Hoặc có một trang web là: https://www.perplexity.ai/, bạn có thể hỏi là: “Elon Musk nói về Doge Coin” ở phần “Bird SQL” thì nó sẽ cho bạn kết quả tìm kiếm phù hợp (cái này google không thể làm được)
Khi bạn có nhiều những nội dung quan trọng cần lưu trữ, việc copy – paste cả đoạn hội thoại thường khá mất thời gian. Bên cạnh đó nếu lưu trữ trên ChatGPT thì có thể sẽ bị mất nếu phiên bản được cập nhật mới hoặc ChatGPT đóng cửa gói dùng thử, lúc đó khả năng bạn sẽ bị mất dữ liệu.
Đây là một extension giúp bạn lưu trữ được các đoạn hội thoại dưới dạngL PDF, PNG hoặc HTML link.
Trời nồm là hiện tượng thời tiết đọng sương trên bề mặt tường, nền nhà, đồ vật, các bề mặt cứng như gỗ, đá,…. xảy ra khi độ ẩm không khí cao trên 90%.
Hiện tượng thời tiết nồm là gì?
Nồm là một hiện tượng thời tiết rất thường thấy ở phía đông Bắc Bộ, khi độ ẩm của không khí lên cao 90%, từ đó dẫn đến sự ngưng tụ hơi nước trong không khí rồi đọng lại trên bề mặt của các đồ vật.
Biểu hiện dễ thấy nhất khi mùa nồm về đó là sự ẩm ướt trên sàn nhà, gương, tường, chăn, đệm, quần áo phơi lâu khô hơn và thậm chí là thực phẩm nhanh mốc cũng như các đồ điện tử dễ bị hư hỏng.
Thời tiết nồm, độ ẩm cao dẫn đến hiện tượng nhà bị ”đổ mồ hôi”, nhất là các khu vực nền ốp gỗ, nền gạch men, cầu thang đá, cửa kính. Khi sờ vào chúng ta cảm nhận rõ sự trơn trượt, rít rít rất khó chịu. Do bề mặt nền nhà, tường nhà, trần nhà không được chống thấm, chổng ẩm phù hợp, nhất là ở các tầng thấp khi lớp chống thấm, chống ẩm không được xử lý phù hợp gây ra khả năng bị mốc tường nhà rất cao.
Tác hại của nồm đến sức khỏe như thế nào?
Bên cạnh việc khiến sàn nhà ẩm ướt, gây trơn trượt và dễ làm té ngã, chấn thương đối với người già, trẻ em, trời nồm còn có thể khiến cho lỗ chân lông bị bí bách, dẫn đến quá trình bài tiết của cơ thể không còn hiệu quả, gây khó chịu, mệt mỏi và đau nhức, đặc biệt là với những chị em đang mắc các bệnh phụ khoa.
Trời nồm khiến cho hơi nước ngưng tụ, không khí ẩm ướt (tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc… sinh sôi nảy nở) kéo theo hàng loạt các hệ lụy liên quan đến con người và vật dụng, thực phẩm.
Thời tiết “nồm” sẽ sinh ra nhiều thứ bệnh như bệnh khớp, tim mạch, ho, hen suyễn, đau đầu, tiêu hóa và những căn bệnh mãn tính kinh niên của người cao tuổi,… do việc bài tiết qua da bị hạn chế, các lỗ chân lông bí không thoát hơi nên gây mệt mỏi và đau nhức, khó chịu. Người già trẻ em đi lại có thể trượt ngã,…
Độ ẩm trong không khí tăng cao, khiến cho chúng ta luôn có cảm giác khó chịu và mệt mỏi, đặc biệt là các ngôi nhà sát mặt đất sẽ cảm nhận rõ nhất. Độ ẩm tăng là cơ hội cho vi khuẩn phát triển và lây lan gây các bệnh hô hấp và gây ẩm mốc quần áo, đồ vải, đệm, tường,… Bạn sẽ vô cùng khó chịu khi mùi hôi từ quần áo giặt mà không thể khô, sàn nhà và tường xuất hiện mốc đen gây mất thẩm mỹ. Hơn thế sàn nhà nhiều nước sẽ dễ gây trơn trượt cho trẻ em và người cao tuổi. Làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa, bệnh ngoài da, dị ứng.
Tác hại của nồm ẩm đối với đồ đạc
Sự ẩm ướt của thời tiết nồm rất dễ gây ra các tình trạng nấm mốc, gỉ sét đối với những chi tiết kim loại trong đồ dùng điện tử, làm các vi mạch bị hỏng học, dẫn đến tình trạng chập điện và tăng nguy cơ cháy nổ đối với các thiết bị, vật dụng điện tử trong nhà.
Các vật dụng trong nhà cũng có nguy cơ hỏng hóc cao hơn nhất là đồ nội thất làm từ gỗ công nghiệp, sàn gỗ, đồ gỗ ép, giấy tờ, đồ da,…và nếu không có cách phòng ngừa và bảo quản rất có thể bạn sẽ nhận những hậu quả không thể lường trước được do “nồm” gây ra.
Cách khắc phục nồm ẩm là gì?
