Tag: cuộc sống

8 mẫu phụ nữ mà đàn ông muốn CƯỚI!

https://www.youtube.com/watch?v=1eD1XNEb6zc

1. Phụ nữ không dễ dao động trong tình cảm

Những người phụ nữ dễ dao động trong tình cảm thường là những người lăng nhăng, hay ngoại tình. Đó là lí do tại sao tất cả đàn ông đều thích người phụ nữ không dễ dao động trong tình cảm.

Họ muốn phát triển sự nghiệp, muốn ra ngoài kia kiếm tiền thì cần phải có một hậu phương vững chắc, làm bến bờ, làm điểm tựa cho mình.

Người phụ nữ chứa đựng một nội tâm vững vàng, sâu sắc nhưng không hề bị lay động bởi tình cảm, căn bản phải có đủ nguồn năng lượng tích cực cho bản thân. Họ hạnh phúc vì chính những gì mình có, thế thì cũng sẽ không thể đau khổ vì bất cứ ai.

2. Tự tin nhưng không kiêu ngạo, hống hách

Phụ nữ tự tin là người tích cực, năng động và duyên dáng, hành động với thái độ lạc quan, điều này phù hợp với phong cách sống của con người hiện đại. Đàn ông đánh giá cao một người phụ nữ tự tin, bởi vì cô ấy khiến anh ấy cảm thấy rằng cô ấy phải chịu trách nhiệm cho hành động của mình, điều này khiến anh ấy cảm thấy an toàn và có thể thoải mái tiếp tục gắn bó với cô ấy.

Nhưng tự tin không có nghĩa là cứng rắn, ngang tàng hay hống hách vô lý. Một người phụ nữ tự tin không chỉ có cách cư xử hào phóng, rộng rãi trong cách cư xử với người khác, có thái độ thẳng thắn, có chính kiến, mà còn thể hiện sự yếu đuối trước mặt đàn ông một cách vừa phải, thể hiện sự nhu mì một cách tự nhiên.

Một người phụ nữ như vậy có thể khiến đàn ông xiêu lòng và sẵn sàng tiếp cận hơn. Đành rằng, con người vốn rất mâu thuẫn và phức tạp, đôi khi càng mâu thuẫn về tình cảm lại càng thú vị. Nếu một người phụ nữ thông minh muốn giữ được khát khao chinh phục mãnh liệt của đàn ông và khiến anh ta không cưỡng lại được sức quyến rũ của bạn, cô ấy phải nắm bắt thật kỹ các bí mật về tâm lý đàn ông.

Nói cách khác, bạn không thể để đàn ông vì sợ thất vọng mà trốn tránh bạn, cũng không thể để đàn ông vì quá dễ dàng mà đánh mất lòng tự trọng của mình.

3. Phụ nữ nhẹ nhàng, điềm đạm

Kiểu phụ nữ nhẹ nhàng, thanh lịch trong lời ăn tiếng nói, hành động cử chỉ luôn cho đàn ông cảm giác muốn chinh phục bằng được. Vì đây là kiểu phụ nữ cho người khác ấn tượng thanh thuần nữ tính nhất. Đàn ông thích cảm giác được chở che, bảo bọc cho kiểu phụ nữ này.

Người phụ nữ điềm đạm càng theo năm tháng càng đẹp, người đối diện càng nhìn càng khó rời mắt. Bởi bên trong người phụ nữ này là nội tâm bình lặng yên hòa. Chính sự yên bình trong nội tâm, khiến dung mạo của họ mang vẻ dịu dàng dễ chịu với người đối diện.

Ngược lại, người hay nóng giận thì vẻ bề ngoại cũng trở nên nặng nề, da dẻ không đẹp mắt. Muốn có dung mạo đẹp và thu hút, phụ nữ phải làm đẹp từ tâm hồn của mình. Sự ổn định trong nội tâm sẽ là cốt lõi cho mọi cái đẹp ở một người phụ nữ.

4. Phụ nữ có tâm hồn trong sáng

Tâm thế của bạn sẽ tạo nên cuộc sống của bạn, cuộc sống của bạn thế nào sẽ thể hiện vận mệnh của bạn như thế. Tâm sinh tướng, tâm càng sáng trong, dung mạo càng rực rỡ, tâm càng lương thiện, vẻ bề ngoài càng phúc hậu thu hút. Phụ nữ có một tâm hồn trong sáng không bao giờ nhạt nhòa trong mắt đàn ông, càng theo tháng năm càng đẹp rạng ngời. Tâm sinh tướng, tâm càng sáng trong, dung mạo càng rực rỡ

5. Đam mê, nhiệt huyết nhưng không giả tạo

Một người phụ nữ đam mê có thể thổi bùng ngọn lửa tình yêu của một người đàn ông nhanh nhất. Một người phụ nữ yêu cuộc sống không bao giờ từ bỏ bất kỳ cơ hội nào để vui chơi, trải nghiệm và nỗ lực, và người đàn ông sẽ không chỉ bị “nhiễm” sự nhiệt tình này mà còn được đáp lại tình cảm một cách cuồng nhiệt.

Phụ nữ có đam mê, nhiệt tình thường là người biết rõ nhất niềm vui của cuộc sống, thích đương đầu với thử thách và khám phá cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.

Tình cảm của họ chân thành và không phô trương, sâu sắc và tinh tế, quan tâm đến đàn ông, ngây thơ và táo bạo, khi tiếp xúc với họ, đàn ông sẽ cảm thấy rất thư thái và không phải giả vờ là một quý ông đeo mặt nạ giả tạo.

6. Biết làm đẹp nhưng không phô trương

Không phải người phụ nữ nào sinh ra cũng đã xinh đẹp nghiêng nước nghiêng thành. Thực tế, được sinh ra xinh đẹp là điều đáng mừng, nhưng việc trau dồi khí chất mới quan trọng hơn. Thà bạn không đẹp mà biết làm đẹp, còn hơn đẹp sẵn mà suồng sã, cẩu thả, luộm thuộm.

Vì vậy, phụ nữ thông minh rất thông thạo cách ăn mặc, không chỉ biết làm đẹp ngoại hình mà còn biết che giấu sự vụng về cũng như nhược điểm của mình, luôn xuất hiện trước mặt mọi người với thần thái phong độ, khiến đàn ông chú ý, mê mẩn và bị thu hút một cách vô thức.

Gợi cảm, quyến rũ nhưng không khiêu khích, lẳng lơ

Cơ thể là ngôn ngữ vô hình, đàn ông thích phụ nữ gợi cảm, điều đó phụ thuộc vào việc bạn có kiểm soát được cơ thể để bộc lộ cảm xúc hay không. Và một người phụ nữ giỏi sử dụng ngôn ngữ cơ thể là một người đẹp trong mắt đàn ông.

