SKKN Nâng cao nhận thức về giới tính cho học sinh nữ trường THPT qua hình thức CONFESSION

SKKN Nâng cao nhận thức về giới tính cho học sinh nữ trường THPT qua hình thức CONFESSION

Các thầy cô cần file liên hệ với chúng tôi tại fanpage facebook O2 Education

Hoặc xem nhiều SKKN hơn tại:  Tổng hợp SKKN luận văn luận án O2 Education

ĐIỀU KIỆN HOÀN CẢNH TẠO RA SÁNG KIẾN
Giáo dục đạo đức, lối sống cho thế hệ trẻ là nhiệm vụ đặc biệt quan trọng,
mang tính chiến lược của Đảng, Nhà nước. Chiều 28/4, Bộ Giáo dục-Đào tạo
(GD-ĐT) chủ trì, phối hợp với Ban Tuyên giáo Trung ương, Trung ương Đoàn tổ
chức hội nghị triển khai thực hiện Quyết định số 1895/QĐ-TTg của Thủ tướng
Chính phủ ban hành chương trình “Tăng cường giáo dục lý tưởng cách mạng, đạo
đức, lối sống và khơi dậy khát vọng cống hiến cho thanh niên, thiếu niên và nhi
đồng giai đoạn 2021-2030”. Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương Nguyễn Trọng
Nghĩa, Bộ trưởng Bộ GD-ĐT Nguyễn Kim Sơn đồng chủ trì hội nghị.Bộ GD-ĐT
cho biết, trong những năm qua, ngành giáo dục đã chỉ đạo tăng cường công tác
“dạy người”, giáo dục đạo đức, lối sống, kỹ năng sống cho thanh niên, học sinh,
sinh viên trong các cơ sở giáo dục; tham mưu, trình cấp có thẩm quyền ban hành
nhiều văn bản quy phạm pháp luật, tạo hành lang pháp lý đầy đủ để thực hiện
công tác giáo dục đạo đức, lối sống cho thanh niên, thiếu niên, nhi đồng. Tuy
nhiên, thời gian qua vẫn còn một bộ phận thanh thiếu niên có biểu hiện suy thoái,
lệch lạc về phẩm chất đạo đức, lối sống như: sống thiếu lành mạnh, thiếu trách
nhiệm với bản thân, gia đình, nhà trường.Đáng ngại nhất là tình trạng một bộ
phậnhọc sinh thiếu hiểu biết về giới tính, có lối sống buông thả dẫn đến tình trạng
nạo phá thai diễn ra nhiều. Vì vậy, giáo dục giới tính cho học sinh đang là vấn đề
được xã hội rất quan tâm.
Khi tìm hiểu sâu về nhận thức giới tính của thanh thiếu niên, người ta ví như
đang bóc củ hành tây vậy, càng bóc ta lại càng đau lòng và cay mắt . Đặc biệt, sau
khoảng hai năm gián đoạn bởi dịch Covid-19, “Báo cáo khảo sát hành vi sức khỏe
học sinh toàn cầu tại Việt Nam năm 2019″ được Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới
(WHO) công bố mới đây đã đưa ra một con số giật mình.Theo đó, tỷ lệ quan hệ
tình dục lần đầu trước 14 tuổi ở Việt Nam tăng gấp hai lần trong 6 năm qua (tính
từ năm 2013 đến 2019). Một vấn đề thực tế không hề nhỏ. Điều đó cho thấy, lỗ
hổng trong giáo dục giới tính cho học sinh-trẻ vị thành niên là không thể xem
thường.
Những con số biết nói đã phản ánh điều gì? Nó cho thấy những hậu quả cả
về thể chất và tinh thần đối với học sinh-trẻ vị thành niên. Về sức khỏe thể chất,
việc quan hệ tình dục quá sớm, khi mà cơ thể các em chưa phát triển hoàn thiện
ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản khi trưởng thành. Trong báo cáo lần này,
WHO nhận định: Việc quan hệ tình dục trước 14 tuổi và không sử dụng bao cao
su góp phần gây ra tình trạng mang thai ở tuổi vị thành niên và mang thai ngoài ý
muốn cũng như tỷ lệ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục cao. Bộ Y tế
cũng đã nhiều lần cảnh báo, tình trạng phá thai ở Việt Nam đang ở mức rất cao
với 250.000-300.000 ca mỗi năm. Trong khi đó, khoa học đã chứng minh sức
khỏe sinh sản, sức khỏe thể chất quyết định chất lượng giống nòi. Chỉ những người
có thể chất tốt mới sinh ra một thế hệ khỏe mạnh, cường tráng về mọi mặt..
Về sức khỏe tinh thần, độ tuổi vị thành niên có rất nhiều sự thay đổi về tâm
sinh lý. Đây cũng là khởi điểm quan trọng để các em hình thành kỹ năng, tâm hồn
chuẩn bị cho giai đoạn trưởng thành. Những sang chấn về tâm lý đều gây ra hệ
lụy ghê gớm về sau. Việc quan hệ tình dục quá sớm dẫn đến mang thai ngoài ý
muốn hay bị lạm dụng, xâm hại tình dục có thể để lại những ám ảnh trong cuộc
đời.
Thực trạng trên cho thấy, đang có lỗ hổng trong giáo dục giới tính hiện nay.
Kết quả nghiên cứu đã đặt ra câu hỏi về sự cần thiết trong việc cải thiện giáo dục
giới tính trong các nhà trường phổ thông ở Việt Nam. Còn đại diện WHO tại buổi
công bố kết quả nghiên cứu đã khuyến cáo ngành giáo dục và ngành y tế cần xây
dựng chương trình nâng cao sức khỏe cho học sinh, trong đó chú trọng về sức
khỏe tâm thần, sức khỏe giới tính…
Chúng ta dễ dàng nhận thấy những hạn chế trong việc giáo dục giới tính cho
học sinh-vị thành niên hiện nay, nhất là những kiến thức về cơ thể con người, sức
khỏe sinh sản, quan hệ nam nữ, chống lạm dụng tình dục… Hầu hết các ông bố,
bà mẹ ít đề cập, giáo dục toàn diện cho con cái vấn đề sức khỏe giới tính trong gia
đình. Một phần nguyên nhân là do sự thiếu quan tâm, xem nhẹ, nhưng phần lớn
là do những rào cản về mặt tâm lý hoặc không có kiến thức, phương hướng để
truyền tải những kiến thức đó.
Nhiều phụ huynh thừa nhận, họ rất khó khăn mỗi khi phải nói với con cái về
vấn đề sức khỏe sinh sản, vấn đề giới tính. Tại nhà trường, mặc dù đã có các môn
học như Sinh học, Giáo dục công dân nhưng những kiến thức mới dừng lại ở lý
thuyết, thậm chí nếu không giáo dục tới nơi tới chốn thì lại gây tò mò cho học
sinh. Trong khi đó, mặt trái của sự tác động hằng giờ bởi internet, mạng xã hội,
sách truyện, phim ảnh… khiến tâm hồn non nớt, thích khám phá của các em bị dẫn
dắt đến sự lệch lạc.
Các chuyên gia, nhà quản lý cho rằng, vấn đề quan trọng nhất là các em phải
được rèn luyện về kỹ năng sống, phải chủ động tìm hiểu và được giáo dục, cung
cấp những kiến thức đầy đủ về giới tính, sức khỏe sinh sản vị thành niên từ cha
mẹ, thầy cô và người thân. Người lớn phải chủ động chia sẻ, đồng thời luôn sâu
sát, quan tâm để sớm nhận ra những thay đổi về tâm sinh lý của trẻ em nhằm kịp
thời giải đáp, hướng dẫn. Chương trình giáo dục giới tính ở các nhà trường cần
chủ động và sát thực tiễn hơn nữa. Một điều quan trọng khác là chính gia đình và
nhà trường phải phối hợp chặt chẽ trong việc định hướng, quản lý con em để biết
cách tiếp cận với internet, mạng xã hội một cách lành mạnh, tích cực. Chúng ta
cũng phải nghiêm túc nhìn nhận tính chính đáng để vượt qua rào cản tâm lý, những
quan niệm khá cứng nhắc đang khiến các bạn trẻ, nhất là vị thành niên khó khăn
khi tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản và tình dục, kế hoạch hóa gia
đình…Và giữa “rừng thông tin” về giới tính tràn lan trên mạng xã hội thì việc “Vẽ
đường cho hươu chạy đúng”- cung cấp kịp thời cho các em những kiến thức giới
tính khoa học, phù hợp với lứa tuổi là điều thật sự rất cần thiết giúp cho các em
có kiến thức vững vàng nhất để trưởng thành một cách an toàn.
Đó cũng chính là lí do tôi chọn đề tài “Nâng cao nhận thức về giới tính cho
học sinh nữ Trường Trung học phổ thông C Hải Hậu qua hình thức Confession”
để nghiên cứu.
II. MÔ TẢ GIẢI PHÁP
1. Mô tả giải pháp trước khi tạo ra sáng kiến
1.1 Thực trạng
1.1.1 Nhận thức của nữ sinh Trường THPT C Hải Hậu về nội dung giáo
dục giới tính.
Kết quả điều tra về nhận thức của nữ sinh Trường THPT C Hải Hậu về nội
dung giới tính được trình bày ở bảng 1.1.1

Số TT	Nội dung SKSS	Chung	Xét theo khối lớp
Lớp 10	Lớp 11	Lớp 12
1	Cấu tạo và chức năng cơ quan sinh dục nam nữ	f %	417 68,4%	134 62,9%	138 69,0%	145 73,6%
2	Giới	f %	81 13,3%	21 9,9%	31 15,5%	29 14,7%
3	Giới tính	f %	389 63,8%	129 60,6%	125 62,5%	135 68,5%
4	Sự thụ thai	f %	328 53,8%	115 54,0%	104 52,0%	109 55,3%
5	Kinh nguyệt	f %	344 56,4%	121 56,8%	110 55,0%	113 57,4%
6	Tình bạn	f %	163 26,7%	51 23,9%	59 29,5%	53 26,9%
7	Tình yêu	f %	293 48,0%	97 45,5%	95 47,5%	101 51,3%
8	Hôn nhân	f %	254 41,6%	85 39,9%	82 41,0%	87 44,2%
9	Tình dục	f %	424 69,5%	135 63,4%	142 71,0%	147 74,6%

10	Kế hoạch hóa gia đình	f %	347 56,9%	105 49,3%	119 59,5%	123 62,4%
11	Chăm sóc phụ nữ khi mang thai	f %	365 59,8%	125 58,7%	121 60,5%	119 60,4%
12	Các biện pháp tránh thai	f %	401 65,7%	132 62,0%	126 63,0%	143 72,6%
13	Nạo hút thai an toàn	f %	297 48,7%	91 42,7%	101 50,5%	105 53,3%
14	Phòng tránh bệnh LTQĐTD	f %	424 69,5%	137 64,3%	141 70,5%	146 74,1%
15	Chăm sóc sức khỏe vị thành niên	f %	416 68,2%	140 65,7%	136 68,0%	140 71,1%
16	Bình đẳng giới	f %	87 14,3%	28 13,1%	28 14,0%	31 15,7%
17	Vô sinh	f %	175 28,7%	52 24,4%	55 27,5%	68 34,5%
18	HIV/AIDS	f %	248 40,7%	83 39,0%	84 42,0%	81 41,1%
19	Mãn kinh khi tuổi già	f %	142 23,3%	47 22,1%	45 22,5%	50 25,4%

