Tag: trí tuệ

  • Chỉ số EQ là gì?

    Chỉ số EQ là gì?

    EQ là gì?

    EQ là trí thông minh cảm xúc, nghĩa là khả năng xác định, kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ của bản thân và người xung quanh. Vì vậy EQ là chỉ số đo lường trí tuệ về cảm xúc của con người và là yếu tố quyết định hành vi của người đó.

    EQ còn có một số cách gọi khác như Emotional intelligence – EI, Emotional Intelligence Quotient – EIQ.

    chỉ số eq là gì

    EQ có quan trọng không?

    EQ còn quan trọng hơn trí thông minh (IQ) quyết định thành công trong cuộc sống và sự nghiệp của họ, vì thành công trong sự nghiệp ngày nay phụ thuộc rất lớn và khả năng đọc vị cảm xúc của người khác và ứng xử phù hợp.

    Theo nghiên cứu, những người có EQ cao thường là những người có khả năng chịu được áp lực, bình tĩnh trước mọi tình huống. Họ còn là người giàu tình cảm, biết tiết chế cảm xúc của bản thân và dễ thông cảm với người khác.

    Chỉ số EQ là gì? 1

    Những ai có chỉ số EQ cao có cơ hội thành công trong cuộc sống xã hội hơn là trong trường học, nhờ có lối sống lành mạnh và suy nghĩ, quyết định đúng đắn.

    Chỉ số EQ bao nhiêu là cao?

    Tương tự như IQ chỉ số EQ được phân thành các nhóm khác nhau. Bao gồm:

    • EQ dưới 85: Được đánh giá là nhóm có EQ thấp. Ở nhóm đối tượng này thì khả năng sáng tạo kém và thường chỉ chiếm phần nhỏ dân số của thế giới.
    • EQ từ 86 đến 115: Đây là mức độ phổ biến nhất chiếm đại đa số trên thế giới. Ở mức độ này thì khả năng sáng tạo của con người được đánh giá ở mức độ tương đối.
    • EQ trên 115 đến 131: Đây là nhóm có chỉ số EQ cao, chiếm khoảng 15 % dân số của thế giới. Theo nhiều nghiên cứu, những người có eq ở mức độ này thường dễ đạt được thành công.
    • EQ cao trên 131: Đây là nhóm đặc biệt, chưa đến 2% dân số thế giới có mức EQ này.

    Khác với chỉ số IQ thường do bẩm sinh thì EQ là một kĩ năng có thể luyện tập để nâng cao mỗi ngày. Mời bạn tham khảo thêm Cách tăng chỉ số EQ.

    Cách đo chỉ số EQ như thế nào?

    Để đo chỉ số EQ chính xác cần phải sử dụng những bài test chuyên biệt và được thực hiện bởi những tổ chức có nhiều kinh nghiệm.

    Tuy nhiên, nếu chỉ với mục đích tham khảo, không đòi hỏi quá chính xác, bạn có thể tự đo chỉ số EQ của mình qua 12 câu hỏi kiểm tra chỉ số thông minh cảm xúc EQ sau đây. Nếu bạn trả lời đúng nhiều câu hỏi thì chúc mừng bạn, bạn là người có chỉ số EQ cao.

    1. Bạn có tự nhiên cảm thấy hạnh phúc hay không?

    Có / Không.

    Câu trả lời ở đây là không. Từ lâu người ta tin rằng hầu hết mọi người đều cảm thấy hạnh phúc một cách tự nhiên dù có bất kỳ điều gì xảy ra trong cuộc sống của họ nhưng quan điểm này đã thay đổi trong những năm gần đây khi các nhà nghiên cứu tìm hiểu về hạnh phúc.

    2. Quốc gia nào đứng số 1 về sự hài lòng?

    Mỹ / Đan Mạch / Thụy Sĩ / Canada.