Dáng ngồi, giọng nói, hình dáng đôi môi của phụ nữ sẽ khiến trái tim đàn ông rung động. Người phụ nữ giỏi truyền đạt cảm xúc là người biết cách nắm bắt sức mạnh ngôn ngữ cơ thể tốt nhất, trước mặt người đàn ông mình yêu, cô ấy nhìn sâu vào mắt đối phương, nhẹ nhàng nghịch tóc, đôi môi chớm hé mở, làm cho người đàn ông cảm thấy bí ẩn và cởi mở, do đó khơi dậy sự quan tâm của đàn ông.

7. Biết tự chăm sóc bản thân mình

Một người phụ nữ không yêu bản thân mình, thì người đàn ông cũng sẽ không yêu bạn. Nhiều phụ nữ vì tình yêu mà dành hết mọi thứ cho người mình yêu, nhưng lại không để ý đến sự tồn tại của bản thân, để rồi cuối cùng bị đàn ông bỏ rơi.

Xét ở một góc độ nào đó, đàn ông thay lòng đổi dạ là bắt nguồn từ thói quen của phụ nữ. Đàn ông luôn tràn đầy sự tò mò, cho dù bạn có yêu nhiều đến đâu thì cuối cùng đàn ông cũng sẽ chỉ cảm thấy như điều hiển nhiên, lâu dần sẽ không còn trân trọng nữa.

Vì vậy, một người phụ nữ thông minh hãy yêu bản thân mình trước, trân trọng cơ thể của mình, yêu vẻ ngoài của mình, thỉnh thoảng cập nhật và thay đổi diện mạo của mình, chú ý hơn cho bản thân, mua cho mình vài bộ quần áo đẹp, và hãy để đàn ông đối xử với mình bằng cách phải luôn quan tâm. Khi gặp một người phụ nữ như vậy, đàn ông không thể không xiêu lòng.

8. Ra ngoài sành điệu, về nhà đảm đang

Dù xã hội có phát triển đến đâu, đàn ông vẫn luôn mong vợ mình sẽ hào nhoáng bên ngoài và có một bàn ăn ngon khi về nhà. Nhưng không dễ để phụ nữ làm được điều này. Vì vậy, nếu bạn là kiểu phụ nữ ra ngoài lộng lẫy, về nhà đảm đang thì đúng là mơ ước của đàn ông rồi.

Một người phụ nữ như vậy thì đàn ông sẽ đặc biệt chú ý, quan tâm đến bạn và chăm sóc bạn. Tất nhiên, người phụ nữ kiểu này sẽ luôn biết cách làm cho đàn ông mát mặt khi đi ra ngoài.

25/01/2023
Quyết định thay đổi vận mệnh!

Hoàng hậu Faustina đã đưa ra quyết định làm thay đổi vận mệnh của chính mình và những người liên quan. Cái chết của bà là hậu quả của quyết định đó.

Marcus Aurelius (121 – 180) là hoàng đế La Mã vĩ đại nhất, cũng là một nhà triết học xuất sắc, ông là học trò của Epictetus, một triết gia theo chủ nghĩa khắc kỹ.

Hoàng đế Marcus Aurelius

Trong cuộc chiến kéo dài chống lại các bộ lạc man tộc German, hoàng đế Marcus Aurelius lâm trọng bệnh và tin tức lan truyền về Rome, nhưng với tin là ông đã băng hà. Hoàng hậu Faustina nghe tin và ngay lập tức bà tìm cách bảo vệ bản thân và gia đình của mình. Nếu Viện Nguyên Lão biết tin này thì vận mệnh của bà và gia đình sẽ vô cùng nguy hiểm. Viện Nguyên Lão là nơi gồm những người có ảnh hưởng lớn nhất đến đế chế La Mã, họ luôn có tham vọng cao về quyền lực chính trị.

Faustina đã đưa ra một quyết định mà sao đó bà vô cùng hối tiếc, bà tức tốc chạy đến Ai Cập yêu cầu sự trợ giúp của người quyền lực thứ 2 La Mã là Avidus Cassius, ông cũng là tướng lĩnh thân tín của hoàng đến Marcus Aurelius. (Thời điểm này Ai Cập chịu sự cai trị của đế chế La Mã). Dưới lời đề nghị đầy tham vọng của Faustina, Avidus Cassius đã kêu gọi, tập hợp các binh đoàn La Mã ở các lãnh thổ khác cùng tiến về Rome để chiếm lấy ngai vàng. Faustina xem đây là cách duy nhất để bảo vệ được quyền lợi chính trị cho bản thân và mạng sống của gia đình bà, Avidus Cassius chỉ cần cam kết là không đụng đến gia đình bà đồng thời ủng hộ con trai của bà là Commodus thì sẽ được bà ủng hộ chiếm ngai vàng.

Hoàng hậu Faustina và hoàng đế Marcus Aurelius

Khi tin tức hoàng đế Marcus Aurelius vẫn còn sống truyền về, Faustina bắt đầu lo sợ phải đối mặt với chồng, còn Avidus Cassius vẫn quyết tâm tiến về Rome và cuộc tiến quân này trở thành một cuộc nội chiến giữa hai người quyền lực nhất đế chế La Mã.

Faustina biết rằng bà chính là người châm ngòi cho cuộc nội chiến, mặc dù kế hoạch của bà là bảo vệ gia đình sau khi nghe tin cái chết của chồng. Trong tình thế này, Fausitina quyết định chạy đến doanh trại của hoàng đế Marcus Aurelius, cầu mong sự tha thứ và đoàn tụ.

Phụ nữ có vị thế chính trị ở xã hội La Mã phải luôn ủng hộ chồng, giúp nâng cao quyền thế người đàn ông, thúc đẩy cho chồng có thêm quyền lực, vị thế cao hơn và giúp họ luôn tiến về phía trước. Khi được tin chồng chết, Faustina đã tính toán để bảo vệ quyền lực cho con trai của mình là Commodus, người mà sau này sẽ kế vị Marcus Aurelius. Chỉ tiếc là quyết định của bà đã phạm phải sai lầm khủng khiếp.

Trước sức ép của các tướng lĩnh trong doanh trại nơi tiền tuyến, hoàng đế Marcus Aurelius buộc Faustina phải tự vẫn. Hoàng đế cũng tiêu diệt Avidus Cassius, kết thúc cuộc nội chiến.

Hoàng hậu Faustina đã ra quyết định thay đổi vận mệnh của chính bà, của Avidus Cassius cùng những người khác và kết thúc bằng cái chết.

Chúng ta thường đưa ra Quyết định dựa trên số liệu báo cáo, các tin tức, sự thảo luận với những người liên quan, dựa trên trực giác của mình hay thậm chí dựa trên cảm xúc nhất thời.

Những quyết định quan trọng nếu dựa trên các thông tin không được kiểm chứng và thảo luận kỹ lưỡng thì sẽ mang đến những hậu quả nghiêm trọng.