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng cách chống nồm ẩm (hút ẩm) trong nhà ở sạch sẽ, tiết kiệm sau đây:
Luôn đóng kín cửa nhà khi gặp thời tiết ẩm thấp. Bạn chỉ nên mở cửa khi thời tiết có chuyển biến tích cực, không khí khô ráo. Nếu mở trong lúc thời tiết nồm ẩm lại càng thêm phần ẩm ướt cho ngôi nhà. Do đó, hãy hạn chế mở cửa nhất khi có thể.
Lau nhà bẳng giẻ lau khô, thấm hút hơi nước trên sàn nhà. Hãy sử dụng giẻ lau khô, chất liệu thấm hút tốt để lau phần sàn bị ướt trong nhà container, nhà khung thép…
Bật điều hòa để chế độ hong khô không khí. Đây là cách tuyệt vời để hút ẩm và làm lưu thông không khí, điều này giúp bảo vệ sức khỏe cho các thành viên sống trong gia đình, đặc biệt là trong những gia đình có trẻ nhỏ.
Sử dụng các vật liệu hút ẩm như báo cũ, than củi hoặc các máy hút ẩm chống nồm. Để một chậu than củi để trong phòng, dưới gầm ghế, gầm giường… để hỗ trợ hút ẩm trong nhà. Hoặc bạn có thể đặt thêm một vài tờ báo tại những vị trí trao đổi không khí nhiều như cửa ra vào, bồn rửa, cửa nhà tắm, bên cạnh thảm lau,… để hỗ trợ hút ẩm trong thời gian ngắn. Đây là một cách hay bởi không phải nhà nào cũng có đủ thảm chùi thay thế trong những ngày nồm ẩm kéo dài.
Sử dụng cây xanh để hút ẩm. Một số loại thực vật có khả năng hút ẩm, đặc biệt là cây dương xỉ. Bạn không chỉ giảm mức độ ẩm và mức tiêu thụ năng lượng mà còn đang giúp đỡ môi trường bằng cách loại bỏ nhiều khí cacbonic và bổ sung thêm oxy nữa!
Ngoài ra bạn có thể thấy trên thị trường hàng gia dụng có khá nhiều loại máy hút ẩm, nếu có điều kiện, bạn nên mua ngay loại máy này về sử dụng, tuy có tốn thêm chút điện nhưng nó giúp cho ngôi nhà của bạn được luôn khô thoáng, sạch sẽ.
Cuối cùng, các cách chống nồm ẩm vừa kể trên chỉ là giải pháp tức thời khi mùa ẩm thấp đến. Về lâu về dài, tuổi thọ công trình sẽ bị sụt giảm nghiêm trọng nếu như không có giải pháp khác bền vững hơn. Để giải quyết vấn đề trên, sử dụng trần thạch cao siêu chống nồm ẩm cho ngôi nhà của bạn là một trong giải pháp tích cực, khuyến nghị sử dụng cho các gia đình.
Các loại thạch cao chống nồm ẩm là giải pháp tốt nhất để chống nồm
Câu hỏi trắc nghiệm biến thiên enthalpy trong các phản ứng hóa học
PHẦN I: NỘI DUNG
1. Phản ứng thu nhiệt, phản ứng tỏa nhiệt
Khi các phản ứng hoá học xảy ra thường có sự trao đổi nhiệt với môi trường, làm thay đổi nhiệt độ môi trường.
Phản ứng thu nhiệt
Phản ứng tỏa nhiệt
Khái niệm
Phản ứng thu nhiệt là phản ứng hóa học trong đó có sự hấp nhiệt năng từ môi trường.
Phản ứng toả nhiệt là phản ứng hóa học trong đó có sự giải phóng nhiệt năng ra môi trường.
Ví dụ
Những lúc nóng nực, pha viên sủi vitamin C vào nước để giải khát, khi viên sủi tan, thấy nước trong cốc mát hơn, đó là do xảy ra phản ứng thu nhiệt.
Vào những ngày trời lạnh, nhiều người hay ngồi bên bếp lửa để sưởi. Khi than, củi cháy, không khí xung quanh ấm hơn do phản ứng toả nhiệt.
Khi nung vôi, người ta sử dụng phản ứng đốt cháy than để cung cấp nhiệt cho phản ứng phân huỷ đá vôi. Phản ứng đốt than là phản ứng toả nhiệt, phản ứng phân huỷ đá vôi là phản ứng thu nhiệt.
– Khi (thuốc tím), nhiệt của ngọn lửa làm cho KMnO4 bị nhiệt phân, tạo hỗn hợp bột màu đen theo PTHH: 2KMnO4 → K2MnO4 + MnO2 + O2Đây là phản ứng thu nhiệt. – Nhiệt phân potassium chlorate.
– Sự đốt cháy các loại nhiên liệu như xăng, dầu, cồn, khí gas,… xảy ra nhanh, tỏa nhiều nhiệt, dễ gây hoả hoạn, thậm chí gây nổ mạnh, rất khó kiểm soát. Vì vậy, khi sử dụng chúng cần tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc phòng cháy. – Sự thay đổi nhiệt độ khi cho vôi sống tác phản ứng với nước.
