<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>thể hình &#8211; O₂ Education</title>
	<atom:link href="https://o2.edu.vn/t/the-hinh/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://o2.edu.vn</link>
	<description>TRI THỨC CŨNG CẦN NHƯ KHÍ THỞ</description>
	<lastBuildDate>Sun, 10 Jul 2022 03:52:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>

<image>
	<url>https://o2.edu.vn/wp-content/uploads/2023/03/o2-logo-100x100.webp</url>
	<title>thể hình &#8211; O₂ Education</title>
	<link>https://o2.edu.vn</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Phụ nữ nên tập gym như thế nào?</title>
		<link>https://o2.edu.vn/phu-nu-nen-tap-gym-nhu-the-nao/</link>
					<comments>https://o2.edu.vn/phu-nu-nen-tap-gym-nhu-the-nao/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sieusale.day]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Jul 2022 03:49:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[TỔNG HỢP]]></category>
		<category><![CDATA[gym]]></category>
		<category><![CDATA[sức khỏe]]></category>
		<category><![CDATA[tập tạ]]></category>
		<category><![CDATA[thể hình]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://o2.edu.vn/?p=62479</guid>

					<description><![CDATA[Nếu như trả lời cho câu hỏi phụ nữ có nên tập tạ không rất dễ dàng là CÓ. Thì để trả lời câu hỏi phụ nữ nên tập gym như thế nào lại không hề đơn giản. Dưới đây chúng tôi chỉ xin lưu ý 20 điều trong tập gym thể hình dành cho [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://o2.edu.vn/phu-nu-nen-tap-gym-nhu-the-nao/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 kỹ thuật SQUAT đúng cách</title>
		<link>https://o2.edu.vn/3-ky-thuat-squat-dung-cach/</link>
					<comments>https://o2.edu.vn/3-ky-thuat-squat-dung-cach/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sieusale.day]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 13:37:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[TỔNG HỢP]]></category>
		<category><![CDATA[squat]]></category>
		<category><![CDATA[tập chân]]></category>
		<category><![CDATA[tập đùi]]></category>
		<category><![CDATA[thể hình]]></category>
		<category><![CDATA[thể thao]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://o2.edu.vn/?p=61743</guid>

					<description><![CDATA[Squat là những bài tập rất tuyệt vời cho cả nam và nữ. Bài tập này đặc biệt rất hữu ích trong việc tập mông và đùi, giúp thân hình trở nên cân đối, săn chắc và gợi cảm. Nếu luyện tập squat đúng tư thế, bạn sẽ nhận được kết quả trên cả tuyệt [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://o2.edu.vn/3-ky-thuat-squat-dung-cach/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates là gì?</title>
		<link>https://o2.edu.vn/pilates-la-gi/</link>
					<comments>https://o2.edu.vn/pilates-la-gi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sieusale.day]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Jan 2022 15:01:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[TỔNG HỢP]]></category>
		<category><![CDATA[sức khỏe]]></category>
		<category><![CDATA[thể hình]]></category>
		<category><![CDATA[thể thao]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://o2.edu.vn/?p=49742</guid>

					<description><![CDATA[Pilates là gì? Pilates là phương pháp tập luyện kết hợp một chuỗi các bài tập thể dục có kiểm soát trên các thiết bị chuyên dụng như Reformer, Wunda Chair, Ladder Barrel,… giúp duy trì vóc dáng cân đối, làm săn chắc cơ bắp và tăng cường sức khỏe cho người tập. Pilates là [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://o2.edu.vn/pilates-la-gi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