06/01/2023
36 cách để có cuộc sống lành mạnh
Lần trước, chúng tôi đã giới thiệu 10 lời khuyên về sức khỏe của bác sĩ Trần Quốc Khánh, dưới đây là 36 cách đơn giản để có một cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy hạnh phúc.
1. Khi ăn cần chú trọng đến chất lượng, không ăn theo số lượng thực phẩm, cố gắng không tiết kiệm trong ăn uống. Dinh dưỡng là nền tảng của sống khỏe và sống lâu.
2. Luôn đi bộ mỗi khi có thể vì nhờ vận động tích cực cơ thể bạn sẽ không “tích lũy” mỡ.
3. Khi đi ăn ở tiệm không nên ăn các món mà bạn cảm thấy nghi ngờ bởi các món ăn này có thể khiến bạn bị ngộ độc hoặc đau bụng làm hao mòn sức khỏe.
4. Tất cả thực phẩm nên lưu giữ trong tủ lạnh để làm chậm quá trình phân hủy. Vứt bỏ tất cả những thực phẩm đã quá hạn sử dụng.
5. Nếu công việc của bạn ở tư thế ngồi nhiều thì cứ mỗi giờ bạn lại bỏ ra 3 phút để vận động – căng giãn toàn bộ cơ thể, co duỗi gối và cổ chân, quay người sang hai bên, nâng hạ hai vai… tất cả những gì có thể khiến bạn không ngồi lỳ trên ghế.
6. Bỏ hút thuốc, điều này không những tiết kiệm tiền mà quan trọng hơn nó sẽ “cứu” cơ thể bạn khỏi rất nhiều chất độc hại do thuốc lá gây ra, trong đó có nicotin.
7. Lo lắng ít nhất có thể, tốt nhất là không lo lắng gì cả. Con người càng căng thẳng càng chóng già. Hơn nữa, lo lắng là nguyên nhân của nếp nhăn và rụng tóc.
8. Không mua rau quả với lượng lớn. Cố gắng mua một lượng vừa đủ ăn trong 2 ngày gần nhất.
9. Hạn chế lượng cồn vào cơ thể, tuân thủ văn hóa sử dụng cồn, giữ cho cơ thể không rơi vào tình trạng bất lợi.
10. Nếu bạn tức giận hãy thể hiện, đừng giữ trong lòng. Cơn giận dữ được giải tỏa sẽ tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều so với việc giữ nó lại trong lòng.
11. Đừng còng lưng, luôn đứng và ngồi với một tấm lưng và chiếc cổ thẳng vì rất nhiều bệnh có liên quan đến cột sống.
12. Cố gắng có thể uống được nhiều nước hơn. Lượng nước trung bình một ngày cơ thể cần 1,5 – 2 lít, trong đó 50% chất lỏng từ canh, súp, trà, nước quả…
13. Cố gắng là người có gia đình. Các chuyên gia của các nước khác nhau đều khẳng định những người có gia đình có thể sống thọ hơn 5 – 7 năm so với những người độc thân.
14. Khi nấu ăn cố gắng hạn chế các món rán, làm nhiều hơn các món luộc, tốt nhất là hấp.
15. Từ chối tất cả các thực phẩm có chứa chất gây ung thư, trong đó chủ yếu là các thực phẩm ướp muối, chiên dầu mỡ, chế biến ở nhiệt độ cao, các loại thực phẩm đóng hộp, ngâm giấm, ướp muối có chứa nitrít natri… 50 gram xúc xích ướp muối chứa lượng chất gây ung thư bằng khói của một điếu thuốc lá, một hộp cá trích đóng hộp tương đương với 60 điếu thuốc lá.
16. Hãy ngủ tối thiểu 8 giờ một ngày, trong đó điều quan trọng nhất là phải ngủ đều đặn, muốn vậy cần đi nằm ngủ vào một giờ nhất định mỗi ngày. Giấc ngủ giúp phục hồi thể lực, làm cho đầu óc tỉnh táo, tăng trí nhớ và sự tập trung, đem lại một trạng thái tinh thần thoải mái, tăng cường hệ miễn dịch.
17. Hãy đuổi tâm trạng buồn đi. Những người bi quan là những người dễ mắc bệnh trầm cảm mạn tính, nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh khác.
18. Đừng nâng vật nặng bởi chúng sẽ làm tăng đáng kể áp lực lên các đĩa đệm và đốt sống. Thậm chí những người có lưng khỏe cũng không khuyến cáo nâng một vật có trọng lượng quá 15kg.
19. Hãy tập thể dục thể thao, 150 phút tập luyện mỗi tuần giúp bạn trẻ ra đến 5 tuổi. Tập môn gì điều đó do bạn tự quyết định, điều quan trọng là phải duy trì tập đều đặn. Khiêu vũ, yoga, đi bộ là những môn thể thao phù hợp. Những bài tập thể lực, chạy, những môn thể thao đối kháng cần thận trọng vì bạn rất dễ bị chấn thương khi tập luyện, cũng như bạn cần tập dưới sự giám sát của các chuyên gia.
20. Đừng ở lỳ trong nhà, hãy tích cực gặp gỡ bạn bè, tích cực đến nhà hát, rạp chiếu phim, viện bảo tàng…. Cuộc sống càng nhiều cảm xúc tích cực càng nhận được nhiều phần thưởng xứng đáng.
21. Hãy tắm rửa hàng ngày, chúng rất có ích không chỉ đối với cơ thể mà cả tinh thần của bạn. Nước ấm giúp bạn được thư giãn, nghỉ ngơi và làm sạch da, một vài cách tắm còn giúp bạn giảm cân.
22. Hãy ôm, hôn càng nhiều càng tốt. Các chuyên gia tâm lý khuyên bạn hãy ôm một nửa của mình, những người thân yêu, những người bạn cảm thấy yêu mến không dưới 8 lần một ngày.
23. Đừng bỏ ăn sáng bởi đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Đàn ông bỏ ăn sáng thường có nguy cơ bị đột quỵ và các bệnh về tim nguy hiểm khác cao hơn 27% so với những người ăn sáng đều đặn.
24. Hãy đặt cây xanh trong phòng, chúng không chỉ trang trí cho căn phòng của bạn trong những ngày mưa mà còn có những tác dụng chữa bệnh.
25. Hãy đi bơi, nó giúp củng cố hệ miễn dịch, rèn luyện sức khỏe, nâng cao sức mạnh và sức bền cho cơ thể, phát triển một cách cân đối hệ cơ của toàn bộ cơ thể, phòng ngừa các bệnh về cột sống và khớp, lẽ dĩ nhiên là giảm cân.
26. Hãy nằm ngủ trên đệm và gối chuẩn. Ga trải giường ngủ cũng rất quan trọng
27. Hãy cảnh giác với các loại mỹ phẩm. Cần biết rõ tính chất da của mình để lựa chọn mỹ phẩm phù hợp. Ngoài ra, cần bảo quản tốt mỹ phẩm.
28. Hãy xông hơi, càng nhiều càng tốt vì xông hơi không chỉ làm cho bạn cảm thấy dễ chịu mà còn rất có ích đối với sức khỏe.
29. Cố gắng đừng cãi nhau, nếu mâu thuẫn bắt đầu hãy tìm mọi cách để kiềm chế, hạn chế đến mức thấp nhất các xung đột.
30. Ăn mật ong, mật ong chứa rất nhiều chất bổ cho cơ thể glucose, sacharose, fructose, protid, acid amin, các khoáng chất và các chất vi lượng… điều quan trọng là các chất này đều không phải hóa chất.
31. Đừng quên đánh răng vào mỗi sáng và mỗi tối, các nha sĩ khuyến cáo việc đánh răng không thể thay thế bằng nhai kẹo cao su hay súc miệng.
32. Đừng chịu đựng, đói, khát, nóng, lạnh, đau… đó là những tín hiệu của cơ thể báo cho bạn biết bạn cần ăn hoặc uống một chút, hay phải đi khám thầy thuốc.
33. Hãy tìm những công việc, những việc làm mà bạn yêu thích, nhớ rằng công việc không chỉ đem lại tiền bạc mà nó còn làm cho ta cảm thấy hài lòng về tinh thần.
34. Thường xuyên nghỉ ngơi, lên kế hoạch và thực hiện những chuyến đi du lịch, tạo cho mình nhiều cảm xúc mới, ấn tượng mới.
35. Hãy giữ ở trong nhà tất cả những loại thuốc cần thiết, không nhất thiết chúng phải ở trong tay bạn nhưng bạn có thể lấy được khi cần đến chúng. Loại trừ các thuốc đã quá hạn sử dụng.
36. Đừng sợ bác sĩ, bất kỳ ai muốn có sức khỏe đều phải được kiểm tra sức khỏe định kỳ. Hãy nhớ rằng sức khỏe của bạn ở trong tay bạn, cụ thể là ở trong nỗ lực không bỏ qua bệnh nặng, thời điểm phát hiện ra chúng của chính bạn.
09/10/2022
3 giai thoại về vua hề Charlie Chaplin