2. Biến thiên enthapy chuẩn của phản ứng
2.1. Biến thiên enthapy chuẩn của phản ứng:
– Biến thiên enthalpy chuẩn (hay nhiệt phản ứng chuẩn) của một phản ứng hóa học là nhiệt toả ra hay thu vào của phản ứng được xác định ở điều kiện chuẩn: áp suất 1 bar (đối với chất khí), nồng độ 1 mol/L (đối với chất tan trong dung dịch) và nhiệt độ thường được chọn là 25°C (298oK), được kí hiệu là .
– Đơn vị thường dùng là kJ hoặc kcal.
-Ví dụ: Phản ứng đốt cháy hoàn toàn 1 mol carbon graphite trong khí oxygen dư (ở điều kiện chuẩn) tạo ra 1 mol CO2, nhiệt lượng toả ra là 393,5 kJ. Phương trình nhiệt hoá học của phản ứng được viết như sau:
C(graphite) + O2(g) CO2(g) = -393,5 kJ.
2.2. Phương trình nhiệt hóa học:
Phương trình nhiệt hóa học là phương trình phản ứng hóa học có kèm theo nhiệt phản ứng và trạng thái của các chất đầu (cđ) và sản phẩm (sp).
– Ví dụ 1: Phản ứng đốt cháy 2 mol khí hydrogen bằng 1 mol khí oxygen, tạo thành 2 mol nước ở trạng thái lỏng, toả ra nhiệt lượng 571,6 kJ. Phản ứng trên có biến thiên enthalpy = -571,6 kJ, biểu diễn bằng phương trình nhiệt hoá học như sau:
2H2(g) + O2(g) 2H2O(l) = -571,6 kJ
– Ví dụ 2: Phản ứng nhiệt phân hoàn toàn 1 mol Cu(OH)2, tạo thành 1 mol CuO và 1 mol H2O, thu vào nhiệt lượng 9,0 kJ. Phản ứng trên có biến thiên enthalpy =+9.0 kJ và biểu diễn bằng phương trình nhiệt hoá học như sau:
Cu(OH)2(s) CuO(s) + H2O(l) = +9,0 kJ.
– Ví dụ 3: Phản ứng thu nhiệt (hệ nhận nhiệt của môi trường) thì > 0
CH4(g) + H2O(l) CO(g) + 3H2(g) = 250kJ
– Ví dụ 4: Phản ứng tỏa nhiệt (hệ tỏa nhiệt ra môi trường) thì < 0
– Enthapy tạo thành (hay nhiệt tạo thành) của một chất là lượng nhiệt tỏa ra hay hấp thụ khi tạo thành 1 mol chất đó từ các đơn chất ở trạng thái bền vững nhất, kí hiệu là
– Nhiệt tạo thành chuẩn là nhiệt tạo thành ở điều kiện chuẩn.
– Đơn vị: kJ/mol hoặc kcal/mol.
– Nhiệt tạo thành chuẩn của các đơn chất ớ dạng bền vững nhất bằng không, ví dụ:
(O2) (g) = 0 kJ/mol
Ví dụ 1: Nước lỏng đuơc tạo thành từ khí hydrogen và khí oxygen theo phản ứng:
H2(g)+ 4O2(g) H2O(l)
Ở điêu kiện chuẩn, cứ 1 mol H2O(l) tạo thành từ 1 mol H2(g) và 1/2mol O2(g) giải phóng nhiệt lượng là 285,8 kJ.
Như vậy nhiệt tạo thành của nước lỏng:
= (H2O(l)) = -285,8 kJ/mol.
Ví dụ 2: Phản ứng 1/2N2(g) + 1/2O2(g) NO(g)
có biến thiên enthalpy: (NO(g))= +90,3 kJ/mol. Giá trị > 0, tức phản ứng này là phản ứng thu nhiệt.
4. Ý nghĩa của dấu và giá trị
Hình. Sơ đồ biểu diễn biến thiên enthalpy của phản ứng toả nhiệt
– Phản ứng thu nhiệt:(sp) > (cđ) > 0.
à càng dương, thu vào càng nhiều nhiệt.
– Phản ứng tỏa nhiệt:(sp) < (cđ)< 0.
à càng âm, tỏa ra càng nhiều nhiệt.
Trong điều kiện bình thường, phản ứng tỏa nhiệt (H <0) là phản ứng có khả năng tự xảy ra (xảy ra thuận lợi hơn).
PHẦN II: BÀI TẬP
1. Bài tập trắc nghiệm
Câu 1. Phản ứng tỏa nhiệt là gì?
A. Là phản ứng phóng năng lượng dạng nhiệt.
B. Là phản ứng hấp thụ năng lượng dạng nhiệt.
C. Là phản ứng hấp thụ ion dưới dạng nhiệt.
D. Là phản ứng hấp thụ ion dưới dạng nhiệt
Câu 2. Điều kiện để xảy ra phản ứng tỏa nhiệt (t= 25oC)?
tHo298K 0.
tHo298K 0.
tHo298K 0.
tHo298K 0.
Câu 3. Cho các phản ứng sau đâu là phản ứng không tỏa nhiệt?
CaC2 + N2 (CH3COO)2Ca + Ca(CN)2
CaO + CO2CaCO3
O2 + C2H3C00H 2H2O + 3CO2
Fe + 2HCl FeCl2 + H2.
Câu 4. Thế nào là phản ứng thu nhiệt?