    Chỉ số EQ là gì? 2

    Câu trả lời đúng là Đan Mạch. Theo một cuộc nghiên cứu về hạnh phúc và sự hài lòng được thực hiện vào năm 2012, Đan Mạch đứng đầu về sự hài lòng trong cuộc sống và cân bằng giữa công việc và cuộc sống, đứng thứ 17 về thu nhập. Nếu so sánh thì Hoa Kỳ đứng thứ 1 về thu nhập nhưng lại đứng thứ 12 về mức độ hài lòng trong cuộc sống và thứ 29 về cân bằng cuộc sống và công việc.

    3. Cảm xúc tiêu cực mạnh hơn cảm xúc tích cực?

    Đúng / Sai.

    Câu trả lời là Sai. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng những cảm xúc tiêu cực mạnh hơn những cảm xúc tích cực ngay khi chúng xảy ra nhưng những cảm xúc tích cực sẽ chiến thắng theo thời gian.

    4. Nói chung, những người hạnh phúc Không:

    • Thể hiện lòng biết ơn, sự tha thứ và lòng tốt
    • Tập thể dục thường xuyên, quan hệ và ngủ ngon
    • Có thu nhập cao hơn hoặc trí tuệ cao hơn
    • Tự tìm kiếm và tận hưởng niềm vui và sự lạc quan

    Câu trả lời đúng là Có thu nhập cao hoặc trí tuệ cao hơn. Không có bằng chứng nào cho thấy tiền mua được hạnh phúc. Thay vào đó, nghiên cứu cho thấy người hạnh phúc có xu hướng thể hiện lòng biết ơn một cách thường xuyên, luôn lạc quan và thường xuyên làm việc tốt, vui vẻ và tha thứ.

    5. Ở độ tuổi nào mọi người cảm thấy hạnh phúc?

    • 17 – 20
    • 29 – 35
    • 40 – 46
    • Hơn 50

    Câu trả lời đúng là hơn 50. Mọi người cảm thấy hạnh phúc hơn, ít căng thẳng hơn và cảm thấy tốt hơn về bản thân sau 50 tuổi. Những người trên 50 tuổi ít lo lắng hơn so với những người trẻ tuổi.

    6. Hormone không khiến cho con người cảm thấy hạnh phúc hơn?

    • Endorphin và Tryptophan
    • Serotonin và Dopamine
    • Cortisol và prolactin
    • Oxytocin và Vasopressin

    Câu trả lời đúng là Cortisol và prolactin. Tâm trạng của bạn tăng lên có liên quan đến việc giải phóng Serotonin, endorphin và oxytocin – những hormon có liên quan tới những cảm xúc tích cực. Tryptophan giúp cơ thể tạo ra Serotonin do đó nó cũng liên quan đến cảm xúc tích cực.

    7. Điều gì khiến cho con người hạnh phúc hơn?

    • Tình dục
    • Tiền bạc

    Câu trả lời là Tình dục. Nghiên cứu cho thấy việc quan hệ tình dục tốt sẽ khiến bạn hạnh phúc của bạn về tiền bạc. Nhìn chung, người hạnh phúc nhất là những người quan hệ tình dục nhiều nhất, những người đã kết hôn hạnh phúc hơn 30% so với những người độc thân.

    8. Tại sao âm nhạc lại khiến bạn hạnh phúc?

    • Khiến bạn quên đi những thứ khác
    • Khiến não bạn tiết ra dopamine
    • Kích hoạt cả não phải và não trái của bạn

    Câu trả lời đúng là Khiến não bạn tiết ra dopamine. Dopamine là một chất có tác dụng kích thích cảm giác thích thú. Một nghiên cứu cho thấy rằng khi mọi người nghe nhạc, bộ não của họ tiết ra nhiều dopamine hơn. Trên thực tế, ngay cả khi chỉ nghĩ về nghe nhạc đã khiến dopamine bắt đầu được tiết ra.

    9. Không để bản thân buồn phiền là chìa khóa của hạnh phúc lâu dài

    Đúng/ Sai

    Câu trả lời là Sai. Có cái nhìn tích cực không có nghĩa là bạn không cho phép bản thân cảm thấy buồn. “ Hạnh phúc không phải là không có nỗi buồn”. “Hạnh phúc giả là không tốt” bạn kìm nén nỗi buồn thì bạn cũng có thể kìm nén những cảm xúc khác, tích cực hơn. Vì vậy, những người cố gắng kìm nén cảm xúc thực sự trở nên lo lắng và trầm cảm hơn.