Charlie Chaplin thuộc lớp nghệ sĩ điện ảnh đầu tiên của thế giới khi ngành nghệ thuật (vẫn thường gọi là “Nghệ thuật thứ 7”) này còn trong giai đoạn phôi thai ở đầu thế kỷ XX.

Mời đọc về cuộc đời, sự nghiệp của ông trong bài Charlie Chaplin là ai, và tham khảo thêm Những câu nói của Charlie Chaplin.

Vua hề Charlie Chaplin và chiếc đồng hồ vàng

Một lần ở New York, sau khi đi phố, Chaplin trở về nhà và thấy trong túi có một chiếc đồng hồ vàng với mảnh giấy nhỏ ghi mấy chữ nguệch ngoạc: “Tôi là một thằng móc túi trên tàu điện ngầm. Vừa trộm được chiếc đồng hồ này thì chợt trông thấy ông. Tôi vội đem biếu ông để bày tỏ lòng ngưỡng mộ rất sâu sắc”.

Chaplin liền đăng báo, ghi rõ địa chỉ của mình và nhắn ai là chủ nhân thì đến nhận lại chiếc đồng hồ. Hôm sau, ông nhận được một gói bưu phẩm nhỏ. Mở ra thì có chiếc dây đồng hồ vàng với bức thư của người chủ chiếc đồng hồ: ”Tôi chính là chủ nhân của chiếc đồng hồ. Sau khi đọc tin nhắn của ông trên báo, tôi đã quyết định tặng ông chiếc đồng hồ ấy cùng với cả chiếc dây vàng này vì chẳng lẽ tôi lại không ngưỡng mộ ông bằng một thằng móc túi?”

Vua hề Charlie Chaplin và Albert Einstein

Năm 1933, Hitler lên cầm quyền ở Đức, thiết lập chế độ phát xít, khủng bố và giết hại người Do Thái. Nhà bác học thiên tài Albert Einstein là người Đức gốc Do Thái phải lánh nạn sang Mỹ.

Năm 1940, Chaplin cho ra đời bộ phim “Nhà độc tài vĩ đại (The Great Dictator)” giễu cợt và đả kích Hitler rất sâu cay. Bộ phim sử dụng hình ảnh là chủ yếu, hầu như không lời thoại và bình luận nhưng có tiếng vang rất lớn trên thế giới.

Sau khi xem phim, Einstein rất thích thú và viết thư cho Chaplin: “Tôi rất ngưỡng mộ nghệ thuật của ông, nhất là sự phổ quát trong ấy. Ông chẳng cần nói gì… Vậy mà cả thế giới vẫn hiểu được.”

Chaplin đã trả lời: “Cám ơn ông đã khen. Cả thế giới ngưỡng mộ ông, dù chẳng ai hiểu được ông nói gì.”

Thi xem ai bắt chước Sác-lô giống nhất.

Đương nhiên ở ngoài đời, Chaplin có tác phong bình thường, lịch thiệp. Nhưng ai đã xem phim hề Sáclô thì lại không thể nào quên được những động tác của vai hề thật lạ mắt và rất tức cười, ngẫm lại thấy không gặp ở đâu như thế.

Người ta tổ chức cuộc thi xem ai bắt chước điệu bộ, nhất là cách đi đứng giống Sác-lô nhất. Chaplin cũng cải trang đi dự thi cùng với gần 40 thí sinh khác. Khi công bố kết quả, ông được xếp thứ 7.

01/09/2022
Những câu nói của Charlie Chaplin
Trước lúc mất ở tuổi 88, vua hề Charlie Chaplin đã để lại 4 điều như sau:
1. Không có gì vĩnh cửu trong thế giới này, kể cả những phiền muộn của chúng ta.
2. Tôi thích đi dạo dưới trời mưa, vì không ai có thể nhìn thấy nước mắt của tôi.
3. Ngày mất mát lớn nhất trong cuộc đời là ngày chúng ta không cười.
4. Sáu bác sĩ giỏi nhất trên thế giới là mặt trời, sự nghỉ ngơi, luyện tập, ăn kiêng, lòng tự trọng và bạn bè.
Hãy thực hiện 4 điều đó trong tất cả các giai đoạn của cuộc đời mình và hãy tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh…

Charlie Chaplin là ai?

Sir Charles Spencer Chaplin Jr. KBE, ở Việt Nam gọi là vua hề Sác-lô, là một nam diễn viên, nhà làm phim và nhà soạn nhạc người Anh nổi tiếng trong kỷ nguyên phim câm. Ông đã trở thành một biểu tượng toàn cầu thông qua nhân vật màn ảnh của mình, Sác-lô, và được coi là một trong những nhân vật quan trọng nhất trong ngành công nghiệp điện ảnh.

Về cuộc đời và sự nghiệp của ông, mời bạn đọc trong bài Charlie Chaplin là ai?