Là phản ứng phóng năng lượng dạng nhiệt.
Là phản ứng hấp thụ năng lượng dạng nhiệt.
Là phản ứng hấp thụ ion dưới dạng nhiệt.
Là phản ứng hấp thụ ion dưới dạng nhiệt.
Câu 5.Đâu là phản ứng thu nhiệt trong các phản ứng sao?
A. CaCOCaO + CO2
B. CaC2 + N2 (CH3COO)2Ca + Ca(CN)2
C. CaO + CO2CaCO3
D. O2 + C2H3C00H 2H2O + 3CO2
Câu 6.Trong các quá trình sao quá trình nào là quá trình thu nhiệt:
A. Vôi sống tác dụng với nước
B. Đốt than đá.
C. Đốt cháy cồn.
D. Nung đá vôi.
Câu 7. Điều kiện chuẩn là điều kiện ứng với
A. áp suất 1 bar (đối với chất khí), nồng độ 1 mol L-1 (đối với chất tan trong dung dịch) và nhiệt độ thường được chọn là 298K (25oC).
B. áp suất 2 bar (đối với chất khí), nồng độ 1 mol L-1 (đối với chất tan trong dung dịch) và nhiệt độ thường được chọn là 298K (25oC).
C. áp suất 1 bar (đối với chất khí), nồng độ 2 mol L-1 (đối với chất tan trong dung dịch) và nhiệt độ thường được chọn là 298K (25oC).
D. áp suất 2 bar (đối với chất khí), nồng độ 2 mol L-1 (đối với chất tan trong dung dịch) và nhiệt độ thường được chọn là 298K (25oC).
Câu 8.Nhiệt kèm theo phản ứng trong điều kiện chuẩn là:
A. Enthalpy chuẩn (hay nhiệt phản ứng chuẩn) của phản ứng đó, kí hiệu là tHo298K
B. Biến thiên enthalpy chuẩn (hay nhiệt phản ứng chuẩn) của phản ứng đó, kí hiệu là tHo298K
C. Biến thien enthalpy chuẩn ( hay nhiệt phản ứng chuẩn) của phản ứng đó, kí hiệu là tHo298K
D. Enthalpy chuẩn (hay nhiệt phản ứng) của phản ứng đó, kí hiệu là tHo298K.
Câu 9.Cho 2 phương trình nhiệt hóa học sau:
C (s) + H2O (g) CO (g) + H2 (g) tHo298K = +121,25 kJ (1)
CuSO4 (aq) + Zn (s) ZnSO4 (aq) + Cu (s) tHo298K = -230,04 kJ (2)
Chọn phát biểu đúng:
Phản ứng (1) là phản ứng tỏa nhiệt, phản ứng 2 là phản ứng thu nhiệt.
Phản ứng (1) là phản ứng thu nhiệt, phản ứng 2 là phản ứng tỏa nhiệt .
Phản ứng (1) và (2) là phản ứng thu nhiệt.
Phản ứng (1) và (2) là phản ứng tỏa nhiệt.
Câu 10.Cho phản ứng sau:
S (s) + O2 (g) SO2 (g) tHo298K(SO2, g)= -296,8kJ/mol.
Khẳng định sai là:
tHo298K(SO2, g)= -296,8 kJ/mol là lượng nhiệt tỏa ra khi tạo ra 1 mol SO2 (g) từ đơn chất S (s) và O2 (g), đây là các đơn chất bền nhất ở điều kiện chuẩn.
Ở điều kiện chuẩn tHo298K(O2, g)= 0.
Ở điều kiện chuẩn tHo298K(S, g)= 0.
Hợp chất SO2 (g) kém bền hơn về mặt năng lượng so với các hợp chất bền S(s) và O2 (g).
Câu 11. Kí hiệu của nhiệt tạo thành chuẩn là?
A.B.;
C.D..
Câu 12. Đơn vị của nhiệt tạo thành chuẩn là?
A. kJ. B. kJ/mol. C. mol/kJ; D. J.
Câu 13.Phát biểu nào sau đây là đúng?
Phản ứng tỏa nhiệt là phản ứng hóa học trong đó có sự giải phóng nhiệt năng ra môi trường (I)
Phản ứng thu nhiệt là phản ứng hóa học trong đó có sự hấp thụ nhiệt năng từ môi trường (II)
Phản ứng tỏa nhiệt là phản ứng hóa học trong đó có sự hấp thụ nhiệt năng từ môi trường (III)
Phản ứng thu nhiệt là phản ứng hóa học trong đó có sự giải phóng nhiệt năng từ môi trường (IV)
(I) và (IV)
(II) và (III)
(III) và (IV)
(I) và (II)
Câu 14. Cho phản ứng: N2 (g) + 3H2 (g) 2NH3 (g)
Ở điều kiện chuẩn, cứ 1 mol N2 phản ứng hết sẽ tỏa ra 91,8kJ. Enthalpy tạo thành chuẩn của NH3 là:
tHo298K = -91,8 kJ/mol
tHo298K = 91,8 kJ/mol
tHo298K = -45,9 kJ/mol
tHo298K = 45,9kJ/mol
Câu 15. Cho biết phản ứng tạo thành 2 mol HCl (g) ở điều kiện chuẩn tỏa ra 184,62 kJ: H2(g) + Cl2 (g) 2HCI (g) (*) Những phát biểu nào dưới đây đúng?