Bảng 1.1.1 Nhận thức khái quát của nữ sinh Trường Trung học phổ thông C Hải
Hậu về nội dung giới tính
Qua bảng trên, dựa vào nội dung các môn học có đề cập đến việc giáo dục
giới tính như môn sinh học, môn giáo dục công dân và môn ngữ văn cùng với các
chương trình sinh hoạt ngoại khóa được tổ chức để giáo dục giới tính cho học sinh
toàn trường, tôi nhận thấy nữ sinh toàn trường đã nhận thức nội dung giới tính
bao gồm 19 vấn đề cơ bản được giới thiệu ở trên nhưng tỉ lệ các nội dung cụ thể
mà các học sinh nữ nhận thức không đồng đều. Nữ sinh biết nhiều ở các vấn đề:
tình dục, phòng tránh bệnh lây truyền qua đường tình dục, chăm sóc giới tính vị
thành niên, nạo phá thai, chăm sóc phụ nữ khi mang thai; các biện pháp tránh thai;
cấu tạo và chức năng cơ quan sinh dục nam nữ; sự thụ thai…và biết ít ở các nội
dung: giới; bình đẳng giới; vô sinh; mãn kinh khi tuổi già. Điều đó cho thấy nữ
sinh đã có nhận thức về nội dung giới tính nhưng biết một cách chưa đầy đủ. Kể
cả vấn đề tình bạn, tình yêu trong nội dung giới tính qua điều tra cũng có tỉ lệ thấp.
Nhận thức của học sinh nữ chỉ dừng lại 10/19 vấn đề có tỉ lệ từ 50% trở lên
là vấn đề đáng suy nghĩ. Vì vậy, về vấn đề này đòi hỏi các lực lượng giáo dục
cần có hướng tác động đến nữ sinh để nâng cao hơn nữa mức độ nhận thức của
nữ sinh.
1.1.2 Nhận thức của học sinh nữ trường THPT C Hải Hậu về vấn đề con
đường lây nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục
Kết quả khảo sát về: “con đường lây truyền gây việc nhiễm bệnh qua đường
tình dục?” được thể hiện ở bảng 1.1.2

Chung	Xét theo khối lớp
Lớp 10	Lớp 11	Lớp 12
Việc nhiễm bệnh qua đường tình dục cố thể lây truyền theo các con đường nào?	1. Sinh hoạt tình dục	f %	513 84,1%	183 85,9%	169 84,5%	161 81,7%
2. Tiêm thuốc	f %	9 1,5%	1 0,5%	5 2,5%	3 1,5%
3. Truyền máu	f %	23 3,8%	6 2,8%	8 4,0%	9 4,6%
4. Truyền dịch	f %	19 3,1%	6 2,8%	5 2,5%	8 4,1%
5. Từ mẹ sang con	f %	10 1,6%	2 0,9%	2 1,0%	6 3,0%
6. Một số trường hợp đặc biệt	f %	36 5,9%	15 7,0%	11 5,5%	10 5,1%

Bảng 1.1.2 Nhận thức của nữ sinh Trường Trung học phổ thông C Hải Hậu
về: “ Con đường lây truyền gây việc nhiễm bệnh qua đường tình dục?”
Đa số nữ sinh đã có nhận thức về “nguyên nhân dẫn đến tình trạng nạo phá
thai ở tuổi vị thành niên và thanh niên”, về “biện pháp hữu hiệu để giảm việc nạo
phá thai ở tuổi vị thành niên và thanh niên”, về “con đường lây truyền gây nhiễm
bệnh lây truyền cho qua đường tình dục”. Tuy nhiên nhận thức của học sinh nữ
chưa chính xác về nguyên nhân “chủ yếu” dẫn đến tình trạng nạo phá thai ở tuổi
vị thành niên và thanh niên.
1.2 Nguyên nhân làm ảnh hưởng đến nhận thức của nữ sinh Trường
THPT C Hải Hậu về giáo dục giới tính
Bảng khảo sát những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến nhận thức về giới tính
của nữ sinh

Số TT	Nguyên nhân	Lựa chọn	Số lượng	%
1	Việc ít được cung cấp thông tin về giới tính	Không đồng ý	80	13,1%
Phân vân	57	9,3%
Đồng ý	381	62,5%
Rất đồng ý	92	15%
2	Việc nhận thức kém của bản thân học sinh về giới tính	Không đồng ý	52	8,5%
Phân vân	88	14,4%
Đồng ý	389	63,8%
Rất đồng ý	81	13,3%
3	Việc thiếu thời gian tiếp cận và nguồn thông tin về vấn đề này	Không đồng ý	84	13,8%
Phân vân	69	11,3%
Đồng ý	399	65,4%
Rất đồng ý	58	9,5%
4	Do không nhận được sự giáo dục vấn đề này từ các lớp dưới	Không đồng ý	200	32,8%
Phân vân	76	12,5%
Đồng ý	280	45,9%

Bảng 1.2: Những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến nhận thức về giới tính của nữ
sinh
Từ kết quả khảo sát trên, tôi chỉ ra và phân tích một số nguyên nhân cơ bản
làm ảnh hưởng đến nhận thức về giới tính của nữ sinh như sau:Nguyên nhân
làm ảnh hưởng đến nhận thức về giới tính của nữ sinh phần nhiều thuộc về nguyên
nhân chủ quan như do việc nhận thức (kém) của chính học sinh nữ; việc ít được
cung cấp thông tin; việc thiếu thời gian tiếp cận và nguồn thông tin về vấn đề giới
tính. Các nguyên nhân khác như việc tác động xấu từ bên ngoài đến nữ sinh; việc
không nhận được sự giáo dục từ các lớp dưới; việc không nhận được sự chỉ bảo
và giáo dục từ phía gia đình tuy cũng có ảnh hưởng nhưng không nhiều. Điều đó
đòi hỏi để nâng cao nhận thức về giới tính cho nữ sinh cần có những giải pháp
phù hợp và nên chú trọng đến các nguyên nhân chủ quan từ bản thân học sinh.
Như vậy: Qua khảo sát ở các nữ sinh về 6 nguyên nhân làm ảnh hưởng đến
nhận thức giới tính, nhận thấy nguyên nhân “ít được cung cấp thông tin” về giới
tính được cho là nguyên nhân cơ bản.Điều đó chứng tỏ để khắc phục hạn chế trong
nhận thức giới tính cho nữ sinh, ngoài việc phát huy tính tích cực nhận thức của
bản thân nữ sinh thì cần cung cấp thông tin cho nữ sinh từ nhiều nguồn khác
nhau là rất quan trọng.Và một trong những biện pháp để cải thiện thực trạng đó,

Rất đồng ý	54	8,8%
5	Do không nhận được sự chỉ bảo và giáo dục của gia đình về vấn đề này	Không đồng ý	159	26,1%
Phân vân	126	20,7%
Đồng ý	285	46,7%
Rất đồng ý	40	6,5%
6	Do tác động xấu từ bên ngoài đến học sinh	Không đồng ý	159	26,1%
Phân vân	125	20,5%
Đồng ý	264	43,2%
Rất đồng ý	62	10,1%