Những câu nói của Charlie Chaplin

Bìa tựa phim A Dog’s Life (1918). Chính vào thời gian này mà Chaplin bắt đầu nhận diện The Tramp là “một loại Pierrot”, hay một anh hề buồn.

Ngoài 4 câu nói mà chúng tôi giới thiệu ở đầu bài viết, vua hề Sác lô còn có rất nhiều câu nói rất ý nghĩa và vô cùng nổi tiếng khác, mời bạn đọc tham khảo sau đây:
1. Tại sao? Sau tất cả linh hồn của tôi vẫn là Chúa?
2. Tại sao thi ca lại khiến người ta hiểu được?
3. Chúng ta suy nghĩ quá nhiều và cảm nhận quá ít.
4. Ngôn từ rất rẻ. Thứ to nhất bạn có thể nói là ‘con voi’.
5. Tôi thích đi dưới mưa để không ai thấy tôi đang khóc.
6. Tiếng cười là thuốc bổ, nhẹ nhõm, hơi thở để giảm đau.
7. Tuyệt vọng là ma túy, nó ru ngủ trí óc và sự dửng dưng.
8. Sự sống là một điều tuyệt vời, kể cả với một con sứa.
9. Bạn sẽ phát hiện ra cuộc đời vẫn đáng sống nếu bạn cười.
10. Chúng ta cần sự dịu dàng, ân cần tử tế hơn là trí thông minh.
11. Cuộc đời là bi kịch khi quay gần, nhưng lại là hài kịch khi quay xa.
12. Kẻ độc tài giải phóng chính mình, nhưng lại nô dịch hóa nhân dân.
13. Điều đáng buồn nhất mà tôi tưởng tượng ra được là quen với sự xa hoa.
14. Cơ thể của bạn chỉ nên thuộc về người nào biết yêu thương tâm hồn bạn.
15. Để thực sự cười, anh phải lấy nỗi đau của mình ra và chơi đùa với nó.
16. Đây là một thế giới tàn nhẫn, và người ta phải tàn nhẫn để đối phó với nó.
17. Anh muốn ý nghĩa làm gì chứ? Cuộc đời là khát khao, không phải một ý nghĩa.
18. Sống như thể bạn sẽ chết vào ngày mai. Tìm hiểu như thể bạn nên sống mãi mãi.
19. Tôi nghĩ một trong những điều trớ trêu của cuộc đời là gây ra sai lầm vào đúng lúc.
20. Chiếc gương là người bạn thân thiết nhất của tôi bởi vì nó không bao giờ cười khi tôi khóc.
21. Phim ảnh là một mốt nhất thời. Khán giả thực sự muốn thấy các diễn viên trực tiếp trên một sân khấu.
22. Chỉ khi muốn làm điều gì đó ác hại, bạn mới cần đến quyền lực, còn không, tình yêu là đủ giải quyết mọi vấn đề.
23. Giúp bạn bè khi họ cần thật dễ dàng, nhưng dành cho họ thời gian không phải lúc nào cũng thuận lợi.
24. Tôi không tin công chúng biết mình muốn gì; đó là kết luận tôi thu được từ sự nghiệp của mình.
25. Cơn đau của tôi có thể là lý do cho tiếng cười của ai đó. Nhưng tiếng cười của tôi không bao giờ là lý do cho nỗi đau của ai đó.
26. Tôi tin vào sức mạnh của tiếng cười và nước mắt như một liều thuốc giải độc cho sự thù hận và khủng bố.
27. Tôi đã đi vào kinh doanh vì tiền, và nghệ thuật phát triển từ đó. Nếu mọi người vỡ mộng bởi nhận xét đó, tôi không thể giúp được. Đó là sự thật.
28. Con người là thiên tài khi đứng một mình. Nhưng đám đông con người thì tạo ra con quái vật không đầu, một thằng ngu lớn lao, tàn bạo đi bất cứ nơi nào bị thúc.
29. Chúng ta ai cũng muốn giúp người khác. Con người là thế. Chúng ta muốn sống bên hạnh phúc của nhau chứ không phải sự khổ sở của nhau.
30. Tôi không cần thuốc để trở thành thiên tài, không lấy thiên tài làm người, nhưng tôi cần nụ cười của bạn để được hạnh phúc.
31. Tôi không có nhiều kiên nhẫn với vật đẹp đẽ cần phải giải thích mới hiểu được. Nếu nó cần thêm diễn giải từ ai khác ngoài người tạo ra nó, thì tôi tự hỏi liệu nó đã làm trọn mục đích của nó chưa?
32. Tôi không có ý tưởng về nhân vật. Nhưng khoảnh khắc tôi mặc quần áo, quần áo và trang điểm khiến tôi cảm nhận được con người anh ấy. Tôi bắt đầu biết anh ta, và khi tôi bước lên sân khấu, anh ta được sinh ra đầy đủ.
33. Sự căm thù của con người sẽ trôi qua, và những kẻ độc tài rồi sẽ chết, và sức mạnh chúng cướp của nhân dân sẽ trở về với nhân dân. Và chừng nào con người còn chết đi, tự do sẽ không bao giờ tàn lụi.
34. Khi bắt đầu biết yêu bản thân mình, tôi hiểu rằng trong mọi tình huống tôi đều ở đúng nơi và đúng lúc tôi cần có mặt ở đó, và tất cả đều xảy ra đúng như những gì nó phải thế. Do đó tôi biết kiềm chế. Ngày hôm nay tôi gọi đó là sự tự tin.
01/09/2022
CHẬM LẠI MẸ ƠI!

Trong cuộc sống hiện đại quá vội vã này, đôi khi chúng ta cần chậm lại, sống chậm lại để cảm nhận mọi thứ xung quanh, để thực sự là sống thay vì tồn tại. Chúng tôi xin giới thiệu bài thơ Slow down Mummy của tác giả Rebekah.Knight, người dịch Amy Dương.

“Bất cứ ai yêu thích âm nhạc hơn tiếng ồn, niềm vui hơn lạc thú, tâm hồn hơn vàng bạc, công việc sáng tạo hơn chuyện kinh doanh, đam mê hơn trò khờ dại, sẽ không thể tìm thấy một mái nhà trong thế giới tầm thường của chúng ta.” – Herman Hesse.

CHẬM LẠI MẸ ƠI!

Chậm lại mẹ ơi, không cần phải vội,
Chậm lại mẹ ơi, có gì mà rối?
Chậm lại mẹ ơi, hãy pha một tách trà.
Chậm lại mẹ ơi, hãy đến và dành thời gian với con.

Chậm lại mẹ ơi, chúng ta hãy mang ủng ra ngoài đi dạo, hãy đá vào đống lá, mỉm cười và khúc khích chuyện trò.

Chậm lại mẹ ơi, mẹ trông mệt mỏi quá,
Hãy đến ngồi, rúc vào chăn và nghỉ ngơi với con chốc lát.

Chậm lại mẹ ơi, chén bát bẩn có thể đợi,
Chậm lại mẹ ơi, cùng chơi đùa, nướng bánh nào!