    10. Làm gì để tăng cảm giác hạnh phúc?

    • Niềm vui
    • Biết ơn

    Câu trả lời là Biết ơn. Niềm vui sẽ rất tuyệt vời và khiến bạn hạnh phúc. Mặc dù có nhiều thứ khiến bạn hạnh phúc hơn là tận hưởng những trải nghiệm thú vị. Các nhà tâm lý học nghiên cứu tác động những cảm xúc tích cực chỉ ra rằng lòng biết ơn có thể làm tăng cảm giác hạnh phúc.

    11. “Hedonophobia”, “Hedonism” và “Hedonist” xuất phát từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là:

    • Niềm vui
    • Đau đớn
    • Bạn đồng hành
    • Khó khăn

    Câu trả lời đúng là niềm vui. Hedonophobia, Hedonism và Hedonist đều xuất phát từ tiếng Hy Lạp, có nghĩa là niềm vui.

    12. Tiếng cười và hài kịch có tác dụng gì với cơ thể?

    • Tăng cường hệ thống miễn dịch
    • Giúp bạn giảm cân
    • Cả hai

    Câu trả lời đúng là Tăng cường hệ thống miễn dịch. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiếng cười có thể làm tăng các kháng thể chống nhiễm trùng và các tế bào miễn dịch trong cơ thể. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người xem phim truyền hình có xu hướng căng thẳng, hạn chế lưu lượng máu lưu thông còn những người xem phim hài có lưu lượng máu bình thường.

  • Tập thể dục có giúp thông minh không?

    Tập thể dục có giúp thông minh không?

    Thể dục giúp cơ bắp mạnh mẽ hơn, ngủ ngon hơn, tim và phổi khỏe hơn, quản lý cân nặng tốt hơn, lão hóa chậm hơn và có khả năng ngăn chặn nhiều bệnh tật. Đây là những điều hầu hết ai cũng biết. Nhưng tập thể dục có giúp thông minh không?

    Tập thể dục có giúp thông minh không?
    Bìa tạp chí Time về khoa học của thể dục với tiêu đề ‘Khoa học thể dục – khỏe hơn, trẻ hơn, và thông minh hơn’.

    Tập thể dục có giúp thông minh không?

    Mỗi ngày tập thể dục 30 phút, duy trì chế độ tập 3 ngày trong một tuần sẽ giúp bạn thông minh và đưa ra những quyết định sáng suốt hơn, theo lời khuyên của các nhà khoa học thuộc Trung tâm y học tâm lý Anh.

    Dưới đây là tóm tắt một số nghiên cứu khoa học tiêu biểu xác minh việc tập thể dục giúp não bộ phát triển tốt hơn:

    • Nghiên cứu của hai tác giả Julia C. Basso and Wendy A. Suzuki đã chỉ ra, chỉ cần tập thể dục 30 phút như chạy, bơi, đạp xe, tennis, nhảy dây làm tăng nhịp tim có thể tăng cường khả năng tập trung hơn hai giờ sau đó.
    • Thí nghiệm trên chuột và người cho thấy tập thể dục giúp tạo tế bào mới ở vùng hồi hải mã (Hippocampus) trung tâm xử lý thông tin để lưu vào bộ nhớ. Điều này có nghĩa tập thể dục sẽ giúp xử lý thông tin và lưu trữ thông tin tốt hơn.
    Tập thể dục có giúp thông minh không? 3

    Tên gọi hồi hải mã xuất phát từ tiếng Hy Lạp hippo, có nghĩa là ngựa và kampo nghĩa là quái vật, vì hình dạng của nó giống như của một con cá ngựa.

    Các chức năng chính của hồi hải mã liên quan đến học tập và trí nhớ của con người. Những thông tin nghiên cứu về hồi hải mã đã giúp các nhà nghiên cứu hiểu được phần nào cách thức hoạt động của trí nhớ.