tôi mạnh dạn đưa ra giải pháp: tạo một Confession – vừa cung cấp cho học sinh
nữ những kiến thức giới tính khoa học, lành mạnh, vừa là nơi mà các em có thể
giãi bày câu chuyện thầm kín của riêng mình một cách thoải mái nhất.
2. Mô tả giải pháp sau khi có sáng kiến
Hiện nay, cũng có khá nhiều hình thức giáo dục giới tính trong và ngoài
trường học, nhưng bản thân tôi nhận thấy nhiều hình thức còn mang tính lý thuyết,
hình thức và nếu có làm thì “làm chưa tới”. Vì vậy, tôi đã mạnh dạn áp dụng thử
nghiệm đề tài nâng cao nhận thức giới tính của nữ sinh Trường trung học phổ
thông C Hải Hậu thông qua hình thức Confession . Sau một thời gian áp dụng
thực tế, tôi nhận thấy đây là một biện pháp dễ thực hiện và đạt hiệu quả cao.
2.1 Confession là gì?
Trong Tiếng Anh Confession có ý nghĩa là sự thú tội hoặc là lời thú nhận
của một ai đó về cuộc sống của mình. Thông qua Confession, người thú tội sẽ bày
tỏ nỗi lòng, câu chuyện khó nói của mình mà không phải lo sợ người khác
biếtđược bản thân là chủ nhân của câu chuyện đó.
Confession thường được chia sẻ công khai trên các mạng xã hội. Theo đó thì
confession là gì và các diễn đàn/fanpage/hội nhóm confession là nơi để người
dùng mạng xã hội có thể trút bầu tâm sự, thể hiện những tâm tư tình cảm, bộc
bạch những tâm tư thầm kín của mình. Khi bạn tham gia vào một trang, một cộng
đồng Confessions nếu muốn bày tỏ nỗi lòng, tâm sự của mình thì chỉ cần điền câu
chuyện trong một biểu mẫu đã có sẵn, sau đó chờ admin duyệt và đăng tải thông
tin. Vậy là câu chuyện của bạn đã rất dễ dàng được mọi người biết đến.
Có lẽ yếu tố làm nên trào lưu Confession chính là sự bí mật và riêng tư. Theo đó
thì những người quản trị – Admin Fanpage, hay các diễn đàn phần lớn đều không
hề biết người gửi Confession và dĩ nhiên thông tin về người gửi cũng không được
mọi người biết đến. Chính vì sự riêng tư và danh tính ẩn danh mà confession là gì
lại càng được nhiều người biết đến và sử dụng hơn.
Confession kết nối cộng đồng lại với nhau: Mỗi trang confession trên mạng xã
hội đều thu hút được đông đảo người tham gia. Đây không chỉ là nơi để nói, chia
sẻ những câu chuyện phiếm mà còn gửi đi những thông điệp tốt đẹp từ những câu
chuyện mang lại. Theo đó thì những người tham gia sẽ cùng nhau chia sẻ, tâm sự,
đồng cảm với câu chuyện mà người gửi confession gửi tới.Khi bạn viết ra những
dòng tâm sự khó nói, dồn nén trong lòng, bạn đã có thể vơi bớt đi phiền muộn
một phần. Không những vậy bạn còn nhận được những lời khuyên chân thành từ
người tham gia để nhận ra được giá trị đích thực của cuộc sống mà có thể bạn
đang bỏ lỡ.
2.2 Hoạt động của confession:
2.2.1 Tên confession: “ Tôi là ai?”
2.2.2 Đường link :
https://www.facebook.com/groups/1460872701052757
2.2.3 Admin (quản trị viên) : gồm các thầy cô giáo trường THPT C Hải
Hậu, cụ thể:
– Cô Phạm Thị Thơm –giáo viên Ngữ văn
– Cô Mai Thị Nhung – giáo viên Sinh học
– Cô Phạm Thị Hằng _ giáo viên Địa lý – thành viên Ban tư vấn tâm lý
trường THPT C Hải Hậu
2.2.4 Nhiệm vụ của Admin:
– Cung cấp những kiến thức giới tính cho học sinh.
– Phê duyệt các bài viết của các em…
– Phản hồi tương tác với học sinh một cách nhanh nhất theo định hướng tư
vấn tâm lý, giải đáp những thắc mắc, băn khoăn của học sinh
2.2.5 Nội dung và cách thứcthực hiện :
2.2.5.1 Nộidung của Confession tôi sẽ chia làm 2 chuyên mục chính:
– Chuyên mục 1: Nội dung giáo dục giới tính
– Chuyên mục 2: Câu chuyện của tôi
2.5.2.2 Cách thức thực hiện:
– Hướng tới mục đích cung cấp những kiến thức giới tính chuẩn khoa học,
phù hợp với học sinh nữ từ độ tuổi 15-18, tôi đã làm như sau: Các nội dung giới
tính tôi phân chia thành các chủ đề với những nội dung cụ thể, mỗi tuần Admin
đăng từ 1-2 bài viết ( ở các chủ đề khác nhau) và kèm theo video minh họa. Vì
giới tính là vấn đề khá nhạy cảm, thế nên làm thế nào để cung cấp kiến thức cho
các em vừa dễ hiểu, dễ nhớ mà không dung tục, gây phản cảm là điều rất quan
trọng.
-Đối với những thắc mắc, băn khoăn của các em, các thành viên trong Admin
sẽ phản hồi tương tác tùy theo sự hiểu biết và lĩnh vực chuyên môn của mình.
– Kế hoạch đăng bài cụ thể theo tuần, tháng như sau :
Tháng 01/2022:
Tuần 1: Chủ đề: An toàn cá nhân – Cách để bạn đối mặt với sự từ chối
Chủ đề: Các bệnh lây nhiễm – HPV là gì?
Tuần 2: Chủ đề:An toàn cá nhân – Tự làm tổn thương bản thân
Chủ đề: Bản dạng giới – Tôi có hai người mẹ
Tuần 3: Chủ đề: Tuổi dậy thì – Trinh tiết
Chủ đề: An toàn cá nhân – Tin nhắn khiêu dâm
Tháng 02/2022:
Tuần 3: Chủ đề: Các bệnh lây nhiễm -STDs – bệnh lây nhiễm qua đường
tình dục là gì?
Chủ đề: An toàn cá nhân – Bạo hành trong tình yêu
Tuần 4: Chủ đề: An toàn cá nhân – Lạm dụng tình dục có thể xảy ra với bất
kì ai!
Tháng 03/2022:
Tuần 1: Chủ đề: An toàn cá nhân – Quan hệ tình dục an toàn và cách phòng
tránh thai
Chủ đề: Mối quan hệ lành mạnh – Tranh luận công bằng màhiệu quả
Tuần 2: Chủ đề: Thai kì và sinh sản – Xuất tinh ngoài có ngăn ngừa sự mang
thai?
Tuần 3: Chủ đề: Thai kì và sinh sản – Em bé đến, ra từ đâu?
Tuần 4: Chủ đề: An toàn cá nhân – Cách để bạn đối mặt với sự từ chối
Tháng 04/2022:
Tuần 1: Chủ đề: An toàn cá nhân – Mại dâm là gì?
Tuần 2: Chủ đề: Thai kì và sinh sản – Thế nào là sự phá thai?
Tuần 3: Chủ đề : An toàn cá nhân – An toàn trên mạng xã hội
Chủ đề: Bản dạng giới – Định kiến giới tính
Tuần 4: Chủ đề: An toàn cá nhân – Biệt đội chống lại bắt nạt
Tháng 05/2022:
Tuần 1: Chủ đề: Mối quan hệ lành mạnh – Tin nhắn khiêu dâm
Tuần 2: Chủ đề: An toàn cá nhân – Quấy rối tình dục là gì?
Tuần 3: Chủ đề: Mối quan hệ lành mạnh – Bạn có sẵn sàng để quan hệ tình
dục?
Tuần 4: Chủ đề: Thai kì và sinh sản – Liệu mình đã có thai?
Tháng 06/2022:
Tuần 1: Chủ đề:Mối quan hệ lành mạnh – Nụ hôn đầu và thể hiện tình cảm
của bạn
Tuần 2: Chủ đề: Các bệnh lây nhiễm – HIV – cách bảo vệ bản thân và mọi
người
Tuần 3: Chủ đề: Thai kì và sinh sản -Tránh thai cơ bản: Bao cao su, viên và
miếng dán tránh thai
Tuần 4: Chủ đề: An toàn cá nhân – Biệt đội chống lại bắt nạt
Tháng 07/2022:
Tuần 1: Chủ đề: An toàn cá nhân – Lỡ quan hệ tình dục không an toàn – phải
làm gì?
Tuần 2: Chủ đề: Tuổi dậy thì – Tại sao tớ không thích cơ thể mình?
Tuần 3: Chủ đề: Bản dạng giới – Được là chính mình
Tuần 4: Chủ đề: Thai kì và sinh sản – Thuốc tránh thai khẩn cấp là gì?
Tháng 08/2022:
Tuần 1: Chủ đề: Mối quan hệ lành mạnh – Trêu chọc: không chỉ là niềm vui
vô hại
Tuần 2: Chủ đề: Chăm sóc cơ thể tuổi dậy thì
Tuần 3: Chủ đề: Tuổi dậy thì – Giải phẫu cơ thể: giới tính được chỉ định khi
sinh ở nữ
Tuần 4: Chủ đề: Tuổi dậy thì – “Núi đôi và những điều hơn thế nữa”
Tháng 09/2022:
Tuần 1: Chủ đề: An toàn cá nhân – Bảo mật thông tin với bác sĩ
Chủ đề: Bản dạng giới – Bạn tôi là người chuyển giới
Tuần 2: Chủ đề: Mối quan hệ lành mạnh –Điều đó chưa chắc là đã “đồng ý”!
…….
Cụ thể nội dung giáo dục giới tính được chia theo các chủ đề như sau:
CHỦ ĐỀ :TUỔI DẬY THÌ
1. CHĂM SÓC CƠ THỂ TUỔI DẬY THÌ
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/16/cham-soc-co-the-o-tuoiday-thi/
Video này nói với giới trẻ về cách họ có thể chăm sóc cơ thể của mình
trong tuổi dậy thì, thời điểm mà nội tiết tố thay đổi nhanh chóng, khiến họ trải
qua một số thay đổi mới trong cơ thể mình như mùi cơ thể, mụn trứng cá và mọc
tóc.
Dành cho các bạn trẻ
Trên thực tế, cơ thể bạn có thể bị nặng mùi bởi nhiều lí do khác nhau . Bạn
có thể nhận thức rõ hơn về điều này khi cơ thể bạn bước qua tuổi dậy thì — những
thay đổi xảy ra khi cơ thể bạn chuyển từ một đứa trẻ thành một thanh niên. Những
thay đổi này bao gồm tăng sản xuất hormone, cơ thể tiết dầu và mọc lông trên cơ
thể. Chính những thay đổi này có thể khiến một người có mùi nhiều hơn trước
đây hoặc gặp nhiều thứ khác chẳng hạn như mụn trứng cá.
Vì tất cả những ảnh hưởng mà những thay đổi này có thể gây ra đối với cơ
thể, điều rất quan trọng là tạo và thực hành thói quen vệ sinh tốt, thậm chí nhiều
hơn những gì bạn có thể có khi còn là trẻ con. Tắm rửa thường xuyên hoặc tắm
rửa sạch sẽ, sử dụng chất khử mùi liên tục và đảm bảo mặc một bộ quần áo mới
mỗi ngày có thể giúp bạn kiểm soát mùi hôi nồng nặc. Sử dụng nước hoa hoặc xịt
toàn thân có thể là một cách tốt để thử mùi hương mới trên cơ thể. Chỉ cần đảm
bảo chỉ sử dụng chúng sau khi bạn tắm và tránh bôi nhiều, vì quá nhiều có thể gây
choáng ngợp cho người khác, ngay cả khi nó có mùi thơm.
Nếu bạn bắt đầu có kinh nguyệt như một phần của quá trình dậy thì, hãy nhớ
thay băng vệ sinh, tampon, cốc nguyệt san và / hoặc các sản phẩm kinh nguyệt
khác kịp thời cũng rất quan trọng. Vệ sinh da mặt nhẹ nhàng hàng ngày, cùng với
tập thể dục, uống nhiều nước sạch và tránh xa đồ ăn vặt (kẹo, nước ngọt / nước
trái cây, khoai tây chiên, v.v.) có thể giúp giảm đau bụng kinh và giữ cho lỗ chân
lông thông thoáng khỏi mụn. Điều đó nói lên rằng, có thể bạn vẫn cần đến sự trợ
giúp của chuyên gia nếu mụn không biến mất dễ dàng. Đối với những trường hợp
đặc biệt của mụn trứng cá, các chuyên gia chăm sóc da, chẳng hạn như bác sĩ da
liễu, có thể kê đơn các loại kem hoặc phương pháp điều trị khác mạnh hơn phương
pháp điều trị bạn tìm thấy ở hiệu thuốc.
Tuổi dậy thì có thể tạo ra nhiều cảm giác khác nhau, bao gồm ngạc nhiên, sợ
hãi, tò mò và khó chịu – thậm chí là lo lắng. Điều đó nói lên rằng, những thay đổi
của tuổi dậy thì và cảm xúc về những thay đổi đó là rất bình thường, ngay cả khi
chúng không phải lúc nào cũng cảm thấy tốt khi chúng xảy ra. Khi không chắc
chắn về điều gì đó, hãy liên hệ với những người lớn tuổi hơn và bạn bè đáng tin
cậy để được hỗ trợ và có các biện pháp để đảm bảo rằng bạn luôn cảm thấy tốt
nhất.
Những câu hỏi thường gặp
Tại sao cơ thể con người lại có lông?
Lông trên cơ thể là một phần phổ biến ở tuổi dậy thì đối với nhiều người,