Chậm lại mẹ ơi! Con biết mẹ làm việc rất nhiều, nhưng mẹ ơi, đôi khi thật tuyệt khi mẹ dừng lại.

Hãy ngồi với chúng con một chút,
Lắng nghe ngày của chúng con.

Tận hưởng những khoảnh khắc quý giá,
Bởi vì tuổi thơ của chúng con sẽ không mãi ở đây…

30/07/2022
Tập thể dục vào thời gian nào là tốt nhất?
Thực tế, không có thời điểm nào gọi là tốt nhất để tập thể dục, bởi điều này còn tùy thuộc vào thời gian biểu của mỗi người. Tuy nhiên, vào mỗi buổi sáng, chiều, tối đều có những khung giờ nên tập thể dục và không nên tập thể dục. Đó là những khung giờ nào, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Tập thể dục vào thời gian nào là tốt nhất?

Buổi sáng là thời điểm không khí trong lành nhất và là thời điểm rất tốt để giảm cân nhanh chóng. Trong lúc ngủ, cơ thể bạn sử dụng ít năng lượng hơn. Vì vậy, khi tăng tốc quá trình trao đổi chất vào sáng sớm với những hoạt động thể chất sẽ dẫn đến việc đốt cháy calo nhiều hơn trong suốt cả ngày.

Nếu bạn tập thể dục vào buổi sáng

Tập thể dục buổi sáng cũng giúp bạn bắt đầu ngày mới với một lượng endorphin, ít căng thẳng hơn, giúp đầu óc minh mẫn và tỉnh táo hơn.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những phụ nữ đi bộ nhanh trong 45 phút vào buổi sáng ít bị phân tâm bởi những bức ảnh đồ ăn ngon so với khi họ không tập thể dục.

Mời bạn xem thêm Tập thể dục có giúp thông minh không?

Nếu không thể tập vào buổi sáng, bạn cũng có thể tập thể dục vào buổi chiều hoặc tối.

Tuy nhiên, khi tập thể dục vào buổi sáng bạn cần lưu ý:
- Buổi sáng không thích hợp các bài luyện tập với cường độ cao. Nhiệt độ cơ thể trước khi ngủ dậy là giảm thấp nhất. Nếu tập luyện các bài tập nặng, nhiệt độ cơ thể tăng lên nhanh chóng sẽ làm ảnh hưởng đến sức bền, khiến cơ thể nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi.
- Buổi sáng, bạn nên đi bộ, đạp xe, chạy bộ, nhảy dây, lắc vòng, gập bụng, hít đất, đu xà… hay tập các bài thể dục nhẹ nhàng… và tránh các bài tập nặng.
- Khi tập thể dục vào buổi sáng, nên chú ý khởi động, làm nóng cơ thể. Vào mùa lạnh, bạn mặc thêm áo khoác, sau đó có thể cởi ra khi thấy nóng.
- Nếu bạn không tập được trong phòng tập, môi trường bên ngoài là một nơi lý tưởng để bạn thoải mái vận động. Không khí buổi sáng trong lành, mát mẻ sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng. Bên cạnh đó, các tia nắng buổi sáng rất có ích cho bạn trong việc cung cấp Vitamin D.
Nếu bạn tập thể dục vào buổi chiều

Khả năng hoạt động của cơ thể đạt mức cao nhất vào buổi chiều. Từ 2 giờ chiều đến 6 giờ chiều, thân nhiệt ở mức cao nhất. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, nó sẽ tối ưu hóa chức năng và sức mạnh cơ bắp của bạn.
- Nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả thì buổi chiều từ 16h – 18h là thời điểm lý tưởng cho việc tập thể dục thể thao.
- Nếu bạn muốn tập luyện để tăng cơ bắp, săn chắc cơ thể thì nên tập vào lúc chiều tối khoảng 17h đến 19h.
Lưu ý khi tập thể dục buổi chiều tối:
- Bạn nên ăn nhẹ một chút thức ăn và nghỉ ngơi khoảng 30’ trước lúc tập;
- Cũng giống như tập luyện buổi sáng, chúng ta nên chú ý khởi động, giãn cơ bắp hay lựa chọn giày tập phù hợp;
- Sau khi tập nặng, nên giảm dần tốc độ, đứng và điều chỉnh nhịp thở, tuyệt đối không ngồi bệt ngay lập tức;
- Sau khi tập xong, bạn nên hạn chế đứng trước máy quạt, vì lúc đó cơ thể đang đổ nhiều mồ hôi, luồng gió tác động đến cơ thể lúc đó có thể sẽ khiến bạn bị cảm lạnh.
Tập thể dục vào chiều tối còn giúp tăng cường chức năng tim, phổi. Các bài tập đòi hỏi sự mềm dẻo như khiêu vũ, yoga… cũng nên khuyến khích tập luyện vào buổi tối bởi độ linh hoạt của cơ thể vào chiều tối cao hơn ban ngày

Nếu bạn tập thể dục vào buổi tối

Có một lưu ý là nếu hoạt động cơ thể ở cường độ cao trước khi ngủ có thể sẽ làm bạn mất ngủ. Vì thế bạn nên tập thể dục cách 4 – 5 giờ trước khi đi ngủ, nếu không bạn sẽ khó đi vào giấc ngủ vào ban đêm.

Lưu ý khi luyện tập thể dục thể thao

Việc duy trì tập thể dục mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết cho sức khỏe, việc này còn tạo ra tính kiên trì cho bản thân, giúp ích được rất nhiều trong công việc cũng như cuộc sống.

Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu việc tập luyện đúng cách, việc tập luyện sai cách không những không mang lại hiệu quả cần thiết mà đôi khi còn gây tổn thương nhất định cho cơ thể.

Hãy nhớ chỉ tập thể dục sẽ không giúp bạn đạt được mục tiêu. Một chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng cũng quan trọng không kém. Sau đây là một số lưu ý chúng ta cần phải biết khi tập thể dục mỗi ngày.

Không tập thể dục thể thao khi đói

Lời khuyên của HLV thể dục là bạn nên ăn một chút đồ ăn nhẹ trước khi tập thể dục 30 – 45 phút nhằm giúp cơ thể có đủ năng lượng để kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Không tập khi vừa ăn xong

Tập thể dục khi bụng no sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, gây đau tức bụng. Nhằm đảm bảo hiệu quả tập luyện tốt nhất cũng như bảo vệ sức khỏe, thời gian thích hợp để tập thể dục là sau khi ăn nhẹ tầm 30 – 60 phút và sau bữa chính 2 – 3 tiếng.

Không tập quá sớm hay quá muộn

Buổi sáng sớm khi trời chưa hửng sáng, cây xanh vẫn còn nhả khí CO₂ và hít khí O₂ nên đây có thể không phải là thời gian tốt nhất để tập thể dục bởi bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó thở.