    • Thí nghiệm thần kinh học cũng cho thấy tập thể dục giúp các kết nối giữa các sợi neuron trong khu vực hồi hải mã mạnh mẽ hơn và từ đó việc truyền tải và xử lý tín hiệu trong khu vực này nhanh và hiệu quả hơn.
    • Nghiên cứu cho thấy kích cỡ hồi hải mã nhỏ hơn và hình dạng méo mó hơn bình thường ở những người bị các chứng bệnh về sức khỏe tâm thần như trầm cảm, lo lắng và tâm thần phân liệt.

    Kết quả của những nghiên cứu trên cho thấy việc tập thể dục là cần thiết chẳng những cho sức khỏe thể chất mà còn cho sức khỏe tinh thần và phát triển não bộ. Một số kết quả này cũng được nêu trong video dưới đây.

    Những kiến thức này cho thấy tương tác giữa tâm trí và cơ thể là tương tác hai chiều chứ không chỉ một chiều từ não đến cơ thể. Bạn có thể xem thêm về tác dụng của thể dục thể thao với việc ghi nhớ và khả năng học tập trong khoá học Learning How to Learn.

    Thể thao giúp con người đưa ra những quyết định thông minh hơn

    Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Illinois (Mỹ) đã tiến hành hồi cứu hơn 100 nghiên cứu trước đây và nhận thấy có mối liên hệ mật thiết giữa thói quen tập thể dục với việc đưa ra những quyết định sáng suốt hơn.

    Đa phần nghiên cứu đều khẳng định, thói quen tập thể dục giúp con người cải thiện kỹ năng làm việc và thực hiện nhiều việc cùng lúc. Điều này được lý giải là do những bài tập vận động giúp kích thích sản sinh protein trong cơ thể, được xem là yếu tố kích thích sự tăng trưởng của các tế bào thần kinh và tăng cường nhận thức.

    10 cách phòng tránh trầm cảm, thể thao Tập thể dục có giúp thông minh không?
    Thể dục thể thao còn giúp phòng tránh trầm cảm

    Các nhà nghiên cứu khuyên mọi người, tốt nhất nên tập thể dục 30 phút mỗi lần, duy trì chế độ tập trung bình 3 lần trong một tuần, bạn sẽ thấy được tác dụng tích cực như trên.

    Vận động thường xuyên giúp tăng cường trí nhớ

    Một bài thể dục ngắn hằng ngày sẽ giúp con người tăng cường trí nhớ, theo kết luận của một nghiên cứu mới đăng trên tờ Alzheimer’s disease

    Cụ thể, các nhà khoa học đã tiến hành một cuộc kiểm tra lâm sàng và ghi nhận, những người tập thể dục trên máy chạy tại chỗ trong vòng 6 phút có khả năng ghi nhớ hình ảnh lâu hơn hẳn những người chỉ ngồi yên, ít vận động. Sở dĩ như thế là vì những bài tập thể dục giúp giải phóng chất norepinephrine-a trong não – chất này giúp tăng cường trí nhớ.

    Mời bạn tham khảo Tập thể dục vào thời gian nào là tốt nhất?

  • TRÍ TUỆ HAY VÀNG BẠC

    TRÍ TUỆ HAY VÀNG BẠC

    Ở thành Babylon ngày xưa, có một người đàn ông giàu có. Khi con trai ông đã trưởng thành và sẵn sàng thừa kế tài sản của cha mình, người cha muốn con trai mình trước tiên phải bước ra thế giới và học cách tự kiếm tiền. Anh ta được cho ba túi vàng để làm vốn, cùng với một tấm bảng đất sét có khắc “năm luật vàng” trên đó.

    TRÍ TUỆ HAY VÀNG BẠC 4

    Không có gì ngạc nhiên khi chàng trai ít chú ý đến tấm bảng. Việc sử dụng tiền đầu tiên của anh ta là đặt phần lớn số tiền đó vào một trò lừa đảo đua ngựa (anh ta thua gần hết số tiền đó), tiếp theo là mua một cửa hàng với một người mà anh ta không biết rõ (nó bị phá sản).