nếu không muốn nói là hầu hết mọi người. Ngoài trên đầu, lông trên cơ thể có thể
mọc ở một số nơi khác, bao gồm mặt, ngực, cánh tay, chân, nách, vùng mu và bộ
phận sinh dục. Đối với những người có lông trên cơ thể, nó có thể giúp giữ nhiệt
độ cơ thể của một người ổn định và ngăn bụi, da chết và vi trùng xâm nhập và gây
hại cho cơ thể. Tuy nhiên, một số người có thể chọn cắt hoặc cạo sạch lông trên
cơ thể mà không gặp bất kỳ vấn đề lớn nào.
Mụn trứng cá là gì? Ta phải trị mụn trứng cá như thế nào?
Mụn trứng cá xảy ra khi một người có một số lượng đáng kể mụn. Mụn có
thể là những nốt mụn nhỏ màu đỏ, những nốt mụn chứa đầy mủ (mụn đầu trắng)
hoặc lỗ chân lông bị tắc do dầu đông đặc và da chết có bề mặt sẫm màu (mụn đầu
đen). Mụn thường xuất hiện trên mặt, mặc dù nó cũng có thể xuất hiện trên cổ,
ngực, lưng và thậm chí gần bẹn hoặc bộ phận sinh dục. Cơ thể tăng sản xuất dầu
và thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì, đặc biệt là trong thời gian đầu của chu kỳ
kinh nguyệt, có thể dẫn đến sự xuất hiện của mụn trứng cá. Có nhiều phương pháp
điều trị khác nhau cho mụn trứng cá có thể được tìm thấy tại một hiệu thuốc thông
thường. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh chạm hoặc nặn mụn, vì làm như vậy sẽ
làm tăng khả năng viêm và có thể gây sẹo trên da. Nếu mụn trứng cá đặc biệt gây
phiền toái, các chuyên gia chăm sóc da, chẳng hạn như bác sĩ da liễu, có thể kê
đơn các loại kem hoặc phương pháp điều trị khác mạnh hơn phương pháp điều trị
bạn tìm thấy ở hiệu thuốc.
Điều gì sẽ xảy ra nếu một người không thường xuyên tắm rửa?
Tắm rửa là cách mọi người có thể loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và các chất tích tụ
khác có thể tích tụ trong ngày một cách tốt nhất. Khi một người không tắm, mồ
hôi và bụi bẩn cuối cùng sẽ tích tụ trên cơ thể và người đó sẽ có mùi hôi nồng nặc.
Tắm thường xuyên sẽ hạn chế mùi cơ thể nặng. Tắm hàng ngày có thể không phù
hợp với những người có làn da đặc biệt khô hoặc nhạy cảm hoặc có các tình trạng
như mắc bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm. Một số nhà khoa học báo cáo rằng tắm
quá nhiều có thể gây ra các vấn đề về da. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là phải
tìm được sự cân bằng phù hợp với nhu cầu của cơ thể.
2. GIẢI PHẪU CƠ THỂ: GIỚI TÍNH ĐƯỢC CHỈ ĐỊNH KHI SINH Ở
NỮ
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/16/giai-phau-co-the-gioi-tinhduoc-chi-dinh-khi-sinh-o-nu/
Video này giới thiệu các bộ phận bên ngoài và bên trong của giải phẫu sinh
học nữ. Nó cũng xác định âm hộ, niệu đạo, âm đạo và hậu môn, xác định sự
khác biệt giữa âm hộ và âm đạo. Video xác định buồng trứng và giải thích ngắn
gọn quá trình bên trong của kinh nguyệt
Dành cho các bạn trẻ
Hầu hết mọi người đều có các bộ phận cơ thể giống nhau – đầu, tay, chân và
bàn chân. Trong khi chúng ta hầu như giống nhau, chúng ta có các cơ quan sinh
sản và tình dục khác nhau. Một người là nữ hoặc được chỉ định giới tính nữ khi
sinh thường có những bộ phận này có thể nhìn thấy bên ngoài cơ thể: gò mu, môi
trong và môi ngoài (hoặc môi âm hộ), âm vật, niệu đạo, cửa âm đạo và hậu môn.
Những người có âm đạo cũng có nhiều cơ quan sinh sản bên trong, bao gồm
buồng trứng, ống dẫn trứng hoặc tử cung, tử cung và âm đạo. Khi một người có
âm đạo bước qua tuổi dậy thì, buồng trứng bắt đầu phóng những quả trứng nhỏ
khoảng một tháng một lần. Khi một trong hai buồng trứng giải phóng trứng, nó sẽ
đi xuống ống dẫn trứng hoặc vòi tử cung về phía tử cung. Mỗi tháng khi không
có thai, tử cung sẽ bong lớp niêm mạc phụ và đẩy ra ngoài qua âm đạo. Đây là
điều thường được gọi là “có kinh”.
Điều quan trọng là phải chăm sóc sức khỏe tình dục của một người bằng cách
biết cơ thể của bạn như thế nào khi khỏe mạnh và tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu
có bất kỳ điều gì thay đổi theo cách cơ thể bạn hoạt động, ngoại hình hoặc mùi.
Những câu hỏi thường gặp
Kinh nguyệt là gì và tại sao con gái lại có kinh?
Ở tuổi dậy thì, các bạn gái bắt đầu có kinh nguyệt. Kinh nguyệt là khi một
lượng nhỏ máu và mô rời khỏi cơ thể qua âm đạo trong một vài ngày. Nó xảy ra
khoảng một lần mỗi tháng và có thể kéo dài từ vài ngày đến một tuần. Một số cô
gái bị chuột rút trong kỳ kinh nguyệt trong khi những người khác thì không. Các
cô gái thường sử dụng băng vệ sinh, tampon hoặc cốc nguyệt san để kiểm soát
lượng máu ra khỏi cơ thể trong kỳ kinh nguyệt.
Khi bạn gái có kinh lần đầu, nó báo hiệu rằng cơ thể cô ấy đã bắt đầu rụng
trứng. Sự rụng trứng xảy ra mỗi tháng một lần khi một loại hoocmon hoặc chất
hóa học trong cơ thể báo hiệu buồng trứng của bạn gái giải phóng trứng hoặc
noãn. Điều này có nghĩa là nếu một cô gái quan hệ tình dục không có biện pháp
bảo vệ, cô ấy có thể mang thai. Hormone estrogen cũng được tiết ra để báo hiệu
cho tử cung của bạn gái xây dựng lớp niêm mạc. Nếu sau khi quan hệ tình dục mà
trứng được thụ tinh với tinh trùng thì trứng đã thụ tinh sẽ làm tổ trong niêm mạc
và gây ra hiện tượng mang thai. Nếu trứng không được thụ tinh trong vòng 12 đến
24 giờ sau khi trứng rụng, trứng sẽ chết và tan rã. Hai tuần sau, khi tử cung nhận
thấy không có trứng được thụ tinh, lớp niêm mạc đã được xây dựng sẵn của tử
cung sẽ được giải phóng hoặc rụng trong kỳ kinh nguyệt của bạn gái.
3. NÚI ĐÔI” VÀ NHỮNG ĐIỀU HƠN THẾ NỮA
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/10/nui-doi-va-nhung-dieuhon-the-nua/
Video này giải thích rằng tuyến yên tiết ra hormone khi bạn chuyển sang
tuổi dậy thì, bao gồm định nghĩa về hormone, chồi vú và kinh nguyệt. Video nói
về những thay đổi thể chất của tuổi dậy thì, chẳng hạn như sự phát triển của vú,
mọc lông mu, những thay đổi về cách vệ sinh và mụn trứng cá. Video này
khuyên các bạn trẻ nên giữ cho mình sạch sẽ, ăn uống lành mạnh và giảm căng
thẳng quá mức bằng cách tập thể dục để hướng tới tuổi dậy thì. –
Dành cho các bạn trẻ
Nếu bạn ở độ tuổi từ 9 đến 14, có thể bạn đã bắt đầu bước vào tuổi dậy thì
hoặc những thay đổi xảy ra khi cơ thể bạn chuyển từ một đứa trẻ thành một thanh
niên nhưng cũng có thể điều đó khônt xảy ra. Dù thế nào đi nữa cũng đừng lo
lắng. Tuổi dậy thì ở trẻ em gái có thể bắt đầu sớm nhất là 8 tuổi và muộn nhất là
13 hoặc 14 tuổi, nhưng cuối cùng thì ai cũng trải qua nó thôi!
Có thể các bạn đã từng nghe hay xem rất nhiều thông tin rằng “Bộ ngực càng
lớn thì càng tốt” hay “Ngực to hơn thì quyến rũ hơn”. Video này sẽ phản bác lại
tất cả những đồn đại đó! Kích thước của ngực chúng ta hưởng những đặc điểm di
truyền từ bố mẹ. Và ngực cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể chúng ta
có nhiều hình dạng và kích thước khác nhau. Bạn là bạn – đó chính là điều tuyệt
vời và hấp dẫn nhất. Dù bạn lép hay to hay chẳng có ngực thì bạn vẫn là người
duy nhất và đặc biệt nhất.
4. TẠI SAO TỚ KHÔNG THÍCH CƠ THỂ MÌNH?
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/11/vi-sao-to-khong-thichngoai-hinh-cua-minh/
Video này sẽ giúp các bạn định nghĩa và có cái nhìn toàn diện về sự thay
đổi của cơ thể trên thực tế so với những gì truyền thông “vẽ ra”. Nó cho thấy
rằng các chàng trai cũng có những lo lắng về thay đổi cơ thể và có “cả tá” những
yếu tố tác động đến ngoại hình cơ thể
Dành cho các bạn trẻ
Trong quá trình dậy thì, cơ thể bạn sẽ trải qua rất nhiều thay đổi. Đôi lúc sự
thay đổi choáng ngợp này sẽ khiến bạn luôn cảm thấy không hài lòng với hình
ảnh của bản thân. Cảm nhận của bạn về cơ thể được gọi là hình ảnh cá nhân. Gia
đình, bạn bè và những hình ảnh bạn xem trên TV, mạng xã hội và trong phim ảnh,
tạp chí đều có khả năng ảnh hưởng đến cách bạn nhìn nhận cơ thể mình. Mọi
người ở mọi giới tính đều có những cảm xúc tích cực hoặc tiêu cực về những khía
cạnh khác nhau trên cơ thể mình. Tuy nhiên, bạn nên hiểu rằng rất nhiều hình ảnh
chúng ta thấy trên mạng xã hội, TV và tạp chí đều không hề chân thực. Chúng
được tạo ra thông qua các phần mềm máy tính như Photoshop để biến con người
trở nên hoàn hảo và lý tưởng, nhưng không tồn tại ngoài đời thực. Chính vì vậy,
bạn hãy luôn nhớ rằng tất cả chúng ta đều khác biệt, chính điều đó khiến ta trở
nên độc đáo và duy nhất!
5.TRINH TIẾT
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/09/elementor-1046/
Video này cung cấp bối cảnh lịch sử về trinh tiết cũng như các định nghĩa
khác nhau của mọi người về trinh tiết. Nó làm rõ rằng một số người có thể coi
mình là trinh nữ nếu họ chưa quan hệ tình dục qua đường âm đạo nhưng đã tham
gia vào các loại hoạt động tình dục khác, trong khi một số người chỉ tham gia
vào một số loại hành vi tình dục nhất định, vì vậy họ có thể có định nghĩa khác.
Video xác định định nghĩa màng trinh và xóa tan lầm tưởng về việc màng trinh
bị hỏng có thể xác định ai đó còn trinh hay không. Nó cũng xác định sự kiêng
cữ, liệt kê những lý do tại sao một người nào đó có thể tiếp tục kiêng khem,
cũng như nhấn mạnh rằng quan hệ tình dục hoặc không quan hệ tình dục không
khiến ai đó trở thành người tốt hay xấu.
Dành cho các bạn trẻ
Có lẽ bạn đã từng nghe từ “trinh nữ”, “trai tân” hoặc “trinh tiết”. Nhưng nó
thực sự có nghĩa là gì? “Trinh nữ” hay “trai tân” có nghĩa là người chưa quan hệ
tình dục. Nhưng nếu “trinh nữ”, “trai tân” được định nghĩa bằng việc một người
đã quan hệ tình dục hay chưa, thì “quan hệ tình dục” là gì? Đối với một vài người,
trinh nữ nghĩa là chưa từng quan hệ tình dục qua đường âm đạo. Một người nào
đó có thể không bao giờ quan hệ tình dục qua đường âm đạo nhưng lại có những
hành vi tình dục khác, như quan hệ tình dục bằng miệng. Điều này có khiến người
đó trở thành trinh nữ không? Những người khác tin rằng một trinh nữ, trai tân là