Uống đủ nước

Trung bình mỗi ngày bạn cần uống khoảng 2 lít nước nhằm đảm bảo cho cơ thể hoạt động tốt. Trong quá trình tập thể dục, bạn cần chú ý uống nước trước, trong và sau khi tập.

Thời lượng tập hợp lý

Tập thể dục trong bao lâu là tốt nhất? Tập thể dục quá ít thời gian sẽ không phát huy hiệu quả, tập quá lâu sẽ khiến cơ thể bị suy nhược, phản tác dụng.

Trung bình thời gian tập thể dục khoảng 30 – 60 phút/buổi để giảm cân là hợp lý nhất. Bạn có thể nhờ sự tư vấn của chuyên gia để đề ra thời gian biểu tập thể dục phù hợp.

Ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cần chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong quá trình tập luyện. Tăng cường chất đạm, vitamin, khoáng chất, đồng thời hạn chế tinh bột và dầu mỡ.

Đa dạng bài tập

Bạn có thể trang bị một chiếc máy chạy bộ hoặc một giàn tạ tại nhà và tập luyện mỗi ngày, hoặc cân nhắc sử dụng xe đạp thể thao cũng vô cùng tiện lợi và hữu ích.

Kết luận

Như vậy, chọn thời điểm tập thể dục tốt nhất thực sự rất cần thiết và không phải chuyện đơn giản. Mỗi thời điểm khác nhau sẽ giúp bạn đạt được mục đích luyện tập riêng. Nên tập thể dục vào lúc nào, hãy lắng nghe nhu cầu cơ thể để lựa chon thời gian thích hợp nhất với bạn nhé!
20/07/2022
Đừng để lời khen ngợi của những người khác làm mình mất đi tự do…

Chúng tôi giới thiệu một post của Giáo sư Đào Hải Long, một trong số rất ít người Việt đã từng 2 lần giành huy chương vàng tại cuộc thi giỏi Toán quốc tế IMO và hiện đang giảng dạy tại Đại học Kansas (Mỹ).

TỰ DO

(viết để giảm tải áp lực cho các em đi thi Quốc tế!)

Chúc mừng các em về thành tích xuất sắc của mình. Điều đó cũng có nghĩa từ nay, các em sẽ phải đối đầu với nhiều áp lực. Mình muốn nói với các em điều này:

– Hãy để tài năng, thành tích là công cụ để chúng ta có thêm sự tự do, chứ đừng để người khác biến nó thành xiềng xích trên người mình.

Hồi mình đi thi, có nhiều nhà báo đến nhà muốn khai thác khía cạnh mẹ đơn thân, biến mình thành tấm gương nghèo vượt khó. Mình bảo ngay:

– Nghèo bây giờ không có tiền đi học thêm thì khó mà vào đội tuyển đấy!

Thế là các anh chị nhà báo nản, bỏ đi hết. Một lần khác, trả lời phỏng vấn về mơ ước tương lai, mình nói:

– Em muốn làm một con người hạnh phúc trong một đất nước thịnh vượng!

Sau đó có một anh chàng nhà báo viết bài “chê” mình, vì không chịu “truyền cảm hứng” lớn lao hơn cho các bạn trẻ. Mình kệ.

Đa phần những tung hô của người đời giành cho các tấm gương xuất sắc trong mọi lãnh vực xuất phát từ sự tị nạnh của những cá nhân tầm thường, họ muốn dùng những thành tích đó để buộc những kẻ may mắn kia vào những kỳ vọng, những “cái hộp” mà họ tự đặt ra (kiểu như hoa hậu ngủ không được dạng chân), để kìm hãm sự tự do của những kẻ đó. Cần cẩn thận với những sự kìm hãm đó, nhiều khi chính từ gia đình mình.

Khi cho con mình chơi tennis, chúng nó sau hai năm có thành tích khá tốt, vượt qua nhiều bạn có điều kiện, tập thầy chuyên nghiệp đã 4,5 năm. Nhưng mình không bao giờ hỏi chúng nó “hôm nay con đánh thắng hay thua?”. Mình bảo:

– Các con có thể tự thấy đấy, rất nhiều bạn xung quanh, Tây hay Tàu, bị ràng buộc vào những mục tiêu, giấc mơ vào trường tốt, hay theo quần vợt chuyên nghiệp, hoặc thắng nhiều giải, được xếp hạng cao, v.v. Vì thế các bạn ý luôn rất căng thẳng. Đối với bố mẹ, tài năng đơn giản là cho các con thêm sự lựa chọn. Khi có tiền, các con có thể chọn chơi với người giàu hay người nghèo. Khi có trí tuệ, các con có thể đàm đạo với giáo sư hay nông dân đều ung dung cả. Khi chơi giỏi, đi với nhóm nào các con cũng được nể trọng và chào đón. Vậy thôi.

Nếu các em muốn trở thành nhà Toán học trong tương lai, quá tốt. Chỉ cần nhớ rằng đó không phải là ràng buộc. Năm nay Mỹ có một cậu đạt huy chương vàng quốc tế lần thứ 4! Trước đó cũng có một cậu như vậy, Reid Barton, nhưng giờ đã bỏ Toán sau khi làm tiến sĩ. Kỷ lục là Canada cũng có một cậu, thi từ năm lớp 7, được 5 vàng và 1 bạc (!), nhưng cũng không đi làm Toán. Nghe nói sau khi vào học Princeton cậu đã thất vọng vì mình cũng chỉ bình thường. Dễ hiểu thôi vì những sinh viên khác không đi thi quốc tế nhưng họ đã viết bài báo nghiên cứu từ năm 13, 14 tuổi.

Đấy là Mỹ, Canada. Còn bên Anh thì có cậu John Rickard, 3 lần huy chương vàng (2 lần tuyệt đối) và 3 lần được giải thưởng đặc biệt cho lời giải xuất sắc! Một kỷ lục cho đến nay vẫn chưa ai vượt qua. Nhưng khi vào học Toán thì cậu cũng thất vọng, vì sự xuất sắc và lối suy nghĩ đặc biệt của cậu không được mấy ai để ý và chăm chút. Cậu bỏ học và mất sớm vì bệnh ở tuổi 40.

Để trở thành nhà Toán học chuyên nghiệp, và có thể sống tốt, sống tự do bằng nghề, đòi hỏi tài năng, sự đam mê dài hạn, và khá nhiều may mắn nữa. Cũng như nhiều ngành nghề khác. Đó là một đặc ân hiếm hoi của cuộc đời.

Vì thế, các em hãy cứ thoải mái tìm hướng đi cho mình. Biến thành công hiện nay thành công cụ để mở thật nhiều cánh cửa càng tốt, trải nghiệm thật nhiều thứ. Nhớ là nhiều khi phải “huấn luyện” cả gia đình mình cách sống với áp lực của người đời nữa.

Không có gì quý hơn độc lập tự do! Các em cần học cách bảo vệ sự tự do của mình, bắt đầu từ giây phút này.