    Khi tình hình của anh ta trở nên tuyệt vọng, anh ta nhớ lại tấm bảng đất sét và năm quy luật của nó. Trên đó ghi:

    1. Tiền đến với những ai biết tiết kiệm.
    2. Tiền nhân lên đối với những người đầu tư nó.
    3. Tiền bạc ở với người biết giao phó nó cho người khôn ngoan.
    4. Tiền bị mất khi đầu tư vào những thứ mà bạn không quen thuộc.
    5. Tiền bị mất với tốc độ nhanh khi theo đuổi các kế hoạch làm giàu nhanh chóng.

    Nhận ra rằng mình đã vi phạm những quy luật này, chàng trai học thuộc lòng. Anh ta tiếp tục kiếm tiền và đầu tư nó một cách khôn ngoan. Mười năm sau, anh trở về với cha mình, người đã tổ chức một bữa tiệc linh đình. Anh ta đặt trên bàn ba túi vàng và nói: một là để trả lại số tiền mà cha anh đã cho con, hai túi kia là để trả cho sự khôn ngoan trên tấm bảng.

    Anh ta nói với mọi người: ‘Nếu không có sự khôn ngoan, vàng sẽ nhanh chóng bị mất bởi những người có nó, nhưng với sự khôn ngoan, vàng có thể được tạo ra cho những người kể cả không có nó.’

    Một người nào đó không biết quy luật có thể gặp may mắn, nhưng họ có khả năng mất tiền nhanh chóng. Năm quy luật này không chỉ giúp bạn xây dựng sự giàu có, mà nếu bạn tuân theo chúng, chúng sẽ bảo vệ bạn khỏi đánh mất những gì bạn đã tạo ra.

    Xem thêm TRÍ TUỆ LÀ SỨC MẠNH

  • TRÍ TUỆ LÀ SỨC MẠNH

    TRÍ TUỆ LÀ SỨC MẠNH

    TRÍ TUỆ LÀ SỨC MẠNH

    Chúng tôi xin giới thiệu bài viết của tác giả Mayo Oshin.

    Nhìn sâu hơn, việc tìm tòi tri thức của chúng ta là một cái cớ để trì hoãn và che dấu nỗi sợ hãi đằng sau, chúng ta biết rất nhiều, nhưng chẳng có cơ hội để thể hiện điều đó.

    Chưa bao giờ trong lịch sử nhân loại, con người được tận hưởng một kho tàng tri thức dồi dào như vậy như thời đại kỹ thuật số ngày nay. Kể từ khi internet xuất hiện, chúng ta đã có quyền truy cập mà trước đây chưa từng có vào các thông tin có giá trị hàng ngàn năm, chỉ bằng những đầu ngón tay. Chúng tôi tha hồ lựa chọn các cuốn sách, podcast, bài viết, video, khóa học, hội thảo và nhiều hơn nữa.

    Nhiều người tin rằng tri thức là sức mạnh: chúng ta càng tiêu thụ nhiều thông tin, tỷ lệ thành công bằng nỗ lực của chúng ta càng lớn. Nhưng liệu kho tàng tri thức phong phú này có làm cho chúng ta tốt hơn trước? Khi tất cả chúng ta đều có quyền truy cập vào một nền tảng kiến thức tương tự, tại sao rất ít người thành công?

    Có vẻ như sự khác biệt lớn giữa những người sống một cuộc sống giàu có, đầy đủ và những người còn lại, không phải là kiến thức. Mà là một thứ gì đó mạnh mẽ hơn nhiều. Đó là trí tuệ.

    TRÍ TUỆ LÀ SỨC MẠNH

    Sự khác biệt chính giữa kiến thức và trí tuệ “Khía cạnh đáng buồn nhất của cuộc sống hiện tại là khoa học thu thập tri thức nhanh hơn xã hội thu thập trí tuệ.”