người không bao giờ bị thu hút bởi bất kì loại hành vi tình dục nào với một người
khác. Mọi người có những ý kiến khác nhau về ý nghĩa của việc còn trinh, vì vậy
phải nói chuyện với bạn về những hành vi tình dục mà họ đã thực hiện trong các
mối quan hệ trước đây trước khi quan hệ tình dục với họ. Chỉ vì ai đó coi mình là
trinh nữ hay trai tân, điều đó không có nghĩa là họ không thực hiện các hành vi có
thể khiến họ có nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD).
Trong quá khứ, người ta thực sự quan tâm đến việc một cô gái đã hay chưa
quan hệ tình dục. Tình trạng là một trinh nữ – trinh tiết được coi là một phẩm chất
tốt ở người phụ nữ. Mọi người cũng tin rằng bạn có thể biết một cô gái còn trinh
hay không. Nhưng hiện tại chúng ta biết rằng không ai có thể biết rằng một cô gái
còn trinh hay không chỉ bằng việc nhìn vào họ hoặc kiểm tra y tế. Lựa chọn thực
hiện bất kì một hình thức quan hệ tình dục nào cũng là một quyết định quan trọng,
bất kể giới tính của mỗi người.
Điều quan trọng nhất không phải là một người còn hay không còn trinh,
nhưng hãy chỉ lựa chọn quan hệ tình dục khi bạn đã thực sự sẵn sàng. Một số
người chờ đợi cho đến khi họ tìm được bạn tình mà họ yêu thích. Một số khác chờ
tới khi họ lớn hơn, có lẽ là cấp 3 hoặc đại học. Một số người biết rằng họ chưa
sẵn sàng về mặt tinh thần để xử lý những hậu quả có thể xảy ra. Mọi người là khác
nhau, và quyết định của mỗi người đều nên được quý trọng và trân trọng. Đã quan
hệ tình dục hoặc chưa không làm bạn trở thành người tốt hay người xấu. Điều
quan trọng là lựa chọn nào là tốt nhất và lành mạnh nhất cho bạn. Nói chuyện với
cha mẹ, người chăm sóc hoặc người lớn mà bạn tin tưởng — như anh chị em lớn
tuổi hơn hoặc dì — có thể giúp bạn tìm ra điều gì phù hợp với mình.
Việc bạn luôn luôn thể hiện tình cảm và sự ủng hộ với học sinh của mình là
rất quan trọng, cho dù học sinh của bạn có là gay, lesian, bisexual, asexual hoặc
heterosexual. Nếu học trò tin bạn và chia sẻ cho bạn những thông tin về xu hướng
tính dục của mình, đừng chia sẻ những thông tin này với bất kỳ ai mà không có
sự đồng ý của các con. Hãy tôn trọng các con và quyết định công khai giới tính
của con khi các con cảm thấy thoải mái và an toàn nhất.
Chúng ta đã có những bước tiến lớn trên hành trình giành quyền bình đẳng
cho cộng đồng gay, lesbian và bisexual ở Mỹ, nhưng sự kỳ thị đồng tính vẫn tiếp
tục hiện hữu ở những cộng đồng, gia đình và trường học. Những bạn trẻ là lesbian,
gay và bisexual có quyền được sống trong môi trường an toàn và chấp nhận xu
hướng tính dục của họ. Họ có quyền được sống với bản chất của mình mà không
cần phải lo sợ về kỳ thị, phân biệt và bạo lực. Các bạn gay, lesbian và bisexual
cũng cần được tiếp nhận chế độ chăm sóc sức khỏe và giáo dục phù hợp. Và điều
quan trọng nhất là họ cần được chấp nhận và quý trọng con người thật của họ.
CHỦ ĐỀ: MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH
1. TRANH LUẬN CÔNG BẰNG MÀ HIỆU QUẢ
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/21/tranh-luan-cong-bang-mahieu-qua/
Video đưa ra các cách để giải quyết mâu thuẫn và nhấn mạnh rằng giải quyết
mâu thuẫn cần rất nhiều sự thực hành và nỗ lực từ tất cả mọi người liên quan.
Những bước để giải quyết mâu thuẫn bao gồm: Xác định rõ những điểm không
đồng tình là gì Giải thích về những cảm xúc của bạn và mâu thuẫn đó ảnh hưởng
đến bạn như thế nào Lắng nghe những nhu cầu của người khác và cố gắng thấu
hiểu quan điểm của họ Cùng nghĩ ra giải pháp để cả hai cùng thấy thoả mãn Dù
đã được quyết định nhưng giải pháp vẫn không có tác dụng, hãy đưa ra một giải
pháp khác. –
Dành cho các bạn trẻ
Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể thân hay đồng tình với nhau về mọi
thứ. Một người có thể không đồng ý với người khác và có sự mâu thuẫn do họ
không cùng quan điểm, niềm tin và những tham chiếu. Đôi khi cũng chỉ vì chúng
ta không hiểu ý kiến của nhau. Một người có thể mâu thuẫn với bạn bè, một thành
viên trong gia đình hay một người lớn khác trong cuộc sống hay cả với người yêu
của mình. Tuy nhiên khi có mâu thuẫn xảy ra, chúng ta thường không giải quyết
chúng theo một cách công bằng và thỏa đáng.
Khi gặp mâu thuẫn, để mỗi người chia sẻ về suy nghĩ và cảm xúc của họ là
vô cùng quan trọng. Điều đó có thể được thực hiện bằng cách nói về “tôi” như
“Tôi cần…”, “Tôi muốn…”. Dù việc mỗi người chia sẻ về mong muốn và nhu
cầu của mình là quan trọng nhưng mặt khác quan trọng nhất và đôi khi rất khó
khăn đó là lắng nghe. Lắng nghe chân thành sẽ giúp chúng ta hiểu được những
mong muốn và nhu cầu của người khác. Lắng nghe tích cực không chỉ là tập trung
vào những gì người khác nói mà còn hỏi lại họ kỹ để chắc chắn mình hiểu đúng
ý của họ. Khi mỗi người đã thực sự lắng nghe quan điểm của nhau, họ có thể cùng
suy nghĩ cách giải quyết và tìm ra lựa chọn tốt nhất. Nếu giải pháp đó vẫn không
được thực hiện, họ sẽ luôn nói chuyện lại với nhau để tiếp tục tìm kiếm giải pháp
khác.
Những câu hỏi thường gặp
Thế nào là “giao tiếp tốt” trong một mối quan hệ?
Giao tiếp là một phần quan trọng của một mối quan hệ lành mạnh. Giao tiếp
tốt là khi bạn có thể thoải mái nói với người ấy bạn đang cảm thấy như thế nào,
bạn cần gì, bạn tin vào điều gì và bạn muốn gì. Bạn sẽ nói chuyện với họ một cách
cởi mở và chân thành nhất mà không sợ hãi sự phán xét hay những phản ứng tiêu
cực, vô lý. Bạn cũng sẽ lắng nghe và thấu hiểu những cảm xúc, nhu cầu, niềm tin
và khao khát của họ với sự tôn trọng mà bạn cũng muốn nhận lại từ họ.
Sẽ mất một khoảng thời gian để làm quen, các bạn mới học được cách giao
tiếp với nhau. Đó thường là một bài toán khó trong một mối quan hệ, nhưng cũng
có thể là chất keo gắn kết mọi người bởi vì nó sẽ xây dựng mối quan hệ phát triển
dựa trên sự tôn trọng lẫn nhau.
Mình cần làm gì để nói rõ cảm xúc của mình với bạn bè?
Một người bạn là người quan tâm và mong muốn giúp đỡ bạn. Vậy nên, nếu
bạn muốn nói gì với người bạn của mình, hãy nhớ rằng họ chỉ muốn những điều
tốt nhất cho bạn ngay cả khi nói ra điều đó thật là khó. Để bắt đầu thảo luận, bạn
có thể nói rằng bạn muốn nói về điều gì. Tìm một khoảng lặng nào đó để hai bạn
cùng trò chuyện! Hay bạn có thể thực hành tự nói chuyện như nói với chính bản
thân mình, viết lên giấy hoặc nói to thành tiếng. Bạn cũng có thể nói chuyện với
người lớn bạn tin tưởng – người chia sẻ với bạn những trải nghiệm quý báu và
đưa ra những lời khuyên cho bạn. Cuối cùng, một mối quan hệ tốt đẹp là khi thể
hiện sự tôn trọng và hỗ trợ lẫn nhau dù có thể các bạn không phải lúc nào cùng
đồng tình quan điểm.
Làm thế nào để mình trở thành một người biết lắng nghe?
Lắng nghe không phải chỉ là nghe những gì người khác nói. Để lắng nghe
một cách tích cực, hãy hạn chế những sao nhãng. Hãy bỏ điện thoại xuống và
đừng nhìn đi nơi khác khi người khác nói chuyện. Thay vì đánh giá hay nghĩ xem
mình nên nói gì, hãy tập trung và những gì người khác đang nói. Bạn có thể sẽ
muốn không chỉ nghe mà còn cảm nhận những cảm xúc bên trong của họ. Hãy để
người đó biết rằng bạn đang cảm nhận được những suy nghĩ và tình cảm của họ!
Điều đó sẽ khiến họ cảm nhận được sự giúp đỡ của bạn!
2. BẠN CÓ SẴN SÀNG ĐỂ QUAN HỆ TÌNH DỤC?
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/15/ban-co-san-sang-de-quanhe-tinh-duc/
Video cho bạn biết các dấu hiệu và triệu chứng mang thai cũng như bạn có
thể mua que thử thai ở đâu. Nếu bạn nghĩ rằng mình đang mang thai, hãy nói
chuyện với một người lớn mà bạn tin tưởng và đi khám tại các cơ sở y tế. Video
cũng đưa ra ba lựa chọn khi mang thai mà không phán xét. Đó là nuôi con, tìm
người nhận con nuôi và bỏ thai. Bạn hãy nhớ người duy nhất có thể lựa chọn
cách tốt nhất chính là người đang mang thai.
Dành cho các bạn trẻ
Chỉ bạn mới biết khi nào bạn thực sự sẵn sàng quan hệ tình dục. Khi lớn lên,
bạn sẽ hiểu rõ bạn đã sẵn sàng hay chưa sẵn sàng cho tình dục. Hãy trò chuyện
với người lớn mà bạn tin tưởng. Điều đó sẽ giúp ích cho bạn nhiều đấy! Bạn cũng
cần nói với đối tác của mình – một người mà quan tâm và tôn trọng bạn. Bạn nên
nói về những gì đôi bên đều cảm thấy thoải mái về tình dục và các cách để tránh
thai và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục (Sexually Transmitted
Disease – STD).
Những câu hỏi thường gặp
Khi nào mọi người quan hệ tình dục lần đầu tiên?
Hầu hết những người trẻ đợi đến khi 18 tuổi thì mới quan hệ tình dục. Có
khoảng 39% học sinh trung học đã từng quan hệ tình dục và rất ít quan hệ tình
dục trước khi học trung học. Mặc dù có vẻ như nhiều người ở độ tuổi của bạn
đang quan hệ tình dục, nhưng việc đợi cho đến khi bạn lớn hơn và sẵn sàng là
điều hoàn toàn bình thường
Làm thế nào biết khi nào mình đã sẵn sàng cho tình dục?
Quan hệ tình dục lần đầu tiên hoặc với người mới là một quyết định lớn và
chỉ bạn mới có thể quyết định xem mình đã sẵn sàng hay chưa. Hãy cân nhắc về
mối quan hệ của bạn với người ấy. Liệu bạn có quan tâm, tin tưởng và tôn trọng
lẫn nhau hay không? Hãy đảm bảo rằng hai bạn đã trò chuyện về lý do tại sao bạn
muốn quan hệ tình dục, cách nó có thể thay đổi mối quan hệ của bạn và các biện
pháp để tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nói
chuyện với cha mẹ hoặc người lớn đáng tin cậy khác cũng sẽ rất tốt cho bạn. Nếu
bạn không thực sự chắc chắn về cảm giác của mình hoặc nếu không thoải mái khi
nói về tình dục, bạn có thể chưa sẵn sàng quan hệ tình dục.
Điều gì sẽ xảy ra nếu mình đã quan hệ tình dục?
Bạn luôn có quyền quyết định không quan hệ tình dục, ngay cả khi bạn đã
làm điều đó. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái hoặc nếu bạn không chắc chắn
về việc tiếp tục quan hệ tình dục với bạn tình, bạn hoàn toàn có thể thay đổi quyết