15/07/2022
VIẾT CHO NHỮNG ĐỨA TRẺ BỊ BỎ QUÊN

Cứ mỗi mùa thi qua, tôi thấy thương thật sự cho các em học sinh ở nước mình.

Báo chí truyền thông rồi mạng xã hội rộn ràng đưa tin em này đậu thủ khoa, cả lớp em kia đậu trường xịn, kiếm bao nhiêu học bổng nước ngoài; con tôi đậu bao nhiêu điểm cũng thành chủ đề hot trên bàn nhậu của các ông bố và hội thể dục buổi sáng của các bà mẹ.

Và ở một mặt khác, vài em bỏ đi – gia đình nháo nhác đi tìm, và có rất nhiều trường hợp dù có hối hận đến mấy, bố mẹ cũng không bao giờ “tìm lại” được lại những đứa con “dại dột” của mình.

Chúng ta hay vội vã trách tụi nhỏ “dại dột”, nhưng đã bao giờ chúng ta bình tĩnh mà nhìn nhận một cách công bằng để thấy rằng sự dại dột lớn nhất thực ra lại đến từ thế giới người lớn?

Nếu cháu A đạt dăm ba học bổng, thi đỗ 4-5 trường top… thật tốt quá, mừng cho những nỗ lực của cháu và gia đình; nhưng cái đó thì liên quan gì tới cả xã hội? Nó đâu phải thành tựu quốc gia to lớn gì mà cả nước cần chung vui?

Thật chỉ nên giới hạn ở niềm vui của một gia đình, và mọi thứ đều nên vừa đủ. Với sự phóng đại không cần thiết những niềm vui nhỏ lên quá mức thì chính niềm vui của gia đình này lại gieo đi mầm mống khổ đau cho nhiều gia đình khác, cái vòng luẩn quẩn ấy mãi không dứt, mùa thi này nối mùa thi kia.

Ở các quốc gia khác, bạn thử Google đi, xem có bao nhiêu bài báo nói về việc một thí sinh nào đó đậu điểm bao nhiêu điểm, thủ khoa trường nào? Cứ thử search đi rồi bạn sẽ thấy xã hội chúng ta đang hành xử ác với tụi nhỏ biết nhường nào? Và một bộ phận rất đông phụ huynh tiếp tay rất tích cực cho cái ác nhân danh “khuyến học” “nêu gương vượt khó” ấy.

Cái công thức “học sinh nghèo vượt khó” – “con nhà người ta” nó đã làm tổn thương biết bao nhiêu thế hệ học sinh, và làm cho xã hội này mệt mỏi lắm rồi. Phụ huynh luôn ồn ào vì bức xúc với những cải cách quanh năm của ngành giáo dục, nhưng tôi nghĩ, ở Việt Nam, thứ cần cải cách nhất lại chính là tư duy của số đông phụ huynh.

Uh, thất bại thì đã làm sao?

Một kỳ thi nói lên được gì cho cuộc đời lớn rộng của một con người?

Con người ta học để sống một đời hạnh phúc, hay phải từ bỏ một đời sống bình thường, hạnh phúc chỉ để học và làm con nợ của những kỳ thi?

Tôi thật biết ơn cha mình khi ông đã cho tôi một câu trả lời rất nhân từ và rộng lượng với thắc mắc của tôi ở buổi đầu đời:

“Bố, nếu sau này lỡ con không thành đạt thì sao?

“Thì không sao cả, miễn là sống một cuộc đời tử tế và hạnh phúc là được con ạ. Thế giới này chỉ có một số ít người xuất chúng, còn phần đông là những người bình thường, họ vẫn đang sống tốt đấy thôi”. Và từ đó, tôi cởi bỏ được mọi sức ép, tôi học cho chính mình, và…..vừa sức mình, theo đuổi ước mơ và con đường của riêng mình. Trên con đường ấy, bố và người mẹ quá cố của tôi chỉ là những khán giả khiêm nhường đứng từ xa, vẫy tay động viên, và chỉ thế thôi.

Lỗi không phải từ những kỳ thi, mà là cách chúng ta nhìn nhận và cách nghĩ có phần sai lệch về những kỳ thi là nguồn cơn cho đau khổ của tụi nhỏ và cho bao gia đình.

Hãy ứng xử những kỳ thi theo một cách tự nhiên và… bình thường nhất; nó đơn giản như chuyện cái trồng cái cây trong vườn, nó sẽ ra hoa và ra trái; không mùa này thì mùa sau. Đừng vì giận dữ vì cái cây nhà mình nó chưa ra bông giữa một rừng bông mà hắt hủi, buông lời trách móc. Một chiếc cây non, còn chưa qua giông bão cuộc đời, giây phút ấy, hơn bao giờ hết cần được cảm thông và lắng nghe, từ chính gia đình mình và không bao giờ nên bị đem ra làm đối tượng so sánh.

Ở trường Đại học nơi tôi đang giảng dạy, có một chương trình rất nhân văn mà tôi thực sự rất thích, có tên là “Hồ Sen chờ ai” do một nhóm các thầy cô giáo trẻ thực hiện, phi lợi nhuận. Bất kể là các bạn sinh viên đang có vấn đề gì, khó nói… sẽ vẫn luôn có “Hồ sen” là các thầy cô ở đó LẮNG NGHE và đưa ra những lời khuyên (nếu có thể). Chỉ riêng cái sự lắng nghe đó thôi đã là quá đủ, bởi các em sẽ biết rằng ngay cả những lúc bế tắc nhất sẽ vẫn luôn tìm thấy một “Pinkie” cho riêng mình (Pinkie là tên của một cây cam ngọt trong truyện “Cây cam ngọt của tôi” – người bạn thân chứa đựng mọi tâm sự của chú bé Zeze, Pinkie không làm gì hết, nó chỉ lắng nghe). Khổ đau, muội phiền khi được nhận diện và lắng nghe thì tức là đã được giải quyết phần lớn.

Liệu chúng ta có đang dạy sai cho các con về “Hạnh Phúc”? Phần lớn mọi người đều nghĩ Hạnh phúc là Có, Có nhà, Có xe, Có vợ đẹp con khôn, Có một chỗ làm ngon, Có một slot trong trường xịn… mà ít người nghĩ rằng Hạnh Phúc có khi lại là Không, Không bệnh tật, Không phiền não, Không áp lực, Không mất tự do, Không phải dốc sức chạy đua trong những cuộc đua vô bổ đeo đuổi những kỳ vọng… Bài viết này cho ai, cho những đứa trẻ bị bỏ quên mỗi mùa thi, hay cho những người lớn vì lạc giữa rừng kỳ vọng mà quên mất nẻo về của ý?

Hãy để dành cho thế hệ tương lai của chúng ta sự cảm thông ấm áp của những người lớn hạnh phúc và bao dung.

Hoàng Huy.

Xem thêm Ikigai là gì? Cách xác định Ikigai của bản thân như thế nào?

14/07/2022