    Isaac Asimov

    Chúng ta thường nhầm lẫn tri thức với trí tuệ và trí tuệ với tri thức. Tri thức là sức mạnh tiềm tàng – giống như một cây cọ vẽ trong tay bạn. Nó là sự tích lũy thông tin và sự việc thông qua việc đọc hoặc đối thoại. Ngược lại, trí tuệ là tri thức đươc ứng dụng – là khi biết chính xác làm thế nào để sử dụng cây cọ vẽ tạo ra một hình ảnh mong muốn. Đó là sự tổng hợp kinh nghiệm với kiến thức để rút ra những chân lý đi theo suốt cuộc đời.Tri thức rất dễ dàng để tiếp cận, ngay cả với một người ngu ngốc.

    Nhưng trí tuệ có được thông qua việc học hỏi từ những sai lầm trong thực tế cuộc sống.Người ta có thể có được kiến thức, nhưng người ta không tìm kiếm được trí tuệ. Nó xuất hiện vào lúc người ta ít mong đợi nhất.Tri thức mở đường cho trí tuệ, nhưng trí tuệ là con đường đưa ta đến với những chân lý trong thế giới bên ngoài, những điều đã thuộc về thế giới bên trong.

    “Tri thức tự hào rằng anh ta đã học được rất nhiều, trí tuệ khiêm tốn rằng anh ta biết đủ rồi”

    Tri thức là công cụ. Nhưng trí tuệ là kho báu. Tri thức chỉ hữu ích khi đối mặt với sự chắc chắn. Trí tuệ luôn hữu ích cả trong những lúc chắc chắn và không chắc chắn.Đây là một số điểm khác biệt quan trọng làm nổi bật sự vượt trội của trí tuệ so với kiến thức…

    Câu hỏi được đặt ra là: “Làm sao chúng ta khám phá ra kho tàng trí tuệ từ biển tri thức ngoài kia?” Thời đại bội thực tri thức.

    “Việc đọc sách trang bị cho chúng ta nguyên liệu kiến thức; đó là suy nghĩ làm cho những gì chúng ta đọc được trở thành của chúng ta.”

    John Locke

    Hai từ trong tiếng Hy Lạp là “philo” và “sophia”, từ “philosophy” được bắt nguồn từ đó, có nghĩa đen là triết lý. Không có xã hội nào trong lịch sử thể hiện triết lý này hơn người Hy Lạp cổ đại, những người có trò tiêu khiển yêu thích có liên quan đến việc chia sẻ kiến thức và tham gia vào các diễn ngôn trí tuệ. Người Hy Lạp cổ đại tin rằng thân thể và trí óc là không thể tách rời: Một cơ thể khỏe mạnh gắn liền với một trí tuệ không phù hợp thì vô dụng.

    Không có gì ngạc nhiên khi người Hy Lạp cổ đại đã sinh ra những nhà tư tưởng vĩ đại nhất mọi thời đại bao gồm Socrates, Plato và Aristotle. Trí tuệ của họ mang lại cho chúng ta bảng chữ cái, nền dân chủ, khoa học và toán học, triết học, bồi thẩm đoàn, trường học, và nhiều hơn nữa. Nhưng giống như ngày nay, người Hy Lạp cổ đại được tiếp xúc với rất nhiều thông tin và kiến thức. Vậy, làm thế nào mà họ sàng lọc được sự hỗn loạn của tri thức để rồi rút ra trí tuệ đã làm biến đổi thế giới?

    Theo nhà triết học Trung Quốc cổ đại Khổng Tử, điều này có thể được chia thành ba bước đơn giản: “Bằng ba phương pháp, chúng ta có thể lĩnh hội được trí tuệ:

    • Đầu tiên, bằng sự suy nghĩ, cách cao quý nhất;
    • Thứ hai, bằng cách bắt chước, dễ nhất;
    • Và thứ ba theo kinh nghiệm, cách cay đắng nhất.

    Mặc dù điều này có vẻ đơn giản, nhưng thực tế gây sốc rằng xã hội hiện đại vẫn chưa thực hiện bước đầu tiên là việc suy nghĩ.