định, ngay cả khi đang ở giữa chừng. Một đối tác quan tâm, hỗ trợ sẽ tôn trọng
quyết định của bạn.
3. TRÊU CHỌC: KHÔNG CHỈ LÀ NIỀM VUI VÔ HẠI
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/20/treu-choc-khong-chi-laniem-vui-vo-hai/
Video này làm sáng tỏ khi nào việc trêu chọc vượt quá ranh giới và trở
thành bắt nạt hoặc quấy rối. Chẳng hạn như khi một người bị chú ý và những trò
trêu chọc vẫn tiếp diễn kể cả khi người đó đã yêu cầu dừng lại, nếu nó dựa trên
những thứ ngoài tầm kiểm soát của một người như chủng tộc, giới tính, hoặc xu
hướng tính dục, hoặc nếu nó bao gồm việc chạm vào ai đó khi chưa có sự đồng
ý. Video cũng mở rộng khái niệm về sự đồng ý khi hỏi ý kiến trước khi bạn
chạm vào tóc hoặc ôm một ai đó. Video cũng chỉ ra những điều bạn cần làm nếu
bạn hoặc bạn của mình bị quấy rối –
Dành cho các bạn trẻ
Trêu chọc thường được cho rằng chỉ là đùa giỡn và vô hại. Nhưng trêu chọc
bằng lời nói hoặc thể chất không bao giờ là tốt đẹp và đồng thời cũng không phải
là một cách hay để thể hiện với ai đó rằng bạn yêu quý họ. Một vài người có thể
trêu chọc người khác để khiến bản thân trông có vẻ tốt hơn hoặc quyền lực hơn
người khác. Một số khác lại trêu chọc chỉ vì người đó khác biệt những người còn
lại. Dù lý do gì đi chăng nữa, việc trêu chọc có thể dễ dàng vượt quá ranh giới để
trở thành bắt nạt và quấy rối nếu việc đó diễn ra lặp đi lặp lại. Chạm vào người
khác mà không có sự cho phép của họ, trêu chọc bằng lời nói và bắt nạt không
bao giờ là ổn cả.
Nếu bạn bị bắt nạt hoặc quấy rối, hãy nói với một người lớn bạn tin tưởng.
Nếu người đó không hành động gì, hãy tiếp tục nói với người khác cho đến khi
bạn nhận được sự giúp đỡ.
Những câu hỏi thường gặp
Bạn của mình luôn chọc mình mỗi khi gặp nhau. Mình đã lườm khi bạn
ấy làm vậy, nhưng bạn cười và mình nghĩ rằng bạn ấy thấy điều đó thật buồn
cười. Nhưng thật sự phiền lắm. Mình phải làm như thế nào để dừng việc đó
lại?
Lần tới khi nhìn thấy bạn đó, bạn có thể nói những điều như: “Làm ơn đừng
có chọc tớ. Tớ biết cậu thích làm vậy nhưng nó không hề vui đối với mình.” Giải
thích với bạn ấy cảm giác của bạn khi bị trêu chọc. Một người bạn tốt sẽ tôn trọng
mong muốn của bạn và ngừng bất cứ hành vi nào khiến bạn thất vọng và tổn
thương. Nếu bạn đó vẫn tiếp tục trêu chọc bạn, mặc dù bạn đã yêu cầu dừng lại,
điều đó là không tốt. Hãy nói với người lớn, bạn không nên tự giải quyết việc
quấy rối hoặc bắt nạt.
Nếu mình ôm ai đó hoặc đặt nickname cho bạn của mình, đó có phải là
trêu chọc không?
Bất cứ những gì bạn làm với người khác khi họ không mong muốn hoặc chào
đón, đó có thể được coi là quấy rối hoặc trêu chọc. Nếu bạn làm vậy với một người
và họ yêu cầu bạn dừng lại hoặc nói với bạn rằng họ không thích điều đó, hãy
dừng lại ngay lập tức. Nếu bạn ấy trông có vẻ không thoải mái về những điều bạn
làm hoặc nói ra, bạn có thể hỏi bạn ấy rằng “Điều đó khiến cậu không thoải mái
đúng không?” Nếu có, hãy xin lỗi bạn ấy và chắc chắn rằng bạn sẽ không làm vậy.
Đây là những cách bạn thể hiện sự tôn trọng với giới hạn và mong muốn của người
khác.
4. NỤ HÔN ĐẦU VÀ THỂ HIỆN TÌNH CẢM CỦA BẠN
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/15/nu-hon-dau-va-the-hientinh-cam-cua-ban/
Video đưa ra những gợi ý cho các bạn trẻ chưa sẵn sàng cho nụ hôn đầu
tiên. Bạn nên tự hỏi bản thân rằng mình có thực sự tin tưởng và thoải mái với
người đó không. Sau đó, hãy xác nhận xem họ đồng ý hay không. Cũng hãy tự
hỏi tại sao bạn lại muốn làm điều gì đó về mặt thể xác với họ để đảm bảo rằng
bạn không cảm thấy bị áp lực trong tình cảm. Bạn cũng cần suy nghĩ xem bạn
cảm thấy thoải mái với tình cảm nào và thảo luận mọi thứ với đối tác của mình.
Không ai được ép buộc người khác phải hôn hoặc làm bất kỳ hành vi nào khác.
Đừng quên trò chuyện với bạn bè, anh chị em hoặc người lớn mà bạn tin tưởng
nhé! –
Dành cho các bạn trẻ
Bạn có thể thấy hơi sợ khi nghĩ về việc hôn hoặc thể hiện tình cảm với ai đó.
Nhưng sự lo lắng này là hoàn toàn bình thường. Trước khi quyết định rằng mình
đã sẵn sàng cho nụ hôn đầu tiên hay thậm chí là một cái ôm, hãy cân nhắc xem
bạn có tin tưởng và cảm thấy an toàn khi ở bên người đó hay không. Hãy nghĩ
xem tại sao bạn muốn làm những điều gì đó về mặt thể xác. Hay nó chỉ để phù
hợp hay làm hài lòng người kia? Nếu đó là vì bạn thực sự muốn gần gũi hơn với
người này và thể hiện tình cảm với họ, thì bạn có thể đã sẵn sàng cho đi nụ hôn
đầu tiên đó. Trước khi bạn làm bất cứ điều gì, hãy tự hỏi mình câu hỏi này: Họ có
đồng ý hôn, ôm hay nắm tay không? Cách duy nhất bạn có thể biết là nói chuyện
với người kia và tìm hiểu xem cả hai cảm thấy thoải mái với điều gì.
Có rất nhiều cách để thể hiện tình cảm, như hôn hoặc nắm tay. Tuy nhiên,
khi bạn và một người khác chọn thể hiện tình cảm, bạn có thể lo lắng rằng mình
thể hiện sai. Không ai sinh ra đã biết cách hôn hoặc chính xác khi nào để hỏi người
khác xem bạn có thể nắm tay họ không. Nếu bạn tin tưởng và cảm thấy thoải mái
với người mà bạn muốn thể hiện tình cảm, mọi thứ có thể khó xử lúc đầu nhưng
bạn sẽ nói chuyện và cuối cùng, tìm ra điều gì phù hợp với nhau. Nếu bạn vẫn
không chắc chắn về tất cả những điều này, hãy nói chuyện với anh chị em lớn tuổi
hơn, cha mẹ hoặc một người lớn mà bạn tin tưởng.
Những câu hỏi thường gặp
Làm thế nào để mình biết được mình có thể hôn bạn ấy hay không?
Thỉnh thoảng thật khó để biết được rằng bạn có thể hôn người mà bạn thích
hay không? Cách duy nhất để biết chắc chắn là hỏi họ mỗi lần bạn muốn. Điều đó
được gọi là yêu cầu sự đồng ý. Bình thường, có thể bạn nghĩ bạn biết họ muốn
hôn hay thực hiện những hành vi tình dục khác khi nhìn vào cách họ hành động.
Tuy nhiên, không phải lúc nào họ cũng đồng ý mặc dù biểu hiện của họ là vậy.
Nếu bạn ấy nói “Được” và mình có thể hôn bạn ấy, mình có thể chạm
vào ngực hay vùng kín của bạn ấy không?
Không phải bạn ấy đồng ý cho bạn hôn là bạn ấy sẽ đồng ý những hành vi
tình dục khác. Có thể họ muốn đi xa hơn và tiến đến những hành vi quan hệ khác
nhưng bạn vẫn phải hỏi họ. Bạn hãy nhớ luôn hỏi người kia trước khi thực hiện
bất cứ hành động nào!
5. ĐIỀU ĐÓ CHƯA CHẮC ĐÃ LÀ “ĐỒNG Ý”
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/18/dieu-do-chua-chac-da-ladong-y/
Video này có một bài hát về sự “đồng ý”, đưa ra ví dụ về các tình huống
mà sự “đồng ý” có thể không rõ ràng. Các tình huống có thể là cần hỏi nhưng họ
đang ngủ hoặc không tỉnh táo, muốn làm “điều đó” nhưng người đó chưa nói gì
và lần trước họ ”đồng ý” và ở bên người đó nhưng họ không nói gì. Tất cả
những tình huống này không phải là sự “đồng ý
Dành cho các bạn trẻ
“Đồng ý tình dục” (Sự đồng thuận) là khi cả hai người đồng ý tham gia các
hành vi tình dục. Họ có thể bày tỏ sự đồng ý của mình bằng cách nói: “Vâng, điều
đó ổn với tôi.” Nếu họ không nói “không”, điều đó không có nghĩa là đã có sự
đồng ý. Yêu cầu sự đồng ý và đồng ý cho bất kỳ hành vi tình dục nào là rất quan
trọng. Bạn có quyền nói “không” với bất kỳ hành vi nào mà bạn không muốn tham
gia vào bất kỳ lúc nào, vì bất kỳ lý do gì và đối tác của bạn phải tôn trọng quyết
định của bạn. Đối tác của bạn cũng có quyền nói “không” với bất kỳ hành vi nào
tại bất kỳ thời điểm nào, vì bất kỳ lý do gì và bạn phải tôn trọng quyết định của
họ. Sự đồng ý phải được đưa ra một cách tự nguyện — nếu một người bị buộc
phải đồng ý với bất kỳ loại hành vi nào thì đó không phải là sự đồng ý.
Để một người đồng ý các hành vi tình dục, họ phải có khả năng đồng ý, có
nghĩa là họ không bị ảnh hưởng bởi ma túy hoặc rượu và đủ tuổi hợp pháp để có
thể đồng ý. Có sự đồng ý sẽ gây nhầm lẫn, vì vậy, nếu bạn không chắc chắn liệu
một người có đồng ý hay không, bạn nên hỏi họ.
Những câu hỏi thường gặp
Làm thế nào để mình biết được mình có thể hôn bạn ấy hay không?
Thỉnh thoảng thật khó để biết được rằng bạn có thể hôn người mà bạn thích
hay không? Cách duy nhất để biết chắc chắn là hỏi họ mỗi lần bạn muốn. Điều đó
được gọi là yêu cầu sự đồng ý. Bình thường, có thể bạn nghĩ bạn biết họ muốn
hôn hay thực hiện những hành vi tình dục khác khi nhìn vào cách họ hành động.
Tuy nhiên, không phải lúc nào họ cũng đồng ý mặc dù biểu hiện của họ là vậy.
Nếu bạn ấy nói “Được” và mình có thể hôn bạn ấy, mình có thể chạm
vào ngực hay vùng kín của bạn ấy không?
Không phải bạn ấy đồng ý cho bạn hôn là bạn ấy sẽ đồng ý những hành vi
tình dục khác. Có thể họ muốn đi xa hơn và tiến đến những hành vi quan hệ khác
nhưng bạn vẫn phải hỏi họ. Bạn hãy nhớ luôn hỏi người kia trước khi thực hiện
bất cứ hành động nào!
Một người đồng ý trong lúc họ uống rượu hay sử dụng thuốc kích thích
có được coi là “đồng ý” thật không?
Điều đó hơi bối rối nếu một người lại đồng ý vào đúng lúc này. Nhưng hãy
nhớ là việc uống rượu hay dùng thuốc kích thích ảnh hưởng đến khả năng ra quyết
định của họ, họ không thể đồng ý dù có nói “có” đi chăng nữa. Vì vậy, nếu bạn
thực hiện những hành vi tình dục với một người đã uống rượu và dùng thuốc kích
thích, điều đó được coi là “tấn công tình dục” kể cả khi người đó yêu cầu bạn
trước.
6. HÃY TÌM ĐẾN MỘT NGƯỜI LỚN MÀ BẠN TIN TƯỞNG!
httpsgiaoducgioitinhvietnam.com20210615hay-tim-den-mot-nguoi-lon-maban-tin-tuong
Video khuyến khích các bạn trẻ tìm một người lớn để nói chuyện về những
tình huống có thể phát sinh trong quá trình trưởng thành. Một số bạn chọn nói
chuyện với một người thân, một số bạn lại chọn nói với thầy cô hay bố mẹ của
bạn bè mình. Một số người lớn có thể không phải là một người lắng nghe tốt. Họ
không tin những bạn trẻ và cũng không nói cho bạn bạn cần nghĩ gì. Video
khuyên những bạn trẻ tìm đến một người lớn đủ tôn trọng mình để lắng nghe
không phán xét. Để kiểm tra xem người đó có thích hợp để nói chuyện cùng
không, bạn có thể quan xét xem họ có hay đưa ra những lời khuyên tốt cho
người khác không. –
Dành cho các bạn trẻ
Đôi khi, thật là ngại khi hỏi bố mẹ hay người lớn về tuổi dậy thì và chuyện
“ấy”. Mặc dù cảm thấy không thể thoải mái được những bạn hãy nhớ họ cũng
từng trải qua thời điểm đó. Bố mẹ hay người lớn mà bạn tin tưởng sẽ hỗ trợ bạn
hết mình khi bạn bước vào tuổi dậy thì. Vậy nên bạn cần có ít nhất một người lớn
mà bạn tin tưởng ở bên cạnh bạn và nói chuyện với bạn mỗi khi bạn cần.
Hãy lựa chọn một ai đó là một người biết lắng nghe và không đánh giá bạn!
Hãy lựa chọn một người mà sẽ hướng dẫn bạn làm những gì trong những lúc khó
khăn hoặc một người mà sẽ cùng bạn giải tỏa suy nghĩ và cảm xúc! Nhìn vào một
người mà bạn ngưỡng mộ – người mà bạn muốn khi lớn lên mình trở thành như
vậy. Hãy tự hỏi bản thân: “Mình có tôn trọng họ không? Mình có tin tưởng vào
họ? Hay họ sẽ làm mình sợ hãi? Liệu họ có tôn trọng và không phán xét mình
không?” Những người lớn đáng tin cậy có thể là bố mẹ, ông bà, những người thân
hay các thầy cô giáo. Ngay cả bố mẹ của bạn khác cũng có thể đưa ra những lời
khuyên, trả lời những câu hỏi khó và chia sẻ quan điểm và niềm tin với bạn để
giúp bạn có thể “lớn” hơn và trưởng thành. Bất kể là ai đi nữa, điều quan trọng là
họ có thể giúp đỡ cho bạn.
Những câu hỏi thường gặp
Mình rất xấu hổ! Mình không thể nói với bố mẹ về những thứ đó. Mình
phải làm gì đây?
Bạn xấu hổ khi nói những chủ đề này với bố mẹ? Ở nhà bạn cũng chẳng có
ai nói về dậy thì hay chuyện lớn lên? Điều đó bình thường mà! Nhưng bạn hãy
nhớ rằng người lớn cũng đã từng trải qua những điều như bạn và họ có rất nhiều
kinh nghiệm. Bạn có thể sẽ thấy ngạc nhiên vì bố mẹ thực tế sẽ rất cởi mở và
muốn nói chuyện này với bạn.
Nếu bạn vẫn chưa thể nói với bố mẹ, bạn hãy xem còn người lớn nào khác
bạn có thể nói chuyện cùng không. Đó có thể là một người thân trong gia đình,
trong dòng họ, thầy cô giáo của bạn hay cả bố mẹ của những bạn khác.
Mẹ mình lúc nào cũng muốn nói về chuyện ấy với mình, mình ngại lắm!
Mình phải làm sao đây?
Đúng là thật ngại! Nhưng mẹ nói với bạn như vậy chẳng qua để bạn biết rằng
bạn có thể tìm đến mẹ mỗi khi cần hỗ trợ hoặc có câu hỏi nào thôi. Nếu bạn thấy
mẹ mình hơi quá đà thì cứ nói cho mẹ biết rằng bạn vẫn chưa sẵn sàng để nói về
những chủ đề này nhưng khi bạn sẵn sàng, bạn hiểu là sẽ luôn có mẹ ở bên cạnh
để hỏi han.
7. TIN NHẮN KHIÊU DÂM
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/20/tin-nhan-khieu-dam/
Video này dựng lên bối cách của việc gửi ảnh khoả thân qua tin nhắn, hoặc
được coi là tin nhắn khiêu dâm (sexting). Video cũng đề cập đến những hậu quả
có thể của việc gửi ảnh khoả thân, như việc những bức ảnh đó có thể bị chia sẻ
với người khác hoặc đăng lên mạng. Ngoài ra, video cũng cung cấp những hậu
quả về mặt pháp lý trong việc tàng trữ ảnh nóng bởi nó được coi là nội dung
khiêu dâm trẻ em hay quấy rối tình dục. Video cũng nhấn mạnh rằng mặc dù
việc cảm thấy cuốn hút bởi ai đó là hoàn toàn bình thường, vẫn còn nhiều cách
tôn trọng hơn để thể hiện tình cảm với người bạn thích.
Dành cho các bạn trẻ
Tin nhắn khiêu dâm là trao đổi tin nhắn, hình ảnh hoặc video tình dục bằng
tin nhắn văn bản, mạng xã hội hoặc email. Một số người nhắn tin kiểu này như
một cách để tán tỉnh, gần gũi ai đó mà không có nguy cơ mang thai hoặc nhiễm
bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) hoặc đơn giản là vì họ tò mò. Một số
người có thể nghĩ rằng gửi tin nhắn tình dục là vô hại, nhưng không có gì chúng
ta gửi trên điện thoại hoặc trực tuyến là riêng tư, kể cả tin nhắn văn bản, email
hoặc tin nhắn trực tiếp. Sau khi bạn gửi một tin nhắn tình dục, nó có thể được chia
sẻ với những người khác mà bạn không biết hoặc không được phép. Chuyển tiếp
một tin nhắn tình dục mà bạn nhận được hoặc đăng ảnh chụp màn hình của cuộc
nhắn tin tình dục trực tuyến cũng có thể là bất hợp pháp ở vùng của bạn nếu tin
nhắn có chứa ảnh của một người trẻ tuổi.
Cân nhắc mức độ rủi ro của việc gửi tin nhắn tình dục, đừng bao giờ gây áp
lực cho bất kỳ ai gửi cho bạn một tin nhắn khiêu dâm. Nếu ai đó đang ép bạn gửi
nó, hãy nhớ rằng bạn có thể nói “Không”. Nếu ai đó gửi cho bạn một tin nhắn
khiêu dâm, đừng chia sẻ nó với bạn bè hoặc bạn cùng lớp. Nếu bạn nhận được nó
theo cách không mong muốn khiến bạn cảm thấy khó chịu, hãy yêu cầu người đó
không gửi thêm bất kỳ đoạn tin nhắn như thế một lần nào nữa. Nói chuyện với
một người lớn đáng tin cậy nếu người đó tiếp tục nhắn tin cho bạn.
Việc có những suy nghĩ và cảm xúc về tình dục và muốn thể hiện sự hấp dẫn
của bạn với người khác là điều bình thường. Mặc dù gửi tin nhắn tình dục có vẻ
là một cách an toàn và dễ dàng để làm điều đó, nhưng điều quan trọng là phải xem
xét tất cả các hậu quả có thể xảy ra trước khi quyết định gửi một tin nhắn văn bản
khiêu dâm.
Những câu hỏi thường gặp
Làm cách nào mình có thể làm cho điện thoại của mình an toàn?
Giống như bạn đặt một chiếc ốp lưng vào điện thoại để bảo vệ bên ngoài,
bạn có thể bảo vệ các ứng dụng và thông tin cá nhân của mình ở bên trong. Nếu
bạn không chắc ứng dụng của mình có quyền truy cập vào thông tin nào, bạn có
thể xem lại quyền của ứng dụng thông qua cài đặt bảo mật của điện thoại. Trong
cài đặt của mình, bạn cũng có thể đảm bảo rằng cài đặt vị trí đã tắt và điện thoại
của bạn không thường xuyên tính phí thẻ tín dụng hoặc đăng bài trên mạng xã hội
của bạn. Hãy nhờ người lớn giúp đỡ để làm điều này!
Nếu nghĩ rằng mình đang gặp phải sự đe dọa trực tuyến, mình có thể
làm gì?
Bạn thường nên bỏ qua các tin nhắn bắt nạt thay vì trả lời chúng, nhưng
chúng mình biết điều đó thật khó khăn! Thay vào đó, bạn có thể cố gắng xóa hoặc
chặn những kẻ bắt nạt để không nhìn thấy tin nhắn hoặc văn bản của họ. Bỏ qua
đe dọa trực tuyến không phải là lựa chọn duy nhất của bạn và bạn chắc chắn không
phải đối mặt với nó một mình! Bạn nên nhận trợ giúp từ cha mẹ, cố vấn học đường
hoặc một người lớn đáng tin cậy khác. Điều đó đặc biệt đúng nếu đe dọa trực
tuyến có chứa các mối nguy hiểm.
CHỦ ĐỀ: AN TOÀN CÁ NHÂN
1. QUAN HỆ TÌNH DỤC AN TOÀN VÀ PHÒNG TRÁNH THAI
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/20/mot-so-meo-cho-qhtd-antoan-va-phong-tranh-thai/
Video chỉ ra bao cao su chính là biện pháp hiệu quả nhất để tránh thai và
các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Video cũng hướng dẫn sử dụng bao cao
su đúng cách như không dùng bao cao su đã hết hạn sử dụng, cách đeo, tháo bao
cao su và chỉ sử dụng bao cao su một lần duy nhất. Bao cao su có nhiều kích cỡ,
màu sắc và có cả bao cao su có chất bôi trơn nhưng bạn không nên tự bôi trơn
bằng dầu hay hóa chất khác vì có thể sẽ làm thủng bao cao su. Video cũng nói
cho bạn những nơi bạn có thể mua bao cao su và đừng lo sợ vì bao cao su không
giới hạn cho một độ tuổi nào.–
Dành cho các bạn trẻ
Khi bạn bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, bạn sẽ có thể mang thai hoặc làm cho
ai đó mang thai. Do đó, các bạn cần phải biết các cách phòng tránh thai. “Kiêng”
hay trì hoãn quan hệ tình dục là cách tốt nhất để phòng tránh thai. Nhưng cũng có
rất nhiều biện pháp tránh thai hiệu quả và an toàn nếu các bạn muốn quan hệ tình
dục.
Các biện pháp tránh thai có thể là sử dụng một loại thuốc, thiết bị y tế hoặc
vật cản như bao cao su để ngăn tinh trùng và trứng kết hợp với nhau. Bao cao su
thường hay được sử dụng nhất. Bao cao su được đeo vào dương vật để ngăn không
cho tinh dịch đi vào âm đạo tìm trứng, việc này sẽ giúp tránh thai. Ngoài ra, bao
cao su cũng giúp bảo vệ bạn khỏi những bệnh lây truyền qua đường tình dục, Bao
cao su được bán tại các hiệu thuốc và không cần phải kê đơn như thuốc bình
thường. Ai cũng có thể mua bao cao su bất kể ở độ tuổi nào.
Thuốc tránh thai, Miếng dán và Thuốc tiêm là những biện pháp tránh thai
khác – ngăn buồng trứng phóng thích trứng hoặc noãn. Nếu muốn sử dụng những
biện pháp này bạn phải đến gặp bác sĩ và nhận những chỉ dẫn phù hợp. Tuy nhiên,
các biện pháp này không bảo vệ bạn khỏi các bệnh truyền nhiễm, nên bạn vẫn nên
sử dụng thêm cả bao cao su khi quan hệ tình dục.
Những câu hỏi thường gặp
Có thật là các bạn ở tuổi của mình có thể có thai hoặc làm bạn khác có
thai không?
Bạn có thể đã nghe rất nhiều chuyện xung quanh việc ‘liệu mình có thể có
thai không, bằng cách nào khiến mình có thai hay khi nào mình có thai’. Sự thật
là lúc bạn bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, bạn có thể có thai hoặc làm người khác
có thai đấy! Đó là lý do tại sao bạn phải biết quá trình mang thai xảy ra như thế
nào và cách phòng tránh nếu bạn hoặc đối tác của bạn chưa sẵn sàng có thai!
2. AN TOÀN TRÊN MẠNG XÃ HỘI
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/20/an-toan-tren-mang-xa-hoi/
Kết nối với bạn bè, gia đình và mọi người trên mạng có thể rất tuyệt vời!
Nhưng chẳng có gì chúng ta làm trên mạng là riêng tư, bao gồm những email, tin
nhắn và cả những app bạn sử dụng trên điện thoại.
Đừng lo lắng, bạn có thể kiểm soát được lượng thông tin bạn chia sẻ với
bạn bè, mạng lưới quan hệ của mình và thế giới. Miễn là bạn biết cách sử dụng
mạng xã hội và internet an toàn, bạn có thể bảo vệ bản thân mình. –
Bạo lực mạng là gì?
Bạo lực mạng đề cập đến những tin nhắn bắt nạt hoặc bạo lực được gửi
online. Nó có thể đến từ những người bạn cũ, người bạn hay đi tới trường cùng
hoặc những người khác bạn quen biết. Thỉnh thoảng cũng thật khó để nhận diện
được nó đến từ đâu hoặc ai đang làm điều đó do tên hiển thị, nhưng nếu ai đó đang
gửi cho bạn những tin nhắn xấu xí, đừng lo sợ và hãy tìm kiếm sự giúp đỡ!
Nếu mình đang bị bắt nạt, mình có thể làm gì?
Mọi người thường khuyên rằng bạn hãy phớt lờ những tin nhắn bắt nạt đó