(1) Enthalpy tạo thành chuẩn của HCI (g) là – 184,62 kJ/mol.
(2) Biến thiên enthalpy chuẩn của phản ứng (*) là – 184,62 kg.
(3) Enthalpy tạo thành chuẩn của HCl (g) là – 92,31 kJ/mol.
(4) Biến thiên enthalpy chuẩn của phản ứng (*) là 184,62 kJ.
A. (1) và (2) B. (2) và (3) C. (3) và (4) D. (1) và (4)
O2 Education gửi các thầy cô link download tài liệu bản đầy đủ
Ăn nói xà lơ (sài lơ hay chính xác là sa lơ) là một từ tiếng địa phương của người dân địa phương ở phía Nam, ám chỉ những người đang nói sai điều gì đó 100%. Tương đương với việc lời nói của người đó hoàn toàn sai, không có giá trị. Ăn nói xà lơ chính là cách nói trại âm của từ sai lơ.
Nguồn gốc của cụm từ ăn nói xà lơ bắt nguồn từ một video một người mẹ trẻ kinh doanh online đang livestream cùng với con gái. Khi nghe cô bé thốt lên những từ ngây ngô, nói sai một cách trắng trợn thì người mẹ trong video lập tức nói: “Ăn nói xà lơ”.
Nhưng cũng chính từ vẻ ngây thơ và chân thật của những nhân vật trong đoạn video mà mọi người phải bật cười và cảm thấy khá hài hước. Sau đó, cụm từ này lan truyền khắp các mạng xã hội.
Ikebana là tên gọi nghệ thuật cắm hoa truyền thống của Nhật Bản có lịch sử lâu đời, bắt nguồn từ thế kỷ thứ VII.
Ikebana là gì?
Ikebana là tên gọi nghệ thuật cắm hoa truyền thống của Nhật Bản có lịch sử lâu đời, bắt nguồn từ thế kỷ thứ VII. Cách thức cắm hoa là phong tục đầy tinh tế, nơi thiên nhiên thở thành chủ thể một tác phẩm nghệ thuật điêu khắc đơn giản. Ikebana tạo nên hình thế và khí chất tác phẩm bằng cách sắp xếp cành cây, ngọn hoa, nhành lá thành một tổng thể bày tỏ cảm xúc tâm tư người cắm.
Từng đạt đỉnh cao vào thế kỷ 16, nghệ thuật cắm hoa truyền thống của Nhật Bản đang được vực dậy với ngày càng nhiều người tham gia luyện tập. Ngày nay, Ikebana chú trọng đến sự sáng tạo từ màu sắc, hình thế đến đường nét. Các thành phần truyền thống như cỏ tre, cành mận được xen lẫn với hoa cỏ theo mùa của từng vùng.
Ý nghĩa của nghệ thuật cắm hoa ikebana
Nghệ thuật cắm hoa Ikebana mang nhiều ý nghĩa đặc biệt như:
Trong những mốc thời gian đặc biệt: Người Nhật rất yêu thiên nhiên, với mỗi loài cây đều có ý nghĩa tượng trưng riêng biệt. Do đó, họ rất chú trọng trong việc chọn nguyên liệu cắm hoa, đó có thể là những cây thông hay cành đào nở rộ. Cắm hoa Ikebana thể hiện màu sắc và bố cục. Người Nhật thường dùng các nhánh hoa cong và hoa trắng để cắm vào tháng 3.
Ý nghĩa triết lý nhân sinh hài hòa và gần gũi với thiên nhiên: Ikebana trở thành nét văn hóa đặc trưng của người Nhật, với ý nghĩa xuất phát từ tôn giáo. Khi chú tâm cắm hoa trong im lặng như phong cách Ikebana sẽ giúp con người hiểu rõ được sắp xếp bố cục, cỏ hoa sâu sắc và gần gũi với thiên nhiên hơn.
Qua những tác phẩm Ikebana, hoa lá vạn vật trong thiên nhiên mang một vẻ đẹp mới, một hình thái, một đời sống mới qua cách cảm nhận, sắp xếp thể hiện đậm dấu ấn tâm hồn người tạo tác. Sự chuyển động của cành lá hay là sự chuyển động của sự sống ẩn chứa sau những đường nét mạnh mẽ, uyển chuyển? Những sắc màu của lá hay chính là màu của thời gian lưu chuyển gắn hồn lên màu lá? Nụ hoa hàm tiếu hay nụ hoa mãn khai trong kết nối tác phẩm tạo nên sự cô đọng hay sức biểu cảm vô tận của tác phẩm.
Khi đó, rung cảm về cái đẹp chạm nhịp với cái hồn của thiên nhiên được người nghệ sĩ nắm bắt, thể hiện. Và, hơn bao giờ hết, chân lý con người là một thực thể quan trọng trong tổng hòa mẹ thiên nhiên càng được khẳng định. Triết lý đưa con người sống gần gũi hơn, yêu cái đẹp, quý trọng món quà thiên nhiên ban tặng càng làm tăng lên giá trị cuộc sống này. Đó chính là cốt lõi tinh thần Ikebana, hướng con người hoàn thiện và chạm đến những giá trị Chân – Thiện – Mỹ.