    Chúng ta đua chen quyết liệt để hoàn thành công việc nhanh nhất có thể, vì vậy chúng ta không dành thời gian cho sự tĩnh lặng cần thiết. Chúng ta nhanh chóng mua những cuốn sách phổ biến nhất trong danh sách bán chạy nhất của Thời báo New York, nhưng chúng ta lại không suy nghĩ về những kiến thức mà chúng tôi đã thu được – hay tệ hơn, chúng ta thậm chí còn không đọc nó, để những cuốn sách để bám đầy bụi trên kệ và khoe bộ sưu tập sách chưa từng đọc của chúng ta cho người khác.

    Có rất nhiều cuộc nói chuyện trên các phương tiện truyền thông về bệnh béo phì do tiêu thụ thực phẩm quá mức. Nhưng còn béo phì về tinh thần gây ra bởi tiêu thụ thông tin quá mức thì sao?

    Cũng giống như thức ăn nhanh, việc tự tiêu thụ thông tin có thể cực kỳ gây nghiện, chúng ta hy vọng một ngày nào đó sẽ khám phá ra viên đạn ma thuật để giải quyết tất cả các vấn đề. Giống như một người nghiện, chúng ta nhảy từ nguồn thông tin này sang nguồn thông tin khác, không bao giờ hài lòng với những gì chúng ta đã tiêu thụ. Điều trớ trêu là việc chúng ta tiêu thụ quá nhiều thông tin đã dẫn đến sự nghịch đảo của những gì chúng ta mong đợi: thay vì được truyền cảm hứng để hành động, chúng ta đã bị tê liệt và choáng ngợp.

    Nhìn sâu hơn, việc tìm tòi tri thức của chúng ta là một cái cớ để trì hoãn và che dấu nỗi sợ hãi đằng sau, chúng ta biết rất nhiều, nhưng chẳng có cơ hội để thể hiện điều đó.Ngày nay, bất kỳ Tom, Dick và Harry nào cũng có thể tự nhận là một chuyên gia và chia sẻ ý kiến của họ về bất kỳ chủ đề nào, với chỉ chút ít kinh nghiệm.

    Trong khi đó, những người được gọi là chuyên gia với nhiều thập kỷ kinh nghiệm, biết tất cả nhưng thiếu sự thông thái. Trên thực tế, họ là những người dễ bị đưa ra những quyết định và dự đoán tồi tệ nhất.Nếu một người thừa cân muốn giảm mỡ thừa và lấy lại vóc dáng, họ sẽ tác động vào cơ thể bằng việc tập thể dụcTheo cách tương tự, nếu chúng ta muốn trút bỏ kiến thức dư thừa và có được sự thông thái, chúng ta cần phải tác động vào trí óc, thông qua việc suy nghĩ sâu sắc.

    Khiêm tốn là chìa khóa của trí tuệ.

    “Sau sự tự cao sẽ là sự ô nhục, sau sự khiêm nhường sẽ là sự thông thái.”

    – Vua Solomon, Châm ngôn 11: 2.

    Tri thức không phải là sức mạnh, nó là tiềm năng của sức mạnh. Và sức mạnh đó là trí tuệ. Thông qua suy nghĩ, hành động và kinh nghiệm, chúng ta có thể khai thác trí tuệ bên trong của mình. Nhưng điều này không thể thành công nếu thiếu một thành phần quan trọng: sự khiêm tốn.

    Không có sự khiêm nhường, không thể có được trí tuệ. Là nhà triết học Hy Lạp cổ đại, Socrates đã nói:

    “Sự khôn ngoan thực sự là biết bạn không biết gì.”

    Bên cạnh sự khôn ngoan, sự khiêm tốn mở ra cho chúng ta những cách suy nghĩ mới giúp chúng ta đưa ra quyết định tối ưu. Trong thế giới ồn ào ngày nay, việc quyết định nghe lời khuyên của ai và việc bỏ qua là vô cùng khó khăn. Bạn khó có thể tìm được một người khôn ngoan, vì giọng nói của họ bị nhấn chìm bởi tiếng ồn.Khi nghi ngờ, hãy hướng đôi tai của bạn theo giọng nói của người khiêm tốn. Bởi vì không phải tất cả những người hiểu biết đều khôn ngoan. Nhưng tất cả những người khôn ngoan đều có hiểu biết và khiêm tốn.