thay vì phản hồi lại chúng, nhưng chúng ta đều biết rằng rất khó để làm điều đó.
Thay vào đó, bạn có thể cố gắng xóa hoặc chặn những kẻ bắt nạt, sau đó bạn sẽ
không thấy tin nhắn hoặc bình luận của họ. Phớt lờ bạo lực mạng không phải là
quyết định duy nhất và bạn hoàn toàn không cần phải đối mặt với nó một mình!
Sẽ tốt hơn nếu bạn nhận được sự giúp đỡ từ cha mẹ, tham vấn ở trường học hoặc
người mà bạn tin tưởng. Hãy làm điều đó ngay lập tức nếu bạo lực mạng đi cùng
với sự đe dọa.
3. BẠO HÀNH TRONG TÌNH YÊU
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/15/bao-hanh-trong-tinh-yeu/
Video định nghĩa về “bạn tình” và “bạo hành trong tình yêu”. Bạo hành
trong tình yêu có nhiều loại như bạo hành về thể xác, bạo hành về mặt tâm lý và
bạo hành tài chính. Video cũng lý giải và đưa ra các ví dụ về rình rập, quấy rối
và lạm dụng tình dục. Từ đó, video chỉ ra những cách mà bạn có thể tìm sự trợ
giúp nếu bạn có gặp phải vấn đề bạo hành trong tình yêu như thông báo với thầy
cô trong trường, nhân viên công tác xã hội hay tìm một người lớn mà mình tin
tưởng. Video cũng cung cấp đường dây nóng để liên hệ tại Việt Nam. –
Dành cho các bạn trẻ
Bạo hành trong tình yêu (bạo lực hẹn hò hay bạo hành gia đình) là hiện tượng
mà một người trong một mối quan hệ lãng mạn có những hành động để kiểm soát
người còn lại. Bạo hành trong tình yêu có thể tồn tại giữa bạn trai và bạn gái, giữa
những người bắt đầu mối quan hệ lãng mạn với nhau, người yêu hay giữa vợ và
chồng.
Bạo hành trong tình yêu có rất nhiều loại bao gồm lạm dụng, rình rập và quấy
rối. Bạo lực về thể chất có thể là đánh, đấm và có những hành động thô bạo. Bạo
lực về tình cảm có thể khó quan sát hơn nhưng bao gồm chửi rủa, la mắng và lăng
mạ người kia. Bạo lực về tình cảm cũng có thể là cố gắng kiểm soát người kia
bằng việc ép buộc họ làm gì, không cho họ làm gì kể cả là quy định nơi họ được
đến và không được phép đến. Bạo hành tài chính có thể là một người không cho
người kia quyền sử dụng tiền bằng cách không cho người kia nắm giữ tiền hoặc
bắt họ phải tự làm việc để kiếm tiền. Bạo hành trong tình yêu còn bao gồm việc
rình rập hay chính là lén lút theo dõi người kia và không chịu ngừng lại, quấy rối
trực tiếp, nhắn tin, gửi email hay viết những bài đăng quấy rối. Bạo hành trong
tình yêu có thể bao gồm cả lạm dụng tình dục – bắt người khác phải tham gia vào
các hành vi tình dục mà chưa được họ đồng ý. Khi hai người đang trong một mối
quan hệ, mỗi người vẫn phải tôn trọng ranh giới với người kia, hỏi và nhận sự
đồng thuận nếu muốn tham gia bất cứ hành vi tình dục nào.
Bất kể là loại bạo hành tình yêu nào đi chăng nữa, sự kiểm soát đối phương
không bao giờ là đúng. Bạo hành trong tình yêu không phải là lỗi của người bị
hại. Nếu một người nào đó thực sự quan tâm đến bạn, người đó sẽ không bao giờ
gây ra những tổn thương về thể xác cho bạn, không bao giờ kiểm soát bạn, không
bao giờ bắt bạn làm điều mà bạn không muốn và sẽ không khiến bạn cảm thấy tồi
tệ về bản thân. Một người thực sự quan tâm và yêu thương bạn là người luôn tôn
trọng bạn!
Nếu bạn hay một ai bạn biết đang trong một mối quan hệ bị bạo hành, hãy
nói với một người lớn mà bạn tin tưởng như bố mẹ, người thân, thầy cô hoặc nhà
điều trị. Bạn cũng có thể gọi đến đường dây nóng 1900969680 của ngôi nhà Bình
yên (thuộc Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam) để được hỗ trợ.
Những câu hỏi thường gặp
Thế nào là “giao tiếp tốt” trong một mối quan hệ?
Giao tiếp là một phần quan trọng của một mối quan hệ lành mạnh. Giao tiếp
tốt là khi bạn có thể thoải mái nói với người ấy bạn đang cảm thấy như thế nào,
bạn cần gì, bạn tin vào điều gì và bạn muốn gì. Bạn sẽ nói chuyện với họ một cách
cởi mở và chân thành nhất mà không sợ hãi sự phán xét hay những phản ứng tiêu
cực, vô lý. Bạn cũng sẽ lắng nghe và thấu hiểu những cảm xúc, nhu cầu, niềm tin
và khao khát của họ với sự tôn trọng mà bạn cũng muốn nhận lại từ họ.
Sẽ mất một khoảng thời gian để làm quen thì các bạn mới học được cách
giao tiếp với nhau. Đó thường là một bài toán khó trong một mối quan hệ, nhưng
cũng có thể là chất keo gắn kết mọi người bởi vì nó sẽ xây dựng mối quan hệ phát
triển dựa trên sự tôn trọng lẫn nhau.
Bạn trai mình suốt ngày nhắn tin hỏi mình đang ở đâu và đang làm gì.
Thỉnh thoảng cậu ấy tỏ ra buồn bã khi mà mình trả lời muôn. Mình nghĩ cậu
ấy làm vậy chẳng qua vì thích mình thôi nhưng mẹ mình bảo như thế là
không tốt. Có điều gì sai khi cậu ấy cứ muốn biết mình ở đâu à?
Khi một ai đó yêu thương một người, họ có thể hay hỏi han người kia và
kiểm tra để xem liệu người kia có ổn không. Nhưng, nếu bạn trai bạn tức giận khi
không phải lúc nào bạn cũng nói ra bạn ở đâu, đó chính là hành vi kiểm soát. Cả
hai bạn cần phải đủ tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau để mỗi người có sở thích riêng
và trải nghiệm riêng. Đó chính là những gì một người làm khi họ mong muốn điều
tốt nhất cho nhau. Nếu bạn trai bạn cứ cố gắng kiểm soát những nơi bạn đến,
những gì bạn làm hay bạn đang đi cùng ai, hãy nói chuyện với người lớn về mối
quan hệ của bạn. Bạn nên được an toàn cả về thể chất lẫn tình cảm và được tôn
trọng trong mối quan hệ.
4. CÁCH ĐỂ BẠN ĐỐI MẶT VỚI SỰ TỪ CHỐI
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/15/cach-de-ban-doi-mat-voisu-tu-choi/
Video đưa ra những tình huống có sự từ chối và nhấn mạnh rằng từ chối chỉ
là một quan điểm cá nhân và không có nghĩa là bạn không đủ tốt. Video cũng
đưa ra cách đối mặt với sự từ chối: bắt đầu từ việc chấp nhận quan điểm của
người khác mà không cố gắng để thuyết phục họ. Video khuyến khích các bạn
trẻ chấp nhận cảm xúc của mình có thể là buồn bã hay đau lòng, dành thời gian
để chữa lành những cảm xúc ấy và nói chuyện với ai đó bạn tin tưởng để vượt
qua nó. Hãy nhớ rằng không phải bạn bị từ chối một lần thì mãi mãi bạn sẽ bị từ
chối. –
Dành cho các bạn trẻ
Bị từ chối là một điều bình thường trong cuộc sống. Có thể đó là việc bạn
không thể tham gia một vở kịch hoặc “người yêu” của bạn chia tay với bạn. Nhưng
điều đó xảy ra với tất cả mọi người. Điều quan trọng nhất là cách bạn đối mặt với
nó. Có thể bạn sẽ cảm thấy thực sự tồi tệ khi bị từ chối. Vậy, bạn có thể làm gì
khi cảm thấy bị tổn thương hoặc tức giận vì lời từ chối? Dù đang bực bội, bạn hãy
tôn trọng quyết định của người kia. Bạn cũng có thể tập trung vào bản thân, nói
chuyện với người mà bạn tin tưởng về cảm giác của bạn và làm điều gì đó vui vẻ
để đầu óc mình giải tỏa mọi thứ. Và hãy nhớ luôn là chính mình! Chỉ vì một việc
không diễn ra như bạn nghĩ, không có nghĩa là bạn không thể tận dụng cơ hội cho
những việc khác trong tương lai!
Những câu hỏi thường gặp
Nếu mình bị từ chối rồi có nghĩa là sau này mình vẫn bị từ chối ư?
Tất nhiên là không phải như vậy. Từ chối chỉ là một điều bình thường trong
cuộc sống này. Có thể bạn nhận nhiều lời từ chối nhưng không có nghĩa là bạn sẽ
luôn luôn và mãi mãi bị từ chối đâu. Bạn hãy cứ tiếp tục thử những điều mới mẻ
và nắm bắt cơ hội của mình nhé!
Nếu mình bị từ chối, có lẽ mình làm sai gì chăng hay mình phải thay đổi
thế nào?
Sự từ chối có thể sẽ rất đau lòng nhưng mà bạn phải nhớ bạn không làm gì
sai cả! Và bạn cũng đừng nghĩ ngợi rằng mình phải thay đổi theo một cách nào
đó như là bề ngoài của mình hay những giá trị riêng của mình. Bạn hoàn hảo nhất
khi là chính bạn đó!
Nếu ai đó từ chối mình thì mình có nên thuyết phục họ không?
Thường thì cố gắng để thuyết phục ai đó thay đổi quyết định của họ là khá
khó. Vậy nên bạn cần học cách chấp nhận lựa chọn của người đã từ chối mình.
Họ cũng sẽ có quyết định riêng mà họ cho là tốt nhất cho bản thân, cũng giống
như bạn vậy. Thực tế bạn cũng sẽ hay bắt gặp hình ảnh của chính mình – từ chối
một ai khác. Do đó, bạn hãy thấu hiểu cho những cảm xúc của đối phương và suy
nghĩ xem bạn muốn họ đáp lại mình như thế nào
5. LẠM DỤNG TÌNH DỤC CÓ THỂ XẢY ĐẾN VỚI BẤT KỲ AI !
https://giaoducgioitinhvietnam.com/2021/06/14/lam-dung-tinh-dung-cothe-xay-den-voi-bat-ky-ai/
Video này sẽ định nghĩa thế nào là lạm dụng tình dục và giải thích rằng lạm
dụng tình dục có thể xảy đến với bất kỳ ai, bao gồm cả những bé trai hoặc
những bạn nam trẻ tuổi. Video nhấn mạnh rằng nếu một bạn nam bị lạm dụng
tình dục, đó không phải là lỗi của họ, họ không làm gì sai trái cả. Video cũng
đưa ra quan điểm rằng lạm dụng tình dục đối với các bé trai phổ biến hơn mọi
người nghĩ và khuyến khích các bạn chia sẻ với người lớn.
Dành cho các bạn trẻ
Bất kỳ hành vi tình dục nào hoặc chạm vào ngực, bộ phận sinh dục hoặc
mông của người khác mà không có sự đồng ý của họ được coi là tấn công tình
dục.
Tấn công tình dục bao gồm sự ép buộc hoặc gây áp lực lên một người để
quan hệ tình dục (hiếp dâm), quan hệ tình dục hoặc có những hành vi tình dục với
cha mẹ, con cái, anh chị, cháu hoặc những thành viên thân cận trong gia đình (loạn
luân) hoặc bất kỳ hình vi tình dục nào giữa người lớn và trẻ em – người quá nhỏ
để đồng ý với hành vi này (lạm dụng tình dục trẻ em). Lạm dụng tình dục có thể
xảy đến với bất kỳ ai, và nó là bất hợp pháp. Tấn công tình dục phổ biến hơn
chúng ta nghĩ nhiều, và đó không phải là điều đúng đắn, cho dù những người tấn
công là người bạn quen biết hoặc họ hàng của bạn.
Điều quan trọng bạn cần nhớ là tấn công tình dục không bao giờ là lỗi của
nạn nhân, người bị tấn công hoặc lạm dụng, cho dù kẻ tấn công nói rằng đó là lỗi
của nạn nhân. Cho dù người đó có mặc gì hay có chăng sử dụng thuốc kích thích

Xem bản đầy đủ trên google drive: TẠI ĐÂY

Các thầy cô cần file liên hệ với chúng tôi tại fanpage facebook O2 Education

Hoặc xem nhiều SKKN hơn tại: 

Tổng hợp SKKN luận văn luận án O2 Education

Tổng hợp SKKN môn hóa học cấp THPT