Nghệ thuật Ikebana mang đặc tính thẩm mỹ đặc trưng của dân tộc Nhật Bản. Đúng như câu nói: “Thưởng thức nghệ thuật đối với người Nhật có nghĩa là lắng nghe điều không được nói ra, chiêm ngưỡng cái vô hình”.
Unagi là từ tiếng Nhật cho cá chình nước ngọt, đặc biệt là cá chình Nhật Bản, Anguilla japonica. Unagi là một nguyên liệu phổ biến trong nấu ăn Nhật Bản, thường là kabayaki.
Unagi đôi khi còn được dùng để chỉ món lươn truyền thống của Nhật Bản, dù lươn nước ngọt và lươn nước mặn, được biết đến là anago trong tiếng Nhật.
Theo món Unagi chính là món lươn truyền thống của Nhật Bản. Gọi Unagi là truyền thống không ngoa, bởi món ăn này đã được người dân Nhật Bản sử dụng qua hàng ngàn năm nay.
Tại sao unagi lại đắt như vậy?
Lươn nướng được sếp vào danh mục những món ăn cao cấp của Nhật Bản, nhận được sự yêu thích từ mọi tầng lớp, lứa tuổi. Món Unagi thường được phục vụ kèm cơm hoặc sushi. Ngoài ra, bạn còn có thể thưởng thức kèm loại trà đặc biệt hoặc lá dong biển cắt sợi nhỏ. Đến với Nhật Bản và thưởng thức Unagi, bạn không chỉ trải nghiệm hương vị tuyệt vời của món ăn mà còn cảm nhận được những giá tri dinh dưỡng Unagi mang lại.
Trong Unagi chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin, chính vì vậy người Nhật tin rằng, ăn lươn sẽ giúp duy trì sự dẻo dai và giải nhiệt mùa hè. Đặc biệt, Unagi được tiêu thụ nhiều nhất vào những ngày nóng nhất trong năm (ngày Hạ Chí – giữa tháng 09, đầu tháng 09). Bạn hãy cứ thử tưởng tượng, vào 1 ngày hè nóng bức, bước chân vào quán ăn mát lạnh, thưởng thức những miếng lương vàng óng, mềm mại và có vị ngọt dịu – còn gì sánh bằng. Nếu đã hiểu thì đừng hỏi tại sao món Unagi lại đắt đỏ và nổi tiếng đến vậy.
Vì sao người Nhật ưa chuộng unagi?
Hương vị
Món lươn nướng vô cùng hấp dẫn với hương vị thơm ngon bởi cách chế biến đặc biệt của người Nhật. Hương vị của món ăn được hòa quyện từ những gia vị đặc trưng tạo nên mùi thơm và độ hấp dẫn. Món ăn tạo nên một sự dai ngon, những miếng thịt sánh quyện và săn chắc mang đến cho người thưởng thức sự kích thích vị giác.
Giá trị dinh dưỡng
Không chỉ là một món ăn thơm ngon, hấp dẫn, unagi còn mang đến cho mọi người nhiều giá trị dinh dưỡng. Món lươn nướng chứa nhiều các loại vitamin và những khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Nguồn khoáng chất dồi dào của món ăn này cung cấp cho cơ thể khỏe mạnh hơn với cả người lớn và trẻ em. Ăn món này giúp mọi người có được nhiều năng lượng, sự dẻo dai.
Món ăn cao cấp
Đây là món ăn vô cùng đắt đỏ tại Nhật Bản mà không phải ai cũng đủ điều kiện để thưởng thức. Món ăn này được xếp là một trong những món ăn cao cấp hàng đầu tại đây. Những con lươn được sử dụng không phải là lươn được nuôi mà là lươn tự nhiên. Với số lượng ít nên món ăn này vô cùng đắt đỏ và chỉ được bán trong những nhà hàng sang trọng.
Ăn Unagi ở đâu?
Unagi có hương vị kiểu ngon nhờn, hơi mặn (do khẩu vị của người Nhật), ăn kèm chút cay nồng và thơm của tiêu. Món ăn này dậy vị béo, giàu chất dinh dưỡng, cùng với đó là loại sốt đặc biệt riêng của từng nhà hàng.
Nếu bạn đang ở Nhật thì việc tìm thấy Unagi sẽ vô cùng dễ dàng. Chúng được bày bán ở hầu hết các nhà hàng, thậm chí là ở các xuất cơm đóng sẵn trong hộp nhựa.
Như đã nói trong bài Kindle đọc được file gì, Kindle có được được file PDF. Nhưng trải nghiệm đọc PDF trên máy đọc sách Kindle hay bất cứ máy đọc sách nào khác như Kobo, Boox, Likebook… đều khá chán nếu như màn hình của máy chỉ 6 inch.
Muốn cảm giác đọc PDF thoải mái, bạn cần chọn các phiên bản máy có màn hình từ 7 inch trở lên, tốt nhất là khoảng 8 – 10 inch. Chi tiết xin xem trong bài TOP 10 máy đọc sách PDF tốt nhất!
Kindle có đọc được pdf không?
Máy đọc sách Kindle nào cũng đọc được PDF kể cả dạng scan (như các file truyện tranh manga, comic) không được chuẩn cho đến dạng pdf chuẩn (file text pdf).
Nếu máy có màn hình 6 inch sẽ đọc không thật sự thoải mái (màn hình 7 inch thì đọc tốt). → Tham khảo các dòng máy như Kindle Oasis màn hình 7 inch, Máy đọc sách Kobo Aura ONE 7.8 inch, Kobo Libra H2O màn hình 7 inch, Kobo Sage 8 Inch… Chi tiết mời các bạn xem trong TOP 10 máy đọc sách PDF tốt nhất!
Để đọc tốt nhất, bạn nên bật tính năng quay ngang khổ trang sách (chỉ áp dụng với firmware trên 5.6 – tức tất cả các dòng kindle phổ biến ở VN trừ PPW1, Basic 7th, các dòng máy dưới 5th do không update được firmware cao hơn).
Hỏi: Có mẫu giày chạy bộ 500k nào dành cho chạy 10 đến 20 km không?
Đáp: Có rất nhiều. Một là mua giày chạy bộ cũ, hàng second hand. Hai là lựa chọn các thương hiệu như Kalenji (khuyên dùng hãng này, có mẫu Decathlon Run One giá khoảng 300k), GOYA, Động Lực, Thượng Đình hoặc Bitis Hunter Running, PEAK Feather Lite (giá khoảng 550k).
Decathlon (Kalenji) là thương hiệu giày chạy bộ chất lượng và giá thành rất dễ chịu
Hoặc lựa chọn các đôi dép chạy bộ, loại xỏ ngón, siêu nhẹ.
Dép chạy bộ giá khoảng 500-600k
Top 5 đôi giày chạy bộ 500k tốt nhất hiện nay
Giày chạy bộ Kalenji Run One
Giày chạy bộ Decathlon Run One giá 295k
Mẫu giày của Decathlon này có giá chỉ 295k nhưng chất lượng rất tuyệt vời. Khả năng giảm chấn nhờ đế xốp (EVA) nên tác động đến người tập luyện được hạn chế.
Được thiết kế rất thoải mái vừa vặn và hợp thời trang, là đôi giày phù hợp cho người bắt đầu chạy bộ.
Trọng lượng nhẹ, chỉ khoảng 180 g (đối với cỡ 43) với phần đế ngoài làm bằng 100.0% Ethylen-vinyl acetat, phần thân trên: 70.0% Polyester (PES), 30.0% Polyurethane (PU), lớp lót: 100.0% Polyester (PES)
Giày chạy bộ EBET EB150
EBET EB150 là dòng giày chạy bộ tốt nhất, siêu nhẹ, đem lại cảm giác dễ chịu, thoải mái nhất khi di chuyển. Bề mặt giày được làm từ chất liệu da tổng hợp mềm, hạn chế trầy xước và sờn cũ. Đế giày được làm bằng cao su, nhẹ, thiết kế rãnh sâu, chống trơn trượt hiệu quả.
Giày chạy bộ EBET EB150 có giá 160.000đ
Giày có nhiều mẫu mã trẻ trung, năng động và đa dạng màu sắc: xanh, ghi, xanh navi cho bạn tha hồ lựa chọn.
Giày được sử dụng chủ yếu để chạy bộ, leo núi, phượt, dã ngoại hay thậm chí đi học, dạo phố, vui chơi cùng bạn bè đều được.
Giày chạy bộ Run Cushion
Giày chạy bộ trọng lượng nhẹ cho nam được thiết kế có đệm giảm chấn để bạn có thể chạy lên đến 10km mỗi tuần. Giày chạy bộ giảm chấn rất thoải mái và có trọng lượng nhẹ, lý tưởng cho người mới tập chạy bộ. Chất liệu gia cố bằng cao su phía dưới đế cho độ bám tốt hơn.
Giày chạy bộ Run Cushion giá 445k
Giày chạy bộ RUN CUSHION đơn giản, linh hoạt và giảm chấn hội tụ mọi ưu điểm của một đôi giày chạy bộ tốt. Giày còn giúp bạn chạy bộ với sải bước tự nhiên hơn nhờ: – tính linh hoạt, không cản trở vận động tự nhiên của bàn chân – độ drop 6 mm. Độ drop càng nhỏ, người chạy càng ít đáp bằng gót chân, giúp sải bước tự nhiên.
Ba yếu tố góp phần mang đến độ thoải mái cho giày Run Cushion, được thiết kế đặc biệt cho người mới tập chạy và người chạy bộ không thường xuyên: mút xốp giảm chấn, độ thoải mái và trọng lượng nhẹ. Mút xốp EVA. Giày êm ái và linh hoạt, cho khả năng giảm chấn tối ưu. Giày có trọng lượng nhẹ, bạn sẽ thấy đi giày nhẹ như không khi chạy bộ.
Khả năng giảm chấn của giày Run Cushion được thiết kế để giảm va chạm liên tục cho người mới tập chạy và người chạy bộ không thường xuyên, với đế giày bằng mút xốp EVA êm ái và linh hoạt.
Giày nhẹ hơn đồng nghĩa với việc bạn sẽ tốn ít lực hơn khi chạy bộ. Mỗi 100g trọng lượng của giày đòi hỏi thêm 1% năng lượng! Giày Run Cushion là một trong những sản phẩm nhẹ nhất trong dòng chạy bộ Kalenji, chỉ nặng 235g với cỡ 43.
Giày chạy bộ Promax DL001JG
Promax DL001JG là một trong những sản phẩm thuộc dòng giày chạy bộ cao cấp của Động Lực Shop.
Giày chạy bộ Promax DL001JG có giá 350.000đ
Giày có thiết kế thời trang, hiện đại, chất liệu thoáng mát, đem đến cho bạn phong cách cá tính, trẻ trung, năng động.
Đế giày được thiết kế chắc chắn, hỗ trợ cực tốt cho bạn khi thực hiện chạy trên các con đường gập ghềnh. Thân giày được trang bị các lỗ thoáng khí, cùng với kết cấu kín chống bụi bám vào trong giày, giúp chân luôn được sạch sẽ và bảo vệ tuyệt đối.
Giày có thể dùng khi đi leo núi, du lịch, phượt, dã ngoại hay đi học, dạo phố cùng bạn bè đều rất chất đó nha.
Giày chạy bộ Nexgen NX-2967
Nexgen NX-2967 cũng là một sản phẩm chất lượng nằm trong bộ sưu tập giày chạy bộ cao cấp của Động Lực Shop.
Giày có thiết kế thời trang, hiện đại, chất liệu thoáng mát, đem đến cho bạn sự cá tính, trẻ trung, năng động trong từng bước đi.
Giày chạy bộ Nexgen NX-2967 có giá 390.000đ
Đế giày siêu nhẹ, hỗ trợ tốt cho bạn ngay cả trên những con đường gập ghềnh. Trên thân giày có các lỗ thoáng khí cùng với kết cấu kín chống bám bụi vào trong giày, giúp chân luôn được sạch sẽ và bảo vệ tuyệt đối.
Giày có mẫu mã đa dạng, giúp chúng ta trở nên cá tính hơn kể cả khi đi du lịch, leo núi, phượt, dã ngoại hay thậm chí là dạo phố, đi chơi cùng bạn bè.
Giày chạy bộ Nexgen NX-170139
Nexgen NX-170139 sở hữu thiết kế thời trang, hiện đại, đem đến cho bạn phong cách trẻ trung, năng động.
Giày chạy bộ Nexgen NX-170139 có giá 450.000đ
Giày có trọng lượng siêu nhẹ, cảm giác không gò bó, ôm sát và cố định bàn chân tốt. Đế giày được làm từ cao su bền bỉ, siêu bám đường, hỗ trợ tốt cho bạn ngay cả trên những con đường khó đi nhất.
Thân giày được làm từ chất liệu vải PU, có khả năng chống thấm tốt và chịu được hóa chất. Kiểu dáng trẻ trung của giày giúp bạn trở nên cá tính kể cả khi đi du lịch, đi học hay đi chơi cùng bạn bè.
Giày chạy bộ Jogarbola 180298
Jogarbola 180298 nằm trong bộ sưu tập giày thể thao mới nhất của thương hiệu JGBL. Giày được thiết kế theo xu hướng thời trang hiện đại của Nhật, đem đến cho các bạn trẻ phong cách cá tính, năng động.
Giày chạy bộ Jogarbola 180298 có giá 490.000đ
Giày có trọng lượng siêu nhẹ và cảm giảm giác ôm sát chân rất dễ chịu. Bề mặt giày được làm từ chất liệu dệt flyknit với khả năng chống thấm tốt, form giày ôm chân giúp bạn có được những bước đi uyển chuyển, linh hoạt.
Đế giày được làm từ chất liệu cao su bền bỉ, bề mặt có các rãnh sâu phân phố đều khắp, siêu bám đường, giúp bạn cảm thấy an toàn ngay cả trên những con đường khó đi nhất.
Tại sao cần tập thể dục, tập thể dục có thông minh hơn không? Có bài tập thể dục nào mà tiết kiệm thời gian, không cần dụng cụ, dễ dàng tập mọi lúc mọi nơi không?
Tại sao cần tập thể dục?
Tập thể dục là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh. Tập thể dục giúp hạn chế các vấn đề sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh, cung cấp năng lượng, giúp giảm căng thẳng. Bên cạnh đó, còn có thể giúp bạn duy trì một trọng lượng cơ thể hợp lý và kiểm soát sự thèm ăn của bạn.
Bài tập thể dục nhanh nhất, bài tập thể hình ngắn nhất chỉ 4 phút giúp tiết kiệm thời gian chính là bài tập TABATA workout 4 minutes.
Tabata workout là một trong những bài tập thể dục tại nhà, bài tập không cần dụng cụ như tạ, xà… mà tận dụng chính cơ thể của bạn làm thiết bị tập. Bài tập 4 phút tabata giúp bạn tập luyện cho tất cả các nhóm cơ, giúp eo thon dáng đẹp, giảm mỡ bụng, giảm cân, tốt cho tim mạch.
Cụ thể bài tập có 8 hiệp, mỗi hiệp 20 giây, nghỉ 10 giây giữa mỗi bài: chạy tại chỗ, nhảy, hít đất, leo núi, đạp xe… (Push ups, Jumping Jacks, Mountain Climbers